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Beginnen eines
Laufbahntrainings......................... 36
Tipps zum Aufzeichnen eines
Bahntrainings............................. 36
Beginnen eines virtuellen
Lauftrainings.................................. 37
Kalibrieren der Laufbanddistanz.. 37
Aufzeichnen von
Ultralaufaktivitäten........................ 37
Auto-Erholungseinstellungen für
Ultra Runs................................... 38
Aufzeichnen von
Extremhindernislauf-Aktivitäten... 38
PacePro™ Training......................... 38
Herunterladen von PacePro
Plänen aus Garmin Connect..... 38
Erstellen von PacePro Plänen auf
der Uhr........................................ 39
Starten von PacePro Plänen..... 40
Schwimmen....................................... 40
Begriffsklärung für das
Schwimmen................................... 41
Schwimmstile................................ 41
Tipps für Schwimmaktivitäten...... 41
Auto-Erholung und manuelle
Erholungspausen beim
Schwimmen................................... 42
Trainieren mit der
Übungsaufzeichnungs-Funktion... 42
Radfahren.......................................... 43
Verwenden eines Indoor
Trainers.......................................... 43
Power Guide................................... 43
Erstellen und Verwenden eines
Power Guides............................. 44
Multisport........................................... 44
Triathlon-Training.......................... 44
Erstellen von Multisport-
Aktivitäten...................................... 45
Aktivitäten im Fitnessstudio............. 45
Aufzeichnen von
Krafttrainingsaktivitäten............... 46
Aufzeichnen von HIIT-
Aktivitäten...................................... 47
Aufzeichnen einer Indoor-
Kletteraktivität............................... 48
Tauchen............................................. 49
Tauchwarnungen........................... 49
ii
Starten eines Tauchgangs............ 50
Navigieren mit dem
Tauchkompass.......................... 51
Durchführen von
Sicherheitsstopps...................... 51
Durchführen eines
Dekompressionsstopps............ 52
Überschreiten der
Tiefengrenze.............................. 52
Taucheinstellungen....................... 53
Erweiterte
Taucheinstellungen................... 54
Bergseetauchen............................. 54
Benutzerdefinierte Tauchalarme.. 54
Tauchalarme.................................. 55
Wintersport........................................ 57
Anzeigen von Abfahrten beim
Skifahren........................................ 57
Aufzeichnen von Ski- oder
Splitboardtouraktivitäten.............. 57
Leistungsdaten für das
Langlaufen..................................... 57
Wassersportarten.............................. 58
Anzeigen von Runs bei
Wassersportarten.......................... 58
Segelschiff..................................... 58
Wendeassistent......................... 58
Anpassen von Aktivitäten und Apps.... 59
Anpassen der App-Liste.................... 60
Anpassen der Liste der
Lieblingsaktivitäten........................... 60
Anheften einer Lieblingsaktivität an
die Liste.......................................... 60
Anpassen der Datenseiten................61
Hinzufügen einer Karte zu einer
Aktivität.......................................... 61
Erstellen von benutzerdefinierten
Aktivitäten.......................................... 61
Aktivitätseinstellungen..................... 62
Aktivitätsalarme.............................64
Einrichten von Alarmen............. 66
Routingeinstellungen.....................66
Verwenden von ClimbPro............. 67
Aktivieren der Funktion für den
automatischen Anstieg................. 67
Satelliteneinstellungen.................. 68
Segmente....................................... 68
Strava™ Segmente..................... 68
Inhaltsverzeichnis
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