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fenix Chronos
Garmin fenix Chronos Handbücher
Anleitungen und Benutzerhandbücher für Garmin fenix Chronos. Wir haben
1
Garmin fenix Chronos Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Benutzerhandbuch
Garmin fenix Chronos Benutzerhandbuch (42 Seiten)
Marke:
Garmin
| Kategorie:
Uhren
| Dateigröße: 3 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
3
Einführung
5
Übersicht über das Gerät
5
Sperren der Tasten
5
Aufladen des Geräts
5
Koppeln des Smartphones mit dem Gerät
5
Support und Updates
5
Einrichten von Garmin Express
5
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
5
Tragen des Geräts und Messen der Herzfrequenz
5
Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets
6
Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte
6
Deaktivieren der Herzfrequenzmessung am Handgelenk
6
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten
6
Aktivitäten
6
Starten von Aktivitäten
6
Beenden von Aktivitäten
6
Skifahren
7
Langlaufen
7
Alpinskifahren oder Snowboarden
7
Anzeigen von Abfahrten Beim Skifahren
7
Wandern
7
Eine Wanderung machen
7
Laufen
7
Ein Lauftraining Absolvieren
7
Verwenden des Metronoms
7
Radfahren
8
Eine Fahrradtour machen
8
Schwimmen
8
Beginnen des Schwimmtrainings IM Schwimmbad
8
Begriffsklärung für das Schwimmen
8
Schwimmstile
8
Erholung während des Schwimmbadschwimmens
8
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
8
Freiwasserschwimmen
9
Wassersportarten
9
Starten einer Stand-Up-Paddle-Boarding-Aktivität
9
Starten einer Ruderaktivität
9
Aktivitäten IM Gebäude
9
Multisport
9
Starten von Triathlon- oder Multisport-Aktivitäten
9
Erstellen von Benutzerdefinierten Aktivitäten
10
Golf
10
Golfspielen
10
Informationen zum Loch
10
Anzeigen von Layup- und Dogleg-Distanzen
10
Verwenden des Golf-Kilometerzählers
10
Scoreeingabe
10
Überprüfen von Scores
10
Messen der Schlagweite
11
Taktische Einsätze
11
Verwenden des Taktikmodus
11
Jumpmaster
11
Planen eines Sprungs
11
Arten von Fallschirmsprüngen
11
Eingeben von Informationen zum Sprung
11
Eingeben von Windinformationen für HAHO- und HALO-Sprünge
11
Zurücksetzen von Windinformationen
12
Eingeben von Windinformationen für einen Sprung mit Aufziehleine
12
Konstant Bleibende Einstellungen
12
Training
12
Einrichten des Benutzerprofils
12
Fitnessziele
12
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
12
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
12
Einrichtung der Herzfrequenz-Bereiche durch das Gerät
13
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
13
Informationen zu Aktivsportlern
13
Einrichten von Leistungsbereichen
13
Aktivitäten
13
Aktivieren des Fitness Trackers
13
Verwenden des Inaktivitätsalarms
13
Automatisches Ziel
13
Schlafüberwachung
14
Verwenden der Automatischen Schlafüberwachung
14
Verwenden des DND-Modus
14
Intensitätsminuten
14
Trainings
14
Durchführen von Trainings aus dem Internet
14
Starten eines Trainings
14
Informationen zum Trainingskalender
14
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen
14
Intervalltrainings
14
Starten eines Intervalltrainings
15
Beenden eines Intervalltrainings
15
Verwenden des Virtual Partner
15
Einrichten eines Trainingsziels
15
Abbrechen eines Trainingsziels
15
Antreten gegen eine Vorherige Aktivität
15
Laufeffizienz
15
Laufeffizienztraining
16
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten
16
Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit
16
Tipps bei Fehlenden Laufeffizienzdaten
16
Physiologische Messwerte
17
Informationen zur Vo2Max-Berechnung
17
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Laufen
17
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das
17
Radfahren
17
Anzeigen Ihrer Prognostizierten Wettkampfzeiten
17
Erholungsratgeber
18
Einschalten des Erholungsratgebers
18
Erholungsherzfrequenz
18
Laktatschwelle
18
Durchführen eines Tests zum Ermitteln der Laktatschwelle
18
Leistungszustand
18
Anzeigen des Leistungszustands
18
Belastungswert
18
Anzeigen des Belastungswerts
19
FTP-Berechnung
19
Durchführen eines FTP-Tests
19
Persönliche Rekorde
19
Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde
19
Wiederherstellen von Persönlichen Rekorden
19
Löschen eines Persönlichen Rekords
19
Löschen aller Persönlichen Rekorde
19
Informationen zum Training Effect
19
Uhr
20
Einstellen eines Alarms
20
Verwenden des Chronographen
20
Starten des Countdown-Timers
20
Verwenden des Timers
20
Einrichten von Alarmen für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang
20
Navigation
20
Projizieren von Wegpunkten
20
Speichern von Positionen
20
Bearbeiten der Favoriten
20
Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät
21
Markieren einer Mann-Über-Bord-Position und Navigieren zu dieser Position
21
Navigieren mit der Funktion „Peilen und Los
21
Kompass
21
Karte
21
Verschieben und Zoomen der Karte
21
Navigieren zum Startpunkt
21
Höhenmesser und Barometer
21
Protokoll
21
Verwenden des Protokolls
22
Multisport-Protokoll
22
Anzeigen Ihrer Zeit in den Einzelnen Herzfrequenz-Bereichen
22
Anzeigen der Gesamtschritte
22
Anzeigen von Gesamtwerten
22
Löschen des Protokolls
22
Verwenden des Kilometerzählers
22
Online-Funktionen
22
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen
22
Anzeigen von Benachrichtigungen
23
Verwalten von Benachrichtigungen
23
Deaktivieren der Bluetooth Technologie
23
Aktivieren und Deaktivieren von Bluetooth Verbindungsalarmen
23
Auffinden eines Verloren Gegangenen Mobilen Geräts
23
Garmin Connect
23
Manuelles Hochladen von Daten in Garmin Connect Mobile
23
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer
23
Connect IQ Funktionen
23
Herunterladen von Connect IQ Funktionen
24
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den Computer
24
Widgets
24
Anzeigen von Widgets
24
Anpassen der Widget-Schleife
24
VIRB Fernbedienung
24
Bedienen einer VIRB Action-Kamera
24
Anpassen des Geräts
25
Einstellungen für Aktivitäts-Apps
25
Anpassen der Datenseiten
25
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität
25
Alarme
25
Einrichten von Alarmen
26
Auto Lap
26
Speichern von Runden nach Distanz
26
Aktivieren von Auto Pause
26
Aktivieren der Funktion für den Automatischen Anstieg
27
3D-Geschwindigkeit und -Distanz
27
Verwenden des Auto-Seitenwechsels
27
Ultratrac
27
Einstellungen für die Zeit bis zum Standby-Modus
27
Aktivieren und Deaktivieren der Lap-Taste
27
Displaydesign-Einstellungen
27
Anpassen des Displaydesigns
27
Sensoreinstellungen
27
Kompasseinstellungen
27
Manuelles Kalibrieren des Kompasses
28
Einrichten der Nordreferenz
28
Höhenmessereinstellungen
28
Kalibrieren des Barometrischen Höhenmessers
28
Barometereinstellungen
28
Navigationseinstellungen
28
Anpassen von Kartenmerkmalen
28
Richtungseinstellungen
28
Kurszeiger
28
Einrichten einer Richtungsanzeige
28
Systemeinstellungen
29
Anpassen der Hotkeys
29
Zeiteinstellungen
29
Beleuchtungseinstellungen
29
Ändern der Maßeinheiten
29
Anzeigen von Geräteinformationen
29
Anzeigen von Aufsichtsrechtlichen und Compliance-Informationen
29
ANT+ Sensoren
29
Koppeln von ANT+ Sensoren
29
Anlegen des Herzfrequenzsensors
30
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten
30
Verwenden eines Optionalen Geschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensors
30
Trainieren mit Wattmess-System
30
Verwenden Elektronischer Umwerfer
30
Situationsbewusstsein
30
Laufsensor
30
Verbessern der Kalibrierung des Laufsensors
31
Manuelles Kalibrieren des Laufsensors
31
Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -Distanz
31
Tempe
31
Geräteinformationen
31
Technische Daten
31
Informationen zum Akku
31
Datenverwaltung
31
Entfernen des USB-Kabels
31
Löschen von Dateien
31
Fehlerbehebung
32
Meine Schrittzahl Pro Tag wird nicht Angezeigt
32
Der Temperaturmesswert Stimmt nicht
32
Zurücksetzen des Geräts
32
Wiederherstellen aller Standardeinstellungen
32
Optimieren der Akku-Laufzeit
32
Weitere Informationsquellen
32
Gerätewartung
32
Pflege des Geräts
32
Reinigen des Geräts
32
Änderungen am Uhrenarmband aus Metall
33
Pflegehinweise für den Herzfrequenzsensor
33
Pflegen des Herzfrequenzsensors
33
Anhang
33
Datenfelder
33
Vo2Max-Standard-Bewertungen
36
FTP-Einstufungen
37
Radgröße und -Umfang
37
Software-Lizenzvereinbarung
37
BSD 3-Clause License
38
Erklärung der Symbole
38
Index
39
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