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Einstellungen für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Halten Sie auf dem Displaydesign
Handgelenk.
Status: Aktiviert den Sensor für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk. Standardmäßig ist die Option
Automatisch ausgewählt, sodass automatisch der Sensor für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
verwendet wird, sofern Sie nicht einen externen Herzfrequenzsensor koppeln.
HINWEIS: Wenn Sie den Sensor für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk deaktivieren, wird auch
gleichzeitig der Sensor für die Pulsoximetermessung am Handgelenk deaktiviert. Sie können über die
Pulsoximeterübersicht eine manuelle Messung vornehmen.
Herzfrequenz senden: Sendet die Herzfrequenzdaten an ein gekoppeltes Gerät
Seite 127).
Senden von Herzfrequenzdaten
Sie können die Herzfrequenzdaten von der Uhr senden und auf gekoppelten Geräten anzeigen. Das Senden von
Herzfrequenzdaten verkürzt die Akku-Laufzeit.
TIPP: Sie können die Aktivitätseinstellungen so anpassen, dass die Herzfrequenz beim Starten einer Aktivität
automatisch gesendet wird
beim Radfahren an ein Edge Gerät senden.
HINWEIS: Das Senden von Herzfrequenzdaten ist bei Tauchaktivitäten nicht möglich.
Wählen Sie eine Option:
1
• Halten Sie
gedrückt und wählen Sie Einstellungen der Uhr > Fitness > HF am Handgelenk > Herzfre
quenz senden.
• Halten Sie
gedrückt, um das Steuerungsmenü zu öffnen, und wählen Sie
HINWEIS: Sie können dem Steuerungsmenü Optionen hinzufügen
Seite 73).
2 Drücken Sie
.
Die Uhr sendet jetzt die Herzfrequenzdaten.
3 Koppeln Sie die Uhr mit dem kompatiblen Gerät.
HINWEIS: Die Anweisungen zum Koppeln sind für jedes Garmin fähige Gerät unterschiedlich. Weitere
Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch.
4 Drücken Sie
, um das Senden von Herzfrequenzdaten zu beenden.
Pulsoximeter
Die Uhr ist mit einem Pulsoximeter am Handgelenk ausgestattet, um die periphere Sauerstoffsättigung Ihres
Bluts (SpO2) zu berechnen. Mit zunehmender Höhe kann der Sauerstoffgehalt Ihres Bluts abnehmen. Wenn
Sie Ihre Sauerstoffsättigung kennen, können Sie besser ermitteln, wie sich Ihr Körper bei Alpinsportarten und
Expeditionen an große Höhen anpasst.
Sie können manuell eine Pulsoximetermessung starten, indem Sie die Pulsoximeterübersicht anzeigen
von Pulsoximeterdaten,
Seite 128). Außerdem können Sie eine ganztägige Messung aktivieren
des Pulsoximetermodus,
fortbewegen, analysiert die Uhr die Sauerstoffsättigung und die Höhe über dem Meeresspiegel. Das Höhenprofil
ist ein Anhaltspunkt dafür, wie sich die Pulsoximeterdaten bezüglich Ihrer Höhe ändern.
Auf der Uhr werden die Pulsoximeterdaten als Prozentsatz der Sauerstoffsättigung und farbig in der Grafik
angezeigt. In Ihrem Garmin Connect Konto können Sie zusätzliche Details zu den Pulsoximeterdaten anzeigen,
u. a. Trends über mehrere Tage.
Weitere Informationen zur Genauigkeit der Pulsoximetermessung finden Sie unter garmin.com/ataccuracy.
Gesundheits- und Wellnesseinstellungen
gedrückt und wählen Sie Einstellungen der Uhr > Fitness > HF am
(Aktivitätseinstellungen,
Seite 129). Wenn Sie die Pulsoximeterübersicht anzeigen, während Sie sich nicht
Seite 62). Beispielsweise können Sie die Herzfrequenzdaten
(Anpassen des Steuerungsmenüs,
(Senden von Herzfrequenzdaten,
.
(Erhalt
(Einrichten
127
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