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Hill Score
Anhand des Hill Scores können Sie Ihre aktuelle Kapazität für Bergaufläufe basierend auf Trainingsprotokoll
und VO2max-Berechnung verstehen. Die Uhr erkennt bei Outdoor-Laufaktivitäten Bergaufsegmente mit einer
Steigung von mindestens 2 %. Sie können die Ausdauer am Berg, die Kraft am Berg und langfristige
Veränderungen des Hill Scores anzeigen.
Farbzone
Pink
Lila
Blau
Grün
Orange
Rot
Anzeigen des Radfahrvermögens
Zum Anzeigen des Radfahrvermögens muss Ihr Benutzerprofil ein Trainingsprotokoll über 7 Tage sowie
aufgezeichnete VO2max-Daten enthalten
sind Leistungskurvendaten eines gekoppelten Leistungsmessers erforderlich
Seite 89).
Mit dem Radfahrvermögen wird die Leistung in drei Kategorien gemessen: aerobe Ausdauer, aerober Bereich
und anaerober Bereich. Das Radfahrvermögen umfasst den aktuellen Fahrertyp, z. B. Kletterer. Auch im
Benutzerprofil eingegebene Informationen sind zum Ermitteln des Fahrertyps hilfreich, z. B. das Körpergewicht
(Einrichten des Benutzerprofils,
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign
HINWEIS: Möglicherweise müssen Sie die Übersicht zur Übersichtsliste hinzufügen
Übersichtsliste,
Seite 79).
2 Drücken Sie
, um den aktuellen Fahrertyp anzuzeigen.
3 Drücken Sie
, um eine detaillierte Analyse Ihres Radfahrvermögens anzuzeigen (optional).
Wettkampfkalender und primärer Wettkampf
Wenn Sie einen Wettkampf in Ihren Garmin Connect Kalender eintragen, können Sie das Event auf der Uhr
anzeigen, wenn Sie die Übersicht für den primären Wettkampf hinzufügen
des Events muss innerhalb der nächsten 365 Tage liegen. Auf der Uhr werden ein Countdown bis zum Event,
Ihre Zielzeit oder prognostizierte Endzeit (nur Laufveranstaltungen) und Wetterinformationen angezeigt.
HINWEIS: Historische Wetterinformationen für den Ort und das Datum sind sofort verfügbar. Lokale
Vorhersagedaten werden ca. 14 Tage vor dem Event angezeigt.
Falls Sie mehrere Wettkämpfe hinzufügen, werden Sie zur Auswahl eines Hauptevents aufgefordert.
Abhängig von den für das Event verfügbaren Streckendaten können Sie Höhendaten und die Streckenkarte
anzeigen und einen PacePro Plan hinzufügen
Übersichten
Score
95 bis 100
85 bis 94
70 bis 84
50 bis 69
25 bis 49
1 bis 24
(Informationen zur VO2max-Berechnung,
Seite 145).
, um die Radfahrvermögenübersicht anzuzeigen.
(PacePro
™
Beschreibung
Elite
Experten
Erfahren
Trainiert
Herausforderer
Freizeit
(Anzeigen der Leistungskurve,
(Übersichten,
Training,
Seite 38).
Seite 82). Außerdem
(Anpassen der
Seite 75). Das Datum
95
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