3.3.8
My Reports - Trainingsberichte
Es steht Ihnen eine Übersicht über Ihre Leistungen und Trainingsdaten zur Verfügung.
1.
Klicken Sie auf "My Reports"
Ihre Trainingsdaten werden angezeigt.
2.
Um Ihre Trainingsdaten zu löschen, klicken
Sie auf "Clear Data".
3.3.9
My Programs -
Benutzerdefi nierte Programme
Jedem Nutzer stehen insgesamt sechs benutzerdefi nierte Programme zur Verfügung.
Bei einem benutzerdefi nierten Programm können Sie selbst ein Training zusammenstellen, indem
Sie eigenhändig die Geschwindigkeit und die
Steigung für insgesamt 20 Segmente einstellen.
1.
Um
eines
der
Programme auszuwählen, tippen Sie auf
'My Programs' im Menü.
Der aktuelle Benutzer wird in der obersten Leiste
als U1 - U6 hervorgehoben angezeigt.
2.
Stellen Sie für jedes der 20 Segmente
einen Wert für die Geschwindigkeit und
Steigung ein.
3.
Klicken Sie auf "My Programs". (S. Abb. 1)
4.
Klicken Sie auf "Level".
5.
Um den Wert anzupassen, tippen Sie auf Level + / -. (S. Abb. 2)
6.
Klicken Sie auf "target stroke rate".
7.
Um den Wert anzupassen, tippen Sie auf Level + / -.
8.
Klicken Sie auf "Time".
32
benutzerdefi nierten
13:45
05/24/2023
User 1
Height
Let's start!
---
cm
Switch User
My Reports
My Programs
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05/24/2023
User 1
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Let's start!
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My Reports
My Programs
User 1
Weight
Show All Health Data
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kg
My Tests
User 1
Weight
Show All Health Data
---
kg
My Tests
RX7