Taurus TF-RX7-4 Montage- Und Bedienungsanleitung Seite 24

3.3 Programme
Es stehen Ihnen eine Vielzahl an Programmen zur Verfügung. Hierzu zählen:
+ Quick-Start-Programm:
+ Profi lprogramme:
+ Benutzerprogramme:
Diese Konsole bietet Ihnen außerdem noch mehrere virtuelle Ruderstrecken. Zusätzlich können Sie
auch auf diverse Apps sowie eigene Videos und Musik zugreifen.
3.3.1 Quick-Start-Programm
Es steht Ihnen ein Quick-Start-Programm zur Verfügung.
1. Um das Training zu starten, drücken Sie auf die START/STOP Taste.
Das Training startet.
Sämtliche Werte werden hochgezählt.
2. Um das Widerstandslevel anzupassen, drücken Sie auf die Level + / - Tasten.
3. Um die Zielschlagfrequenz anzupassen, drücken Sie auf die Target Stroke Rate ∧∨ Tasten.

HINWEIS
Alternativ können Sie das Widerstandslevel und die Zielschlagfrequenz mit den entsprechenden
Schnellwahltasten an der Konsole anpassen.
4. Um das Training zu beenden, drücken Sie erneut auf die START/STOP Taste.
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