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BENUTZUNG EINER IFIT-KARTE
Um iFit-Karten jederzeit zu kaufen, sehen Sie bitte
die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung.
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
Siehe Schritt 1 auf Seite 14.
2. Schieben Sie eine iFit-Karte ein und wählen Sie
ein Programm.
Um ein iFit-Programm zu benutzen, schieben Sie
eine iFit-Karte in den iFit-Schlitz; achten Sie da-
rauf, dass sich die Metallkontakte der iFit-Karte
unten befinden und zum Schlitz hinschauen.
iFit-Karte
Als nӓchstes, wӓhlen Sie ein iFit-Workout durch
Drücken der iFit Auf- oder Ab-Taste. Wenn ein iFit-
Workout ausgewӓhlt wurde, zeigt das Display
einen Weg neben einem Berg. Zusӓtzlich, zeigt
das Display den Namen, den maximalen
Neigungsgrad, Dauer, und die maximale
Geschwindigkeit des Workouts an.
Jedes iFit-Programm ist in mehrere ein-Minuten
lange Abschnitte eingeteilt. Je eine
Geschwindigkeitseinstellung und eine
Neigungseinstellung sind für jeden Abschnitt vor-
programmiert. Anmerkung: Der gleiche
Geschwindigkeits und/oder Neigungsgrad kann für
die darauffolgenden Abschnitte programmiert wer-
den.
3. Starten Sie das Laufband.
Drücken Sie die Start- [START] Taste, um das
Programm zu starten. Einen Augenblick nachdem
Sie die Taste gedrückt haben, wird der
Steigungstrainer sich automatisch dem ersten
Geschwindigkeits- und Neigungsgrads des
Workouts anpassen. Halten Sie sich an den
Haltegriffen fest und fangen Sie an zu gehen.
Die Stimme eines persönlichen Trainers führt Sie
durch das Workout. Das iFit- Workout funktioniert
iFit-Schlitz
auf die gleiche Weise wie ein zufӓlliges Workout
(siehe Schritt 3 auf Seite 17).
Wenn die Geschwindigkeit oder die Neigung des
laufenden Abschnitts zu hoch oder zu niedrig
eingestellt ist, kann man die Einstellung mit Hilfe
der Geschwindigkeits-[SPEED] oder
Neigungstasten [INCLINE] manuell verändern.
Wenn aber der nächste Abschnitt beginnt,
stellen sich sowohl Geschwindigkeit wie
Neigung auf die vorprogrammierten Werte
jenes Abschnitts ein.
Durch Drücken der Stopp- [STOP] Taste kann man
das Programm jederzeit anhalten. Um das
Programm danach wieder aufzunehmen, drückt
man einfach die Start-Taste. Das Laufband wird
anfangen sich zu bewegen. Wenn der nӓchste
Abschnitt des Workouts beginnt, wird sich der
Steigungstrainer automatisch an den
Geschwindigkeits- und Neigungsgrad für den
nӓchsten Abschnitt anpassen.
4. Folgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe des
Displays.
Wenn ein iFit-Workout ausgewӓhlt wird, bietet der
Computer drei Display-Moden an. Drücken Sie
wiederholt die [DISPLAY]-Taste, um den gewün-
schten Anzeigemodus einzustellen. Das Display
kann die Zeit, die für das Workout noch vorhanden
ist, die Distanz die Sie gegangen oder gelaufen
sind, die Geschwindigkeit des Laufbandes, die
Neigung des Steigungstrainers, die ungefӓhre
Anzahl an Kalorien die Sie pro Stunde verbraucht
haben, die Anzahl an Metern die Sie gestiegen
sind, und die ungefӓhre Anzahl an Kalorien die Sie
verbraucht haben, anzeigen.
Drücken Sie die [DISPLAY ZOOM] Auf- und –Ab
Tasten um zu vergrӧssern oder zu verkleinern.
5. Den Ventilator auf Wunsch einschalten.
Siehe Schritt 7 auf Seite 15.
6. Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Siehe Schritt 8 auf Seite 15.
VORSICHT: Entfernen Sie immer die iFit-Karten
vom iFit-Schlitz wenn Sie diese nicht verwen-
den.
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