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BENUTZUNG DES ELLIPSENTRAINERS
EINSTECKEN DES STROM-ADAPTERS
Stecken Sie ein Ende des beigelegten Strom-Adapters
in den Stecker am Computer. Stecken Sie das andere
Ende des Adapters in eine nach lokalen Vorschriften
vorschriftsmäßig installierte Steckdose.
Hinweis: Man kann den Computer auch mit vier 1,5
Volt D-Batterien (nicht beigelegt) betreiben; dazu wer-
den Alkali-Batterien empfohlen. Finden Sie den
Batteriefachdeckel auf der Rückseite des Computers.
Entfernen Sie den Deckel des Batteriefachs, legen Sie
die Batterien in das Batteriefach ein und befestigen
Sie den Deckel wieder. Achten Sie darauf, die
Batterien so auszurichten, wie auf dem Diagramm
innerhalb des Batteriefachs angegeben.
BEWEGEN DES ELLIPSENTRAINERS
Wegen der Größe und des Gewichts des
Ellipsentrainers braucht man zwei Personen, um
ihn zu bewegen. Stellen Sie sich vor dem
Ellipsentrainer hin, halten Sie den Pfosten und stem-
men Sie einen Fuß gegen eines der Vorderräder.
Ziehen Sie am Pfosten. Gleichzeitig soll die andere
Person den Griff an der Rampe hochheben, bis sich
der Ellipsentrainer auf den Vorderrädern bewegen
läßt. Bewegen Sie den Ellipsentrainer nun vorsichtig
zum gewünschten Ort und lassen Sie ihn dort wieder
auf den Boden herunter.
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Am Pfosten
ziehen
Fuß hier
aufsetzen
Hier anheben
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