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Fitbit Inspire 3 Bedienungsanleitung Seite 34

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Aktivität und Wohlbefinden
Inspire 3 erfasst kontinuierlich eine Vielzahl von Daten, wenn du es trägst. Die Daten
werden den ganzen Tag über automatisch mit der Fitbit-App synchronisiert.
Statistiken im Überblick
Wische vom Ziffernblatt aus nach oben, um deine Tagesstatistiken zu sehen,
einschließlich:
Kernstatistiken
Training
Herzfrequenz
Stündliche Aktivitäten Anzahl der Stunden, in denen du heute dein stündliches
Zyklus
Sauerstoffsättigung
(SpO2)
Tagesform (nur
Premium)
Schlaf
In der Fitbit-App findest du den vollständigen Verlauf deiner Aktivitäten und andere
Informationen, die von deinem Tracker erkannt werden.
Tägliches Aktivitätsziel verfolgen
Inspire 3 verfolgt deinen Fortschritt in Richtung eines täglichen Aktivitätsziels deiner
Wahl. Wenn du dein Ziel erreicht hast, vibriert dein Tracker und zeigt eine Feier an.
Heutige Schrittzahl, zurückgelegte Strecke, verbrannte
Kalorien und Aktivzonenminuten
Anzahl der Tage, an denen du diese Woche dein
Trainingsziel erreicht hast
Aktuelle Herzfrequenz, Herzfrequenzzone und
Ruheherzfrequenz
Aktivitätsziel erreicht hast
Informationen zum aktuellen Stadium deines
Menstruationszyklus, falls zutreffend
Dein letzter SpO2-Durchschnitt im Ruhezustand
Dein Tagesform-Index
Schlafdauer und Schlafindex
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