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Fitbit Versa 3 Bedienungsanleitung
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Bedienungsanleitung
Version 1.2

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Inhaltszusammenfassung für Fitbit Versa 3

  • Seite 1 Bedienungsanleitung Version 1.2...
  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Deine Uhr aufladen ......................... 9 Versa 3 einrichten .......................... 10 Mit WLAN verbinden ......................... 11 Daten in der Fitbit-App ansehen ....................11 Fitbit Premium freischalten ....................12 Versa 3 tragen ........................... 13 Positionierung für normales Tragen im Vergleich zum Tragen während des Trainings .............................
  • Seite 3 Ziffernblätter und Apps ......................31 Ziffernblatt ändern ......................... 31 Apps öffnen ............................. 32 Apps ordnen ............................ 32 Zusätzliche Apps herunterladen ....................32 Apps entfernen ..........................32 Apps aktualisieren ......................... 33 Einstellungen und Berechtigungen anpassen ..............33 Sprachassistent ........................34 Amazon Alexa-Integration einrichten ................... 34 Google Assistant einrichten ......................
  • Seite 4 Aktivität teilen ..........................61 Musik ............................62 Bluetooth-Kopfhörer oder -Lautsprecher anschließen ........... 62 Mit Versa 3 Musik steuern ......................62 Musik mit der Spotify - Connect & Control-App steuern ..........63 Kontaktloses Bezahlen ......................64 Verwenden von Kredit- und Debitkarten ................64 Kontaktloses Bezahlen einrichten ..................
  • Seite 5 WLAN-Verbindung kann nicht hergestellt werden ............71 Handy getrennt ..........................72 Andere Probleme ........................... 72 Allgemeine Informationen und Spezifikationen ............73 Sensoren und Komponenten ....................73 Materialien ............................73 Funktechnik ............................. 74 Haptisches Feedback ........................74 Batterie .............................. 74 Speicher ............................74 Display ...............................
  • Seite 6 Serbia ..............................85 Singapore ............................85 South Korea ............................. 85 Taiwan ..............................86 United Arab Emirates ........................89 United Kingdom ..........................89 Vietnam ............................90 Zambia .............................. 90 Safety Statement .......................... 90...
  • Seite 7: Los Geht's

    Die Versa 3 ist nicht dazu gedacht, medizinische oder wissenschaftliche Daten zu liefern. Lieferumfang Lieferumfang der Versa 3-Box: Uhr mit kleinem Band Ladekabel Zusätzliches großes Band (Farbe und Material variiert) Die austauschbaren Bänder für Versa 3 gibt es in verschiedenen Farben und Materialien; sie sind separat erhältlich.
  • Seite 8: Deine Uhr Aufladen

    Deine Uhr aufladen Im voll aufgeladenen Zustand hat Versa 3 eine Akkulaufzeit von mehr als 6 Tagen. Die Akkulaufzeit und die Anzahl der Ladezyklen hängen von der Häufigkeit der Nutzung und von anderen Faktoren ab, sodass die Ergebnisse in der Praxis variieren.
  • Seite 9: Versa 3 Einrichten

    • Wenn du kein Fitbit-Konto hast, tippe auf Fitbit beitreten, um durch eine Reihe von Fragen zum Erstellen eines Fitbit-Kontos geleitet zu werden. 3. Folge weiterhin den Anweisungen auf dem Bildschirm, um Versa 3 mit deinem Konto zu verbinden. Wenn du mit dem Einrichten fertig bist, lies bitte den Leitfaden zu deiner neuen Uhr durch und mache dich dann mit der Fitbit-App vertraut.
  • Seite 10: Mit Wlan Verbinden

    Mit WLAN verbinden Während der Einrichtung wirst du aufgefordert, Versa 3 mit deinem WLAN-Netzwerk zu verbinden. Versa 3 nutzt das WLAN, um Apps aus der Fitbit-Galerie schneller herunterzuladen, sowie für schnellere, zuverlässigere OS-Aktualisierungen. Die Versa 3 kann über offene, WEP-, persönliche WPA- und persönliche WPA2- WLAN-Netzwerke Verbindungen herstellen.
  • Seite 11: Fitbit Premium Freischalten

    Fitbit Premium freischalten Fitbit Premium ist deine ganz eigene, personalisierte Ressource in der Fitbit-App, die dir hilft, aktiv zu bleiben, gut zu schlafen und Stress zu bewältigen. Das Premium- Abonnement beinhaltet Programme, die auf deine Gesundheits- und Fitnessziele zugeschnitten sind, personalisierte Einblicke, Hunderte von Trainingseinheiten von Fitnessmarken, geführte Meditationen und mehr.
  • Seite 12: Versa 3 Tragen

    Versa 3 tragen Trage Versa 3 um dein Handgelenk. Wenn du ein Band mit einer anderen Größe benötigst oder ein Zubehörarmband gekauft hast, findest du Anweisungen dazu unter „Wechseln des Armbands“ auf Seite 16. Positionierung für normales Tragen im Vergleich zum Tragen während des Trainings...
  • Seite 13: Das Band Befestigen

    • Trage deine Uhr an der Oberseite deines Handgelenks und achte darauf, dass die Rückseite des Geräts mit deiner Haut in Berührung kommt. Das Band befestigen 1. Lege Versa 3 um dein Handgelenk. 2. Schiebe das untere Band durch die erste Schlaufe des oberen Bandes.
  • Seite 14: Händigkeit

    Händigkeit Für eine höhere Genauigkeit musst du angeben, ob du Versa 3 an deiner dominanten oder nicht dominanten Hand trägst. Deine dominante Hand ist die Hand, mit der du schreibst. Am Anfang ist Einstellung für das Handgelenk „nicht dominant“. Wenn du Versa 3 an deiner dominanten Hand trägst, ändere die Einstellung „Handgelenk“...
  • Seite 15: Tipps Zum Tragen Und Zur Pflege

    • Wird deine Uhr nass, ziehe sie nach deiner Aktivität aus und lasse sie vollständig trocknen. • Nimm deine Smartwatch von Zeit zu Zeit ab. • Nimm die Uhr bei Hautreizungen sofort ab und kontaktiere den Fitbit-Support. Weitere Informationen erhältst du unter fitbit.com/productcare. Weitere Informationen findest du auf der Seite mit den Fitbit Trage- und Pflegetipps.
  • Seite 16: Ein Armband Befestigen

    3. Ziehe das Armband vorsichtig von der Uhr weg, um es abzunehmen. 4. Wiederhole diesen Vorgang auf der anderen Seite. Ein Armband befestigen Um ein Band anzubringen, drücke es in das Gehäuse der Uhr, bis du ein Klicken hörst und es einrastet. Das Band mit den Schlaufen und dem Dorn wird oben an der Uhr angebracht.
  • Seite 17: Allgemein

    Versa 3 navigieren Die Versa 3 hat ein AMOLED-Touchscreen-Farbdisplay und eine Taste. Du kannst in Versa 3 navigieren, indem du auf den Bildschirm tippst, von einer Seite auf die andere oder nach oben und unten wischst oder indem du die Tasten drückst.
  • Seite 18: Schnelltasten

    ZUM ANZEIGEN VON BENACHRICHTUNGEN NACH UNTEN WISCHEN Oklahoma City, UK DANIEL vor 1 Std. Lass uns zum Mittagessen Thailändisch essen! KATHARINE K vor 8 Min. Wollen wir uns um 11:45 Uhr am Eingang treffen ... MI 23 Heute Deezer Wetter Training ZUM ANZEIGEN DER ZUM ANZEIGEN DER...
  • Seite 19: Schnell-Einstellungen

    Drücke die Taste zweimal, um auf Shortcuts zu 4 Apps oder Funktionen zuzugreifen. Zu Beginn sind diese 4 Shortcuts die Musiksteuerung , Schnelleinstellungen dein Sprachassistent und Fitbit Pay . Öffne zum Ändern dieser Shortcuts die App „Einstellungen“ auf deiner Uhr und tippe auf Shortcuts. Tippe unter Doppelt drücken auf den Shortcut,den du ändern möchtest.
  • Seite 20 Wenn die Einstellung „Nicht stören“ aktiviert ist: Nicht stören • Benachrichtigungen, Zielfeierlichkeiten und Erinnerungen sind stumm geschaltet. • Das Symbol „Nicht stören“ leuchtet in den Schnelleinstellungen auf. Du kannst die Einstellung „Nicht stören“ und den Schlafmodus nicht gleichzeitig aktivieren. Wenn der Schlafmodus aktiviert ist: Schlafmodus •...
  • Seite 21: Bedeutung Der Statusanzeigen

    Auf deinem Fitibt-Gerät ist der Schlafmodus aktiviert. Weitere Informationen findest du unter „Versa 3 navigieren“ auf Seite. Der Akkustand deines Fitbit-Geräts ist extrem niedrig. Weitere Informationen findest du im entsprechenden Hilfeartikel. Dein Fitbit-Gerät ist nicht mit deinem Smartphone verbunden. Tipps zur Fehlerbehebung findest du im entsprechenden Hilfeartikel.
  • Seite 22: Widgets

    Die Symbole verschwinden nach 3 Sekunden. Wenn du sie wieder anzeigen möchtest, wische nach rechts, um die Symbole oben in den Schnelleinstellungen zu sehen. So schaltest du die Statusanzeigen an bzw. aus: 1. Öffne auf deinem Fitbit-Gerät die App „Einstellungen“ Display. 2. Tippe auf den Schalter neben Statusanzeigen. Widgets Füge Widgets zu deiner Uhr hinzu, um deine Tagesstatistiken zu betrachten, deine...
  • Seite 23: Einstellungen Anpassen

    So schaltest du ein Widget aus: 1. Wische von der Uhranzeige bis zum unteren Rand der Widgets und tippe auf Verwalten. 2. Tippe auf das > Symbol neben dem Widget, das du anpassen möchtest. 3. Tippe auf das Schaltersymbol neben Widget anzeigen, um es auszuschalten.
  • Seite 24: Display

    Ziffernblatt. Weitere Informationen findest du unter „Always-on-Display anpassen“ auf Seite 28. Statusanzeigen Schalte die Statusanzeigen an oder aus. Weitere Informationen findest du unter „Versa 3 navigieren“ auf Seite 18. Vibration & Audio Vibration Passe die Vibrationsstärke deiner Uhr an.
  • Seite 25: Stille Modi

    Stille Modi Fokusmodus Deaktiviere Benachrichtigungen während der Benutzung der Trainings-App Nicht stören Alle Benachrichtigungen deaktivieren. Schlafmodus Passe die Einstellungen für den Schlafmodus an, einschließlich eines Zeitplans für das automatische Ein- und Ausschalten des Modus. So richtest du einen Zeitplan ein: 1.
  • Seite 26: Geräteinformationen

    Wische von der Uhranzeige aus nach rechts. Das Akkuladestandsymbol befindet sich oben auf dem Bildschirm. WLAN funktioniert auf Versa 3 nicht, wenn der Akku zu 25 % oder weniger aufgeladen ist. Dann kannst du dein Gerät auch nicht aktualisieren. Wenn der Akkustand deines Geräts sehr niedrig ist (8% oder weniger), erscheint beim Einschalten des Bildschirms für 3 Sekunden ein Symbol...
  • Seite 27: Einrichtung Der Gerätesperre

    Lade die Versa 3 auf, um diese Funktionen zu nutzen oder anzupassen. Einrichtung der Gerätesperre Damit deine Uhr sicher bleibt, schalte die Gerätesperre in der Fitbit-App ein, die dich auffordert, einen persönlichen 4-stelligen PIN-Code einzugeben, um deine Uhr zu entsperren. Wenn du das kontaktlose Bezahlen auf deiner Uhr einrichtest, wird die Gerätesperre automatisch eingeschaltet und du musst einen Code festlegen.
  • Seite 28: Wie Du Das Display Ausschaltest

    Uhranzeige nach rechts und öffne die Schnelleinstellungen. Tippe auf das Symbol des Always-on-Displays Beachte, dass sich das Einschalten dieser Funktion auf die Akkulaufzeit deiner Uhr auswirkt. Wenn das Always-on-Display eingeschaltet ist, musst du die Versa 3 häufiger laden. Ziffernblätter ohne Always-on-Displaymodus verwenden ein Standard-Ziffernblatt für das Always-on-Display.
  • Seite 29 Beachte, dass sich der Bildschirm nicht ausschalten lässt, wenn du die Einstellung „Daueranzeige“ aktivierst.
  • Seite 30: Ziffernblätter Und Apps

    3. Durchsuche die verfügbaren Zifferblätter. Tippe auf ein Ziffernblatt, um eine Detailansicht anzuzeigen. 4. Tippe auf Installieren, um das Ziffernblatt auf der Versa 3 zu installieren. Speichere bis zu 5 Zifferblätter, um zwischen diesen zu wechseln: • Wenn du ein neues Zifferblatt auswählst, wird es automatisch gespeichert, es sei denn, du hast bereits 5 gespeicherte Zifferblätter.
  • Seite 31: Apps Öffnen

    Uhr installiert sind. Tippe auf eine App, um sie zu öffnen. Apps ordnen Um die Platzierung einer App auf Versa 3 zu ändern, halte eine App gedrückt, bis sie ausgewählt ist, und ziehe sie an eine neue Stelle. Die App ist ausgewählt, wenn das Symbol etwas größer angezeigt wird und die Uhr vibriert.
  • Seite 32: Apps Aktualisieren

    Berechtigungen zuzulassen und Anzeigen anzupassen. Beachte, dass das Deaktivieren von App-Berechtigungen dazu führen kann, dass die App nicht mehr funktioniert. Auf diese Einstellungen zugreifen: 1. Tippe in der Fitbit-App mit deiner Uhr in der Nähe auf die Registerkarte „Heute“ Dein Profilbild Dein Gerätebild. 2. Tippe auf Galerie.
  • Seite 33: Sprachassistent

    4. Melde dich bei deinem Amazon-Konto an oder erstelle ein Konto, falls erforderlich. 5. Folge den Anweisungen auf dem Bildschirm und lies nach, was Alexa kann. Tippe auf Schließen, um zu den Geräteeinstellungen in der Fitbit-App zurückzukehren. So änderst du die von Alexa erkannte Sprache: 1.
  • Seite 34: Mit Deinem Sprachassistenten Interagieren

    Google-Konto anzumelden (oder ggf. ein neues Google-Konto zu erstellen) und verbinde dann dein Google-Konto mit Fitbit. 4. Wenn du zur Fitbit-App zurückkehrst, tippe auf Schließen, um zur Kachel des Sprachassistenten zurückzukehren. Beachte, dass Google Assistant derzeit nur auf Englisch verfügbar ist.
  • Seite 35: Alexa-Wecker, Erinnerungen Und Timer Überprüfen

    *Wenn du Alexa bitte möchtest, die Trainings-App auf deiner Uhr zu öffnen, musst du zuerst den Fitbit-Skill für Alexa einrichten. Weitere Informationen findest du im entsprechenden Hilfeartikel. Diese Befehle sind derzeit in Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch und Japanisch verfügbar.
  • Seite 36: Lifestyle

    Weitere Informationen findest du in dem entsprechenden Hilfeartikel. Agenda Verbinde den Kalender deines Telefons mit der Fitbit-App und sehe in der Agenda- App auf deiner Uhr anstehende Termine für heute und morgen. Weitere Informationen findest du in dem entsprechenden Hilfeartikel.
  • Seite 37: Smartphone Finden

    Wenn das Wetter für deinen aktuellen Standort nicht angezeigt wird, überprüfe, ob du die Ortungsdienste für die Fitbit-App aktiviert hast. Wenn du den Standort wechselst oder keine aktualisierten Daten für deinen aktuellen Standort siehst, synchronisiere deine Uhr, um deinen neuen Standort und die neuesten Daten in der Wetter-App oder dem Widget zu sehen.
  • Seite 38: Benachrichtigungen Von Deinem Telefon

    Fitbit und WhatsApp zu aktivieren, tippe auf App-Benachrichtigungen und aktiviere die Benachrichtigungen, die angezeigt werden sollen. Wenn du über ein iPhone verfügst, zeigt Versa 3 Benachrichtigungen aller Kalender an, die mit der Kalender-App synchronisiert werden. Wenn du ein Android- Smartphone nutzt, zeigt deine Versa 3 Kalenderbenachrichtigungen aus der Kalender-App an, die du bei der Einrichtung ausgewählt hast.
  • Seite 39: Benachrichtigungen Verwalten

    Wenn der Akku deiner Uhr zu niedrig ist, vibriert Versa 3 nicht bei Benachrichtigungen und der Bildschirm wird nicht eingeschaltet. Benachrichtigungen verwalten Versa 3 kann bis zu 30 Benachrichtigungen speichern. Danach werden die ältesten Benachrichtigungen gelöscht, wenn neue eingehen. So verwaltest du Benachrichtigungen: •...
  • Seite 40: Annehmen Oder Ablehnen Von Anrufen

    Benachrichtigungen, bis du diese Einstellung wieder ausschaltest. Annehmen oder Ablehnen von Anrufen Wenn deine Versa 3 mit einem iPhone oder einem Android-Smartphone gekoppelt ist, kannst du eingehende Anrufe annehmen oder ablehnen. Tippe auf das grüne Telefonsymbol auf dem Bildschirm deiner Uhr, um einen Anruf anzunehmen.
  • Seite 41: Anrufe Am Handgelenk Annehmen

    Einschalten der Versa 3-Steuerungen siehst: 1. Öffne die App „Einstellungen“ auf deiner Uhr Vibration und Audio. Tippe im Abschnitt „Anrufe übers Handgelenk“ auf Versa 3- Steuerungen/Anrufe oder Versa 3-Steuerungen/Anrufe. 2. Tippe auf deinem Telefon auf Einstellungen Bluetooth. Dein Telefon scannt nach verfügbaren Geräten.
  • Seite 42 Einen Anruf mit dem Modus „Am Handgelenk“ annehmen: 1. Wenn du einen Anruf erhältst, tippe auf das grüne Telefonsymbol deiner Uhr. Beachte, dass sich dein Handy in der Nähe befinden und die Fitbit- App im Hintergrund laufen muss. 2. Sprich in deine Uhr, um mit der anderen Person zu reden. Dessen Stimme kommt aus dem Lautsprecher auf deiner Uhr.
  • Seite 43: Auf Nachrichten Antworten (Android-Telefone)

    Reagiere direkt auf Textnachrichten und Benachrichtigungen bestimmter Apps auf deiner Uhr mit voreingestellten Schnellantworten oder indem du deine Antwort in Versa 3 sprichst. Lass dein Telefon in der Nähe und lassen du die Fitbit-App im Hintergrund laufen, um auf Nachrichten von deiner Uhr zu antworten.
  • Seite 44: Zeitmessung

    Alarm auszuschalten. Um den Schlummermodus für 9 Minuten zu aktivieren, tippe auf das Symbol für die Weckwiederholung Du kannst den Alarm beliebig oft in den Schlummermodus versetzen. Versa 3 schaltet automatisch in den Schlummermodus, wenn du den Alarm länger als eine...
  • Seite 45: Verwenden Von Timer Oder Stoppuhr

    Verwenden von Timer oder Stoppuhr In der Timer-App kannst du mit der Stoppuhr die Dauer von Ereignissen messen oder einen Countdown auf deiner Uhr festlegen. Stoppuhr- und Countdown-Zähler können gleichzeitig laufen. Wenn sich der Bildschirm ausschaltet, zeigt deine Uhr weiterhin die Stoppuhr oder den Countdown-Timer an, bis diese enden oder du die App bzw.
  • Seite 46: Aktivität Und Wohlbefinden

    Aktivität und Wohlbefinden Mit der Versa 3 kannst du immer, wenn du sie trägst, eine Reihe von Statistiken nachverfolgen, einschließlich stündlicher Aktivitäten, Herzfrequenz und Schlaf. Die Daten werden im Laufe des Tages automatisch mit der Fitbit-App synchronisiert. Statistiken im Überblick Öffne die Heute-App...
  • Seite 47 Aktuelles Gewicht und dein Fortschritt in Richtung deines Gewichtsziels Tippe auf eine Kachel, um weitere Informationen anzuzeigen oder einen Eintrag zu protokollieren (für Wasser, Gewicht und Kerntemperatur). In der Fitbit-App findest du deinen vollständigen Verlauf und andere Informationen, die von deiner Uhr ermittelt wurden.
  • Seite 48: Tägliches Aktivitätsziel Verfolgen

    „Statistiken anzeigen“ auf Seite 47. Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten Versa 3 hilft dir dabei, den ganzen Tag über aktiv zu bleiben, indem sie nachverfolgt, wenn du längere Zeit nicht aktiv bist, und dich daran erinnert, dass du dich bewegen sollst.
  • Seite 49: Deinen Schlaf Aufzeichnen

    Deinen Schlaf aufzeichnen Wenn du Versa 3 im Bett trägst, werden automatisch grundlegende Daten zu deinem Schlaf aufgezeichnet, z. B. die Schlafdauer, die Schlafphasen (REM-Schlaf, Leichtschlaf und Tiefschlaf) und dein Schlafindex (die Qualität deines Schlafs). Versa 3 erfasst auch deine geschätzte Sauerstoffschwankung während der Nacht und hilft dir so, mögliche Atemprobleme zu erkennen.
  • Seite 50: Geführtes Atemtraining

    Die Punktzahl reicht von 1 bis 100, wobei eine höhere Zahl bedeutet, dass dein Körper weniger Anzeichen von körperlichem Stress zeigt. Um deinen tägliche Stressmanagement-Index zu sehen, trage deine Uhr, während du schläfst und öffne am Morgen die Fitbit-App auf deinem Telefon. Tippe auf der Registerkarte „Heute“ auf die Kachel „Stressmanagement“.
  • Seite 51: Erweiterte Gesundheitsmetriken

    Gewinne mit den Gesundheitsmetriken in der Fitbit-App ein besseres Verständnis für deinen Körper. Mit dieser Funktion kannst du dir die wichtigsten Metriken ansehen, die dein Fitbit-Gerät im Laufe der Zeit aufgezeichnet hat, damit du Trends erkennen und beurteilen kannst, was sich geändert hat.
  • Seite 52: Training Und Herzgesundheit

    3. Tippe das Symbol der Musiksteuerung 4. Drücke die Taste, um zu deinem Training zurückzukehren. Beachte, dass du ein Bluetooth-Audiogerät, wie z. B. Kopfhörer oder Lautsprecher, mit Versa 3 koppeln musst, um auf der Uhr gespeicherte Musik zu hören. Weitere Informationen findest du unter „Musik“...
  • Seite 53: Training Mit Der Trainings-App Nachverfolgen Und Analysieren

    Zusammenfassung nach dem Training an deinem Handgelenk zu sehen Die vollständigen Trainingsstatistiken und eine Trainingsintensitäts-Karte (wenn du GPS verwendet hast) erhältst du, wenn du in der Fitbit-App auf die Trainings-Kachel tippst. So kannst du eine sportliche Aktivität aufzeichnen: 1.
  • Seite 54: Anpassen Der Persönlichen Trainingseinstellungen

    Die Verwendung des eingebautem GPS wirkt sich auf die Akkulaufzeit deiner Uhr aus. Wenn das GPS-Tracking eingeschaltet ist, kann Versa 3 bis zu 12 Stunden kontinuierliches Training aufzeichnen. Anpassen der persönlichen Trainingseinstellungen Auf deiner Uhr kannst du diverse Einstellungen für jede Trainingsart anpassen.
  • Seite 55: Trainings-Zusammenfassung Anzeigen

    Differenz zwischen deiner maximalen Herzfrequenz und deiner Ruheherzfrequenz entspricht. Um dir dabei zu helfen, deine gewünschte Trainingsintensität zu erreichen, solltest du während des Trainings deine Herzfrequenz und den Herzfrequenzbereich auf deiner Uhr überprüfen. Versa 3 benachrichtigt dich, wenn du eine Herzfrequenzzone erreichst.
  • Seite 56 Symbol Zielbereich Berechnung Beschreibung Unterhalb Zone Unter 40 % Unterhalb der deiner Fettverbrennungszone Herzfrequenz- schlägt das Herz in reserve einem langsameren Tempo. Fettverbren- Zwischen 40 % In der nungszone und 59 % Fettverbrennungszone deiner führst du Herzfrequenz- wahrscheinlich eine reserve moderate Aktivität aus, wie z.
  • Seite 57 Symbol Zielbereich Berechnung Beschreibung hochintensives Intervalltraining.
  • Seite 58: Benutzerdefinierte Herzfrequenzbereiche

    Benachrichtigungen, sobald du dein Ziel erreicht hast. Weitere Informationen findest du in dem entsprechenden Hilfeartikel. Empfang von Herzfrequenz-Benachrichtigungen Werde informiert, wenn Versa 3 feststellt,dass deine Herzfrequenz über bzw. unter deinen Schwellenwerten liegt, wenn du mindestens 10 Minuten lang inaktiv zu sein scheinst.
  • Seite 59: Überprüfe Deinen Tagesform-Index

    Mit dem Tagesform-Index, der mit einem Fitbit Premium-Abonnement erhältlich ist, kannst du herausfinden, was für deinen Körper richtig ist. Sieh dir jeden Morgen in der Fitbit-App deinen Index an. Dieser reicht von 1 bis 100 und basiert auf deiner Aktivität, deinem Schlaf und deiner Herzfrequenzvariabilität. Ein hoher Wert bedeutet, dass dein Körper bereit für das Training ist, während ein niedriger Wert...
  • Seite 60: Ansehen Des Cardio-Fitness-Scores

    Faktoren, die sich auf deinen Index ausgewirkt haben, ein persönliches Aktivitätsziel für den Tag und empfohlene Trainings- bzw. Erholungseinheiten. Trage zum Erhalt deines Tagesform-Indexes deinen Tracker zum Schlafen und öffne am nächsten Morgen die Fitbit App auf deinem Telefon. Tippe auf der Registerkarte „Heute“ auf die Kachel Tagesform...
  • Seite 61: Musik

    Vibration und Audio. 3. Tippe im Abschnitt „Bluetooth“ auf Geräte verwalten. 4. Wische nach oben, um den Abschnitt „Andere Geräte“ zu sehen. Versa 3 sucht nach Geräten in der Nähe. 5. Wenn Versa 3 Bluetooth-Audiogeräte in der Nähe findet, wird auf dem Bildschirm eine Liste angezeigt.
  • Seite 62: Musik Mit Der Spotify - Connect & Control-App Steuern

    1. Drücke zweimal die Taste auf Versa 3. Deine Verknüpfungen werden angezeigt. 2. Tippe das Symbol der Musiksteuerung 3. Das Symbol in der linken oberen Ecke zeigt an, ob die aktuelle Musikquelle dein Smartphone oder deine Uhr ist. Tippe darauf, um die Musikquelle zu wechseln, drücke dann die Taste, um zu deiner Musiksteuerung zurückzukehren.
  • Seite 63: Kontaktloses Bezahlen

    Kontaktloses Bezahlen Versa 3 umfasst einen integrierten NFC-Chip, mit dem du mit deiner Uhr Kreditkarten und Debitkarten verwenden kannst. Verwenden von Kredit- und Debitkarten Richte in der Fitbit-App Fitbit Pay ein und verwende deine Uhr, um in Geschäften einzukaufen, die kontaktlose Zahlungen akzeptieren.
  • Seite 64: Einkäufe Tätigen

    Einkäufe tätigen Mit deinem Fitbit-Gerät kann du in allen Geschäften einkaufen, die kontaktlose Zahlungen akzeptieren. Um herauszufinden, ob das Geschäft kontaktloses Bezahlen akzeptiert, halte an der Kasse nach dem folgenden Symbol Ausschau: Für alle Kunden außer in Australien: 1. Öffne die Brieftaschen-App auf deiner Uhr.
  • Seite 65: Standardkarte Ändern

    Wenn das Terminal dein Fitbit-Gerät nicht erkennt, vergewissere dich, dass das Ziffernblatt nahe am Lesegerät ist und der Kassierer weiß, dass du kontaktlos bezahlen möchtest. Zur Sicherheit musst du Versa 3 am Handgelenk tragen, um das kontaktlose Bezahlen nutzen zu können. Weitere Informationen findest du in dem entsprechenden Hilfeartikel.
  • Seite 66: Bezahle Für Die Fahrt

    „Verwenden von Kredit- und Debitkarten” auf Seite 64. Bezahle mit derselben Karte auf deiner Fitbit-Uhr, wenn du zu Beginn und am Ende deiner Reise auf den Transitleser tippst. Stelle sicher, dass dein Gerät aufgeladen ist, bevor du deine Reise beginnst...
  • Seite 67: Aktualisieren, Neustarten Und Löschen

    Aktualisieren, Neustarten und Löschen Bei einigen Schritten zur Fehlerbehebung musst du möglicherweise deine Uhr neu starten. Das Löschen von Daten ist sinnvoll, wenn du Versa 3 an eine andere Person weitergeben möchtest. Aktualisiere deine Uhr, um neue Aktualisierungen des Fitbit- Betriebssystems zu erhalten.
  • Seite 68: Versa 3 Ausschalten

    Informationen zur langfristigen Aufbewahrung der Versa 3 findest du im entsprechenden Hilfeartikel. Versa 3 löschen Wenn du deine Versa 3 einer anderen Person geben oder zurückgeben möchtest, solltest du zunächst deine persönlichen Daten löschen: Öffne auf Versa 3 die App „Einstellungen“ Über Versa 3...
  • Seite 69: Fehlerbehebung

    Handgelenk sitzt. Schiebe sie dazu etwas nach unten oder oben und ziehe das Armband fester an oder lockere es. Versa 3 muss an deiner Haut anliegen. Nach einer kurzen Wartezeit, in der du deinen Arm still und gerade halten musst, sollte die Herzfrequenz wieder angezeigt werden.
  • Seite 70: Wlan-Verbindung Kann Nicht Hergestellt Werden

    Damit die Daten bestmöglich aufgezeichnet werden können, fange erst dann mit dem Training an, nachdem die Versa 3 das Signal gefunden hat. Wenn Versa 3 während deines Trainings das GPS-Signal verliert, erscheint „GPS- Signal verloren“ oben auf dem Bildschirm. Deine Uhr wird versuchen, die Verbindung wieder herzustellen.
  • Seite 71: Handy Getrennt

    Gerät an dein Netzwerk an. Wenn die Verbindung erfolgreich hergestellt wurde, versuche erneut, die Uhr anzuschließen. Wenn Versa 3 keine Verbindung zum WLAN herstellen kann, prüfe zunächst, ob das Netzwerk, mit dem du die Uhr verbinden möchtest, kompatibel ist. Die besten Ergebnisse erzielst du mit deinem WLAN-Netzwerk zu Hause.
  • Seite 72: Allgemeine Informationen Und Spezifikationen

    • Lautsprecher • Mikrofon Materialien Das Armband, das mit der Versa 3 geliefert wird, besteht aus einem flexiblen, strapazierfähigen Elastomer-Material, wie es bei vielen Sportuhren verwendet wird. Das Gehäuse und die Schnalle der Versa 3 bestehen aus eloxiertem Aluminium. Auch wenn eloxiertes Aluminium Spuren von Nickel enthält und bei Personen mit...
  • Seite 73: Funktechnik

    Batterie Versa 3 wird mit einem Lithium-Polymer-Akku betrieben. Speicher Versa 3 speichert deine Daten, einschließlich Tagesstatistiken, Schlafinformationen und Trainingsverlauf, für 7 Tage. Sieh dir deine historischen Daten in der Fitbit-App Display Versa 3 verfügt über ein AMOLED-Farbdisplay. Armbandgröße Das Armband ist in den untenstehenden Größen erhältlich. Als Zubehör verkaufte Armbänder können etwas anders ausfallen.
  • Seite 74: Umgebungsbedingungen

    28.000 Fuß Mehr erfahren Um mehr über deine Uhr zu erfahren, Infos zu erhalten, wie du deine Fortschritte in der Fitbit-App verfolgen kannst und wie du mit Fitbit Premium gesunde Gewohnheiten entwickeln kannst, besuche help.fitbit.com. Rückgabe und Garantie Garantieinformationen und die fitbit.com-Rückgaberichtlinie findest du auf unserer Website.
  • Seite 75: Regulatory And Safety Notices

    Regulatory and Safety Notices Notice to the User: Regulatory content for certain regions can also be viewed on your device. To view the content: Settings About Versa 3 Regulatory info USA: Federal Communications Commission (FCC) statement Model FB511 FCC ID: XRAFB511 Notice to the User: The FCC ID can also be viewed on your device.
  • Seite 76: Canada: Industry Canada (Ic) Statement

    Regulatory info Avis à l'utilisateur: L'ID de l'IC peut également être consulté sur votre appareil. Pour voir le contenu: Paramètres À propos de Versa 3 Mentions légales This device meets the IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled environments.
  • Seite 77: European Union (Eu)

    NFC 13.56 MHz < 42 dBuA/m at 10m Simplified EU Declaration of Conformity Hereby, Fitbit LLC declares that the radio equipment type Model FB511 is in compliance with Directive 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of conformity is available at the following internet address: www.fitbit.com/safety...
  • Seite 78: Ip Rating

    Por la presente, Fitbit LLC declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB511 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety Déclaration UE de conformité...
  • Seite 79: Australia And New Zealand

    Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings About Versa 3 Regulatory info Belarus Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device.
  • Seite 80 China RoHS 部件名称 有毒和危险品 Part Name Toxic and Hazardous Substances or Elements 铅 水银 镉 六价铬 多溴化苯 多溴化二苯 Model FB511 醚 (Pb) (Hg) (Cd) (Cr(VI)) (PBB) (PBDE) 表带和表扣 (Strap and Buckle) 电子 (Electronics) 电池 (Battery) 充电线 (Charging Cable) 本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制 O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在...
  • Seite 81: Customs Union

    (EDR), NFC: ASK, WiFi: DSSS, OFDM CMIIT ID displayed: On packaging Customs Union Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings About Versa 3 Regulatory info Indonesia 69814/SDPPI/2020 3788 Israel .
  • Seite 82: Kingdom Of Saudi Arabia

    Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings About Versa 3 Regulatory info Mexico Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device.
  • Seite 83: Nigeria

    AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR00025102ANRT2020 Date d’agrément: 02/08/2020 Nigeria Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian Communications Commission. Oman TRA/TA-R/9745/20 D090258 Pakistan PTA Approved Model No.: FB511 TAC No.: 9.687/2020 Device Type: Smart Watch Paraguay NR: 2022-01-I-0057...
  • Seite 84: Philippines

    Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings About Versa 3 Regulatory info South Korea Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device.
  • Seite 85: Taiwan

    지역에서 사용할 수 있습니다 얻을이 장치. Translation: Class B devices (broadcast communications equipment for home use): EMC registration is mainly for household use (B class) and can be used in all areas get this device. Taiwan 用戶注意:某些地區的法規內容也可以在您的設備上查看。要查看內容: 關於 Versa 3 設定 法規資訊 Translation:...
  • Seite 86 Notice to the User: Regulatory content can also be viewed on your device. Instructions to view content from your menu: Settings About Versa 3 Regulatory info 低功率警語: • 取得審驗證明之低功率射頻器材,非經核准,公司、商號或使用者均不得擅自變更頻率、 加大功率或變更原設計之特性及功能。 • 低功率射頻器材之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信;經發現有干擾現象時,應立 即停用,並改善至無干擾時方得繼續使用。前述合法通信,指依電信管理法規定作業之 無線電通信。低功率射頻器材須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設 備之干擾。 Translation: Warning Statement for Low Power Radios: •...
  • Seite 87 Battery warning: This device uses a lithium-ion battery. If the following guidelines are not followed, the life of the lithium-ion battery in the device may be shortened or there is a risk of damage to the device, fire, chemical burn, electrolyte leakage and / or injury. •...
  • Seite 88: United Arab Emirates

    United Arab Emirates Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings About Versa 3 Regulatory info TRA – United Arab Emirates Dealer ID: DA35294/14 TA RTTE: ER88790/ 20...
  • Seite 89: Vietnam

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