Basiseingaben - Polar F6 Erste Schritte

DEUTSCH

Basiseingaben

1.
Drücken Sie zweimal die OK-Taste, um Ihren
F6 zu aktivieren. Dies ist ein einmaliger
Vorgang, nach der Aktivierung können Sie das
Herzfrequenz-Messgerät nicht wieder
ausschalten!
2.
WELCOME TO POLAR FITNESS WORLD
angezeigt. Drücken Sie die OK-Taste.
3.
START WITH BASIC SETTINGS
Basiseingaben) wird angezeigt. Drücken Sie die
OK-Taste.
4. (Uhrzeit): Wählen Sie den 12 H- oder 24
Time
H-Modus.
5. (Datum): Geben Sie das aktuelle Datum
Date
ein: dd = Tag, mm = Monat, yy = Jahr.
6. (Maßeinheiten): Metrisch (kg/cm) oder
Units
imperisch (lb/ft). Wenn Sie kg/cm ausgewählt
haben, werden die Kalorien mit der Abkürzung
kcal angezeigt. Anderenfalls erscheint die
Kalorienanzeige in Cal.
4 Erste Schritte
7.
8.
wird
9.
(Starten mit
10.
11.
Drücken Sie die RÜCK-Taste, um zu den Daten
zurückzukehren, die Sie bearbeiten möchten.
Nachdem Sie die Basiseingaben gespeichert
haben, wechselt der F6 zur Uhrzeitanzeige.
Weight (Gewicht): Geben Sie Ihr Gewicht ein.
Um die Maßeinheiten zu ändern, halten Sie die
LICHT-Taste gedrückt.
Height (Größe): Geben Sie Ihre Größe ein.
Wenn Sie sich für das lb/ft-Format entschieden
haben, geben Sie zuerst die Fuß und danach
die Inches ein.
Birthday (Geb.dat.): Geben Sie Ihr
Geburtsdatum ein: dd = Tag, mm = Monat, yy =
Jahr.
(Geschlecht): Wählen Sie
Sex
oder FEMALE (weiblich).
(Eingaben OK?) wird angezeigt.
SETTINGS OK?
YES (Ja): Eingaben werden akzeptiert und
gespeichert. Die Anzeige wechselt zur
Uhrzeitanzeige zurück. NO
Basiseingaben können weiter bearbeitet
werden.
(männlich)
MALE
(Nein): Die