Salter 9106 Bedienungsanleitung Seite 21

GUIA DO MOSTRADOR / TECLAS DAS FUNÇÕES
MOSTRADOR:
INCLUSÃO DE DADOS PESSOAIS
a) Premir o botão "set" (de ajustamento) para activar o
procedimento de ajustamento.
b) Num espaço de 3 segundos, seleccione um número de
utilizador (localizado acima e à esquerda no mostrador),
premindo os botões "L" ou "M". Prima o botão SET
para confirmar a sua selecção.
c) O símbolo masculino ou feminino piscará. Note que,
caso for mostrado , significa que o Modo de Atleta
foi seleccionado.
Prima o botão "L" até o símbolo de género correcto
piscar (com ou sem modo de Atleta conforme
pretendido), e em seguida prima o botão SET.
Modo de Atleta: Atleta é alguém que é definido como
uma pessoa que se encontra envolvido em actividade
física intensa de cerca de 12 horas por semana ou que
tem uma batimento cardíaco em repouso de cerca de
60 pulsações por minuto ou menos.
d) O indicador de altura fica a piscar. Premir "L" ou "M"
conformenecessário para ajustar a sua altura, e em
seguida premir o botão SET.
e) O indicador de idade fica a piscar. Premir "L" ou "M"
conforme necessário, e em seguida premir o botão SET.
f) O mostrador indicará "----" e em seguida zero antes de
se desligar. A memória ficará então ajustada.
g) Repetir o procedimento para um segundo utilizador, ou
para alterar os dados pessoais do utilizador.
Nota: Para actualizar ou sobrepor os dados em memória, s
eguir o mesmo procedimento, efectuando as alterações à
medida das necessidades.
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TECLAS DAS FUNÇÕES:
LEITURAS DE PESO E GORDURA CORPORAL
Coloque a balança numa superfície de nível plano.
1) Prima o botão SET.
2) Seleccione o seu número de utilizador premindo os botões
"L" ou "M".
3) AGUARDE enquanto o mostrador reconfirma os seus dados
pessoais e em seguida indica uma leitura a zero.
4) Quando o zero for mostrado, COM OS PÉS DESCALÇOS, suba
para a plataforma e mantenha-se imóvel. Certifique-se de que os
seus pés estão bem em contacto com as 4 placas metálicas que
se encontram sobre a plataforma.
5) Passados 2-3 segundos, o seu peso será indicado, seguido da sua
percentagem de gordura corporal, massa óssea, percentagem de
água corporal total e percentagem de massa muscular.
Nota: Quando a leitura de gordura corporal for indicada, surgirá uma
barra horizontal sobre a leitura de gordura corporal, o que
corresponde a baixa, normal ou elevada impressa acima do
mostrador. Isso dá-lhe uma orientação geral relativamente à sua
categoria de gordura corporal – baixa, normal ou elevada. Consulte
igualmente as tabelas de gordura corporal normal na página 3.
Dica:
Em vez dos passos 1 e 2 poderá seleccionar o seu número de
utilizador como segue:
Prima e mantenha a pressão sobre a plataforma com um pé.
Passados 2 segundos, o número de utilizador aparecerá no centro
do mostrador e iniciará o seu ciclo. Alivie a pressão sobre o pé
quando o seu número de utilizador for indicado.
Peso
Gordura Corporal
INDICADOR DE
CATEGORIA DE
GORDURA
CORPORAL
Massa Óssea
Água Corporal
Massa Muscular
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