Salter 9106 Bedienungsanleitung Seite 10

FRAGEN UND ANTWORTEN
Wie genau werden mein Körperfett und Körperwasser gemessen?
Diese Waage von Salter setzt eine Messmethode ein, die als Bio-Impedanz-Analyse (BIA) bekannt ist.
Ein Schwachstrom wird – über Ihre Füße – durch Ihren Körper geleitet. Dieser Strom fließt leicht
durch mageres Muskelgewebe, das einen hohen Flüssigkeitsanteil hat, aber nicht leicht durch Fett.
Deshalb kann durch Impedanzmessung Ihres Körpers (d.h. seines Stromwiderstands), die Muskelmenge
bestimmt werden. Davon ausgehend, können Fettmenge und Wasser sodann ermitteit werden.
Welchen Wert hat der Strom, der bei Durchführung der Messung durch mich fließt?
Ist er unbedenklich?
Der Strom beträgt weniger als 1mA, d.h. er ist sehr gering und völlig unbedenklich. Sie können
ihn nicht spüren. Beachten Sie jedoch bitte, dass Sie dieses Gerät nicht benutzen, sofern Sie ein
elektronisches Gerät implantiert haben (z.B. einen Herzschrittmacher). Dieser Hinweis dient
IhremSchutz und soll eine eventuelle Störung des Implantats ausschließen.
Falls ich mein Körperfett und Körperwasser zu unterschiedlichen Zeiten während des
Tages messe, kann dies zu beträchtlichen Abweichungen führen.Welcher Wert stimmt?
Im Laufe des Tages führen Schwankugen des Körperwassers zu veränderten Körperfett-Anteilen. Es gibt
keine „richtige" oder falsche" Zeit. Streben Sie aber an, Messungen zu regelmäßigen Zeiten vorzunehmen, zu
denen Ihr Körper nach Ihrer Meinung normal mit Wasser versorgt ist.Vermeiden Sie Messungen nach einem
Bad oder einem Saunabesuch, nach intensiver Körperertüchtigung oder 1-2 Stunden nach reichlichem
Genuss von Getränken oder Einnahme einer Mahlzeit.
Mein Freund besitzt eine Körperfett-Analyse-Waage eines anderen Herstellers.Als ich die
Waage benutzt habe, stellte ich fest, dass die Körperfettanteilwerte von meiner Salter Waage
abwichen.Wie kommt das?
Verschiedene Körper-Analyse-Waagen messen verschiedene Körperteile und verwenden
unterschiedliche mathematische Algorithmen zur Berechnung des Körperfett-Prozentanteils. Der beste
Rat besteht darin, keine Vergleiche von einem Gerät zum anderen anzustellen, sondern jedes Mal
dasselbe Gerät zu benutzen, um jegliche Änderung zu überwachen.
Wie interpretiere ich meine prozentuale Körperfett-Anzeige?
Bitte beziehen Sie sich auf die dem Produkt beiliegenden Körperfett-Tabellen. Sie dienen zu Ihrer
Orientierung dahingehend, ob Ihr Körperfett-Wert in eine niedrige, normale, hohe oder sehr hohe
Kategorie (auf Ihr Alter und Geschlecht bezogen) fällt.
Was sollte ich tun, wenn mein Körperfett-Anteil sehr 'hoch' ist?
Ein vernünftiges Diät- und Übungsprogramm kann Ihren Körperfettanteil reduzieren.Vor beginn
eines derartigen Programms ist stets ärztlicher Rat einzuholen.
Warum sind die Körperfett-Spektren bei Männern und Frauen so verschieden?
Frauen haben auf Grund des Körperbaus einen höheren Fett-Anteil als Männer.
Was sollte ich tun, wenn mein Wasser-Anteil zu niedrig ist?
Achten Sie darauf, dass Sie regelmäßig genug Wasser trinken und Ihren Körperfettanteil in den
gesunden Bereich bringen.
Hoe gebruik ik deze weegschaal het beste wanneer ik zwanger ben?
Während der Schwangerschaft ändert sich die Zusammensetzung des weiblichen Körpers erheblich,
um die Entwicklung des ungeborenen Kindes zu fördern. Unter diesen Umständen könnten die
Körperfett- und Körperwasser-Anteile ungenau und irreführend sein. ZWANGERE VROUWEN
DIENEN DAAROM ALLEEN DE WEEGFUNCTIE TE GEBRUIKEN.
Warum ist diese Waage von Salter nicht für Kinder geeignet?
Für die Struktur von Kinderkörpern müssen zur Berechnung des Körperfettanteils andere
mathematische Algorithmen verwendet werden.
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DISPLAYHINWEISE / FUNKTIONSTASTEN
DISPLAY:
WARNANZEIGEN
a) Einstelltaste drücken, um das Speicherverfahren
zu aktivieren.
b) Wählen Sie innerhalb von 3 Sekunden eine
Benutzernummer (oben links auf dem Display),
indem Sie den "L"- oder "M"-Button drücken.
Drücken Sie den SET-Button, um Ihre Wahl zu bestätigen.
c) Das Symbol für männlich (male) oder weiblich
(female) leuchtet blinkend auf. Beachten Sie, dass
der Sportler-Modus gewählt wurde, wenn
angezeigt wird. Drücken Sie den "L"-Button, bis das
entsprechende Symbol für das Geschlecht blinkend
aufleuchtet (wie gewünscht mit oder ohne Sportler-
Modus), drücken Sie dann den SET-Button.
Sportler-Modus: Als Sportler werden Personen
eingestuft, die ca. 12 Stunden pro Woche an intensiven
sportlichen Aktivitäten teilnehmen und in Ruhe eine
Herzfrequenz von ungefähr 60 Schlägen pro Minute haben.
d) Die Display-Anzeige blinkt. L oder M nach Bedarf
drücken, um Ihre Körperlänge einzustellen, dann die
Einstelltaste drücken.
e) Die Display-Anzeige blinkt. L oder M nach Bedarf drücken,
um Ihr Alter einzustellen, dann die Einstelltaste drücken.
f) Das Display zeigt "-----", dann null, ehe es sich
ausschaltet. Die Einstellung ist dann gespeichert.
g) Wiederholen Sie die Vorgehensweise für den zweiten
Nutzer bzw. ändern Sie die entsprechenden Daten.
Hinweis: Zum Aktualisieren oder Überschreiben der
gespeicherten Daten dasselbe Verfahren befolgen und dabei
Änderungen nach Bedarf vornehmen.
FUNKTIONSTASTEN:
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