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Erstellen und Verwenden eines Power Guides
Zum Erstellen eines Power Guides müssen Sie zunächst einen Leistungsmesser mit der Smartwatch koppeln
(Koppeln von Funksensoren,
(Erstellen von Strecken in Garmin Connect,
Sie können auch in der Garmin Connect App einen Power Guide erstellen.
1 Drücken Sie START.
2 Wählen Sie eine Outdoor-Radfahraktivität.
3 Halten Sie
gedrückt.
4 Wählen Sie Training > Power Guide > Neu erstellen.
5 Wählen Sie eine Strecke
6 Wählen Sie eine Radfahrposition.
7 Wählen Sie das Gewicht der Ausrüstung.
8 Drücken Sie START und wählen Sie Plan verwenden.
TIPP: Sie können eine Vorschau der Karte sowie des Höhenprofils, der Anstrengung, der Einstellungen
und der Splits anzeigen. Außerdem können Sie die Anstrengung, das Gelände, die Radfahrposition und das
Gewicht der Ausrüstung anpassen, bevor Sie losfahren.
Segmente
Sie können Lauf- oder Radfahrsegmente aus Ihrem Garmin Connect Konto an das Gerät senden. Nachdem ein
Segment auf dem Gerät gespeichert wurde, können Sie gegen dieses Segment antreten und versuchen, Ihren
persönlichen Rekord oder die Rekorde anderer Teilnehmer, die dieses Segment absolviert haben, zu erreichen
oder zu übertreffen.
HINWEIS: Wenn Sie eine Strecke aus Ihrem Garmin Connect Konto herunterladen, können Sie auch alle
verfügbaren Segmente der Strecke herunterladen.
Strava
Segmente
™
Sie können Strava Segmente auf das Forerunner Gerät herunterladen. Folgen Sie Strava Segmenten, um Ihre
Leistung mit Ihren vorherigen Touren, mit Freunden und mit Profis zu vergleichen, die dasselbe Segment
absolviert haben.
Wenn Sie Strava Mitglied werden möchten, rufen Sie in Ihrem Garmin Connect Konto das Segmentemenü auf.
Weitere Informationen finden Sie unter www.strava.com.
Die Informationen in diesem Handbuch gelten sowohl für Garmin Connect Segmente als auch für Strava
Segmente.
Anzeigen von Segmentdetails
1 Drücken Sie START.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
3 Halten Sie die Taste
4 Wählen Sie Training > Garmin-Segmente.
5 Wählen Sie ein Segment.
6 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Wettkampfzeiten, um die Zeit und die Durchschnittsgeschwindigkeit bzw. -pace für den
Segmentbesten anzuzeigen.
• Wählen Sie Karte, um das Segment auf der Karte anzuzeigen.
• Wählen Sie Höhenprofil, um ein Höhenprofil des Segments anzuzeigen.
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Seite 84). Außerdem müssen Sie eine Strecke auf die Smartwatch geladen haben
Seite 76).
(Strecken,
Seite 75).
gedrückt.
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