Inhaltsverzeichnis
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Übersichten........................................... 23
Anzeigen der Übersichtsschleife...... 26
Body Battery...................................... 27
Übersicht........................................ 28
Daten.............................................. 28
Herzfrequenzübersicht..................... 29
Anzeigen der Wetterübersicht.......... 29
Frauengesundheit............................. 29
Menstruationszyklus-Tracker....... 29
Schwangerschafts-Tracker........... 29
Stresslevelübersicht.......................... 30
Leistungsmesswerte......................... 30
Wettkampfzeiten........................... 32
Leistungszustand.......................... 34
FTP-Berechnung............................ 35
Laktatschwelle............................... 36
Echtzeit.......................................... 38
Anzeigen der Leistungskurve....... 38
Leistungsmesswerten................... 39
Leistungsbenachrichtigungen...... 39
Trainingszustand............................... 39
Trainingszustandslevel................. 40
Akute Belastung............................ 41
Erholungszeit................................. 43
Hitze und großer Höhe.................. 44
Trainingszustands......................... 44
Trainingsbereitschaft........................ 45
Steuerungen.......................................... 47
Anzeigen des Steuerungsmenüs......49
Anpassen des Steuerungsmenüs.... 50
Garmin Pay........................................ 50
ii
Brieftasche..................................... 50
Garmin Pay Brieftasche................ 51
Kenncodes..................................... 51
Morgenbericht....................................... 51
Anpassen des Morgenberichts........ 52
Training.......................................... 52
Trainieren für einen Wettkampf........... 52
Wettkampfkalender und primärer
Wettkampf......................................... 53
Primäres Trainingsgerät....................... 53
Wellnesseinstellungen.......................... 54
Automatisches Ziel........................... 54
Inaktivitätsalarms.......................... 54
Schlafüberwachung.......................... 55
Schlafüberwachung.......................55
Anpassen des Schlafmodus......... 55
Verwenden des DND-Modus......... 55
Intensitätsminuten............................ 55
Intensitätsminuten........................ 56
Garmin Move IQ................................. 56
Trainings................................................ 56
Connect.............................................. 56
in Garmin Connect............................. 56
Trainings an die Uhr...................... 57
Starten eines Trainings..................... 57
Trainingsvorschlags.......................... 57
Trainingsvorschläge...................... 57
Schwimmbadtrainings...................... 58
Speed-Tests................................... 58
Critical Swim Speed...................... 58
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