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Aufzeichnen von Ski- oder Snowboardtouraktivitäten
Bei der Skitour- oder Snowboardaktivität können Sie manuell zwischen Aufzeichnungsmodi für Anstiege und
Abfahrten wechseln, damit Ihre Statistiken richtig gespeichert werden.
1 Drücken Sie START.
2 Wählen Sie Skitouren oder Splitboardtouren aus.
3 Wählen Sie eine Option:
• Wenn die Aktivität mit einem Anstieg beginnt, wählen Sie Anstieg.
• Wenn die Aktivität mit einer Abfahrt beginnt, wählen Sie Abstieg.
4 Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
5 Drücken Sie
, um zwischen den Anstiegs- und Abfahrtsaufzeichnungsmodi zu wechseln.
6 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP, und wählen Sie Speichern.
Leistungsdaten für das Langlaufen
HINWEIS: Das Zubehör der HRM-Pro
gekoppelt sein.
Koppeln Sie die kompatible Forerunner Smartwatch mit dem Zubehör der HRM-Pro Serie, um Echtzeit-
Informationen zur Leistung beim Langlaufen zu erhalten. Die Leistungsabgabe wird in Watt gemessen. Die
Leistung wird u. a. durch Geschwindigkeit, Höhenunterschiede, Wind und Schneebedingungen beeinflusst.
Verwenden Sie die Leistungsabgabe, um die Skileistung zu messen und zu verbessern.
HINWEIS: Skileistungswerte sind in der Regel niedriger als Radfahrleistungswerte. Dies ist normal und ist darauf
zurückzuführen, dass Menschen beim Skifahren weniger effizient sind als beim Radfahren. Skileistungswerte
liegen bei derselben Trainingsintensität oft 30 bis 40 Prozent unter den Radfahrleistungswerten.
Aufzeichnen einer Bouldern-Aktivität
Sie können während einer Bouldern-Aktivität Routen aufzeichnen. Eine Route ist ein Kletterpfad entlang Felsen
oder kleinen Felsformationen.
1 Drücken Sie START.
2 Wählen Sie Bouldern.
3 Wählen Sie ein Bewertungssystem.
HINWEIS: Wenn Sie das nächste Mal eine Bouldern-Aktivität starten, verwendet die Uhr dieses
Bewertungssystem. Halten Sie
Bewertungsskala, um das System zu ändern.
4 Wählen Sie den Schwierigkeitsgrad der Route.
5 Drücken Sie START, um den Routentimer zu starten.
6 Starten Sie Ihre erste Route.
7 Drücken Sie
, um die Route zu beenden.
8 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Abgeschlossen, um eine erfolgreiche Route zu speichern.
• Wählen Sie Versucht, um eine nicht erfolgreiche Route zu speichern.
• Wählen Sie Verwerfen, um die Route zu löschen.
9 Wenn Sie die Erholungsphase beendet haben, drücken Sie
10 Wiederholen Sie diesen Vorgang für jede Route, bis die Aktivität abgeschlossen ist.
11 Drücken Sie nach der letzten Route die Taste STOP, um den Routentimer zu stoppen.
12 Wählen Sie Speichern.
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Serie muss mit der Forerunner Smartwatch über die ANT+
gedrückt, wählen Sie die Aktivitätseinstellungen und anschließend
, um die nächste Route zu starten.
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