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Verwandte Anleitungen für Garmin MARQ COMMANDER
Inhaltszusammenfassung für Garmin MARQ COMMANDER
- Seite 1 MARQ COMMANDER ® Benutzerhandbuch...
- Seite 2 © 2019 Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften Alle Rechte vorbehalten. Gemäß Urheberrechten darf dieses Handbuch ohne die schriftliche Genehmigung von Garmin weder ganz noch teilweise kopiert werden. Garmin behält sich das Recht vor, Änderungen und Verbesserungen an seinen Produkten vorzunehmen und den Inhalt dieses Handbuchs zu ändern, ohne Personen oder Organisationen über solche Änderungen oder Verbesserungen informieren zu müssen.
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Starten von Aktivitäten ..............3 Garmin Connect ................ 12 Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten ......... 3 Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App ..12 Ändern des Energiemodus ............ 3 Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express ..13 Beenden von Aktivitäten ............. - Seite 4 Beenden eines Intervalltrainings .......... 30 Stresslevels ..............21 PacePro Training ..............30 Leistungszustand ..............21 Herunterladen von PacePro Plänen aus Garmin Connect .. 30 Anzeigen des Leistungszustands ........22 Starten von PacePro Plänen ..........30 Laktatschwelle ..............22 Stoppen von PacePro Plänen ......... 30 Durchführen eines Tests zum Ermitteln der...
- Seite 5 Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät ....34 Karteneinstellungen ..............44 RoundTrip-Routing ..............34 Kartendesigns ..............45 Navigieren mit der Funktion „Peilen und los“ ......34 Seekarteneinstellungen ............45 Navigieren zum Startpunkt während einer Aktivität ....34 Ein- und Ausblenden von Kartendaten ........ 45 Anzeigen von Wegbeschreibungen für Routen ....
- Seite 6 Die Schrittzahlen auf meinem Gerät und in meinem Garmin Connect Konto stimmen nicht überein ......... 52 Die Anzahl der hochgestiegenen Etagen ist ungenau ..52 Weitere Informationsquellen ............. 52 Anhang ................52 Datenfelder ................52 VO2max-Standard-Bewertungen ..........57 FTP-Einstufungen ..............57 Radgröße und -umfang .............
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Seite 7: Einführung
Aktivieren des DND-Modus, zum Sperren der Tasten und zum Ausschalten des Geräts. Sie können den Tarnmodus und den HINWEIS Nachtsichtmodus aktivieren. Sie können auch die Garmin Pay ™ Brieftasche öffnen. Zum Schutz vor Korrosion sollten Sie die Kontakte und den umliegenden Bereich vor dem Aufladen oder dem Anschließen... -
Seite 8: Koppeln Des Smartphones Mit Dem Gerät
1.000 Fuß. Es wird davon ausgegangen, dass Connect Konto hinzuzufügen: Absprunghöhe und Öffnungshöhe identisch sind. Die • Wenn Sie zum ersten Mal ein Gerät mit der Garmin Absprunghöhe liegt oft zwischen 12.000 und 24.000 Fuß Connect App koppeln, folgen Sie den Anweisungen auf AGL. -
Seite 9: Eingeben Von Windinformationen Für Haho- Und Halo-Sprünge
Fitnessaktivitäten verwenden. Bei Beginn einer Aktivität zeigt Drücken Sie die Taste START. das Gerät Sensordaten an und zeichnet sie auf. Aktivitäten Wählen Sie Jumpmaster. können gespeichert und mit der Garmin Connect Community Wählen Sie eine Sprungart (Arten von Fallschirmsprüngen, geteilt werden. -
Seite 10: Beenden Von Aktivitäten
Auf der Uhr werden die durch den ausgewählten An duplizierte Aktivitätsnamen wird eine Zahl angehängt, Energiemodus gewonnenen Stunden an Akku-Laufzeit z. B. „Radfahren(2)“. angezeigt. Wählen Sie eine Option: • Wählen Sie eine Option, um bestimmte Beenden von Aktivitäten Aktivitätseinstellungen anzupassen. Beispielsweise Drücken Sie STOP. -
Seite 11: Aufzeichnen Von Krafttrainingsaktivitäten
• Wählen Sie Kalibr. + speichern > Ja, um die • Wählen Sie Strecke folgen, um einer gespeicherten Laufbanddistanz nach der erstmaligen Kalibrierung Strecke zu folgen (Erstellen und Folgen von Strecken auf manuell zu kalibrieren. dem Gerät, Seite 34). Lesen Sie auf dem Display des Laufbands die zurückgelegte •... -
Seite 12: Anzeigen Von Abfahrten Beim Skifahren
Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START. Kopfhörern wiedergegeben. Andernfalls werden Ansagen über Wählen Sie Skitouren. das mit der Garmin Connect App gekoppelte Smartphone ausgegeben. Bei einer Ansage wird der Hauptton des Geräts Wählen Sie eine Option: oder des Smartphones stumm geschaltet, um die Ankündigung •... -
Seite 13: Erstellen Von Multisport-Aktivitäten
Übungsaufzeichnungs-Funktion, um manuell Beinschläge, das Schwimmbadschwimmen möglich. Der Schwimmstil wird am Schwimmen mit einem Arm oder andere Schwimmstile Ende einer Bahn identifiziert. Schwimmstile werden im aufzuzeichnen, die nicht von den vier Hauptschwimmzügen Schwimmprotokoll und in Ihrem Garmin Connect Konto abgedeckt sind. Aktivitäten und Apps... -
Seite 14: Deaktivieren Der Herzfrequenzmessung Am Handgelenk Beim Schwimmen
Drücken Sie beim Schwimmen im Schwimmbad die Taste UP bzw. DOWN, um die Übungsaufzeichnungsseite anzuzeigen. Drücken Sie LAP, um den Übungs-Timer zu starten. Drücken Sie nach Abschluss eines Übungsintervalls die Taste LAP. Der Übungs-Timer hält an, aber der Aktivitätstimer setzt die Aufzeichnung während des gesamten Schwimmtrainings fort. -
Seite 15: Verschieben Der Fahne
Verschieben der Fahne Scoreeingabe Sie können sich das Grün näher ansehen und die Position der Drücken Sie auf der Informationsseite für das Loch die Taste Fahne verschieben. START. Drücken Sie auf der Informationsseite für das Loch die Taste Wählen Sie Scorecard. START. -
Seite 16: Aktivieren Der Statistikverfolgung
Schwungwerte anzuzeigen. Weitere Bewertungssystem. Halten Sie MENU gedrückt, wählen Sie Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch des TruSwing die Aktivitätseinstellungen und anschließend Sensorswww.garmin.com/manuals/truswing. Bewertungssystem, um das System zu ändern. Verwenden des Golf-Kilometerzählers Wählen Sie den Schwierigkeitsgrad der Route. Sie können mit dem Kilometerzähler die Zeit, die Distanz und Drücken Sie die Taste START. -
Seite 17: Aufzeichnen Einer Bouldern-Aktivität
Sie das Gerät über die Bluetooth Technologie mit einem Drücken Sie BACK, um zur vorherigen Seite kompatiblen Smartphone verbunden haben. Für einige zurückzukehren. Funktionen muss die Garmin Connect App auf dem Empfangen eingehender Anrufe verbundenen Smartphone installiert sein. Weitere Informationen finden Sie unter www.garmin.com/apps. Einige Funktionen sind Wenn Sie auf dem verbundenen Smartphone einen Anruf auch verfügbar, wenn Sie das Gerät mit einem drahtlosen... -
Seite 18: Verwalten Von Benachrichtigungen
Die ausgewählte Nachricht wird vom Telefon als SMS- Sie können ein kostenloses Garmin Connect Konto erstellen, Nachricht gesendet. wenn Sie das Gerät über die Garmin Connect App mit dem Telefon koppeln. Sie können auch ein Konto erstellen, wenn Sie Verwalten von Benachrichtigungen die Anwendung Garmin Express einrichten (www.garmin.com... -
Seite 19: Aktualisieren Der Software Mithilfe Von Garmin Express
Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display. Hinzufügen von Kontakten Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Sie können der Garmin Connect App bis zu 50 Kontakte Connect hinzufügen. Kontakt-Emails können mit der LiveTrack-Funktion verwendet werden. Drei dieser Kontakte können als HINWEIS: Sie können dem Steuerungsmenü... -
Seite 20: Starten Einer Grouptrack Sitzung
Gehen Sie nach draußen, und schalten Sie das MARQ Gerät Netzwerk ein. Sie müssen das Gerät mit der Garmin Connect App auf dem Koppeln Sie das Smartphone mit dem MARQ Gerät (Koppeln Smartphone oder mit der Anwendung Garmin Express auf dem des Smartphones mit dem Gerät, Seite... -
Seite 21: Garmin Pay
Halten Sie LIGHT gedrückt. eingeben. Wählen Sie Wählen Sie in der Garmin Connect App auf der Seite für das MARQ Gerät die Option Garmin Pay > Kenncode ändern. Geben Sie den vierstelligen Kenncode ein. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display. -
Seite 22: Herunterladen Von Audioinhalten Von Drittanbietern
Wählen Sie die Option, um die aktuelle Audiodatei neu zu starten. Trennen der Verbindung mit einem Drittanbieter Wählen Sie die Option zweimal, um zur vorherigen Audiodatei in Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option oder der Playlist zu wechseln. -
Seite 23: Ändern Des Audio-Modus
Das MARQ Gerät sendet jetzt die Herzfrequenzdaten. Auf dem Display wird das Symbol angezeigt. HINWEIS: Der optische Sensor befindet sich auf der Koppeln Sie das MARQ Gerät mit Ihrem Garmin ANT+ Rückseite des Geräts. kompatiblen Gerät. • Weitere Informationen zur Herzfrequenzmessung am HINWEIS: Die Anweisungen zum Koppeln sind für jedes... -
Seite 24: Einrichten Von Alarmen Für Eine Abnormale Herzfrequenz
Anzeige sehen Sie Ihre Laufeffizienzdaten im Vergleich mit denen anderer Läufer. Die Farbzonen basieren auf Prozentwerten. Garmin hat wissenschaftliche Studien mit Läufern verschiedener Fitness-Levels durchgeführt. Die Datenwerte in der roten oder orangen Zone sind typisch für Anfänger oder langsamere Läufer. Die Datenwerte in der grünen, blauen oder violetten Zone sind typisch für erfahrenere oder schnellere Läufer. -
Seite 25: Daten Für Die Balance Der Bodenkontaktzeit
> 52,2 % L 50,8–52,2 % L 50,7 % L–50,7 % R 50,8–52,2 % R > 52,2 % R Bei der Entwicklung und den Tests der Laufeffizienz hat das Team von Garmin einen Zusammenhang zwischen Verletzungen und einem größeren Ungleichgewicht bei bestimmten Läufern festgestellt. Für viele Läufer weicht die Balance der Bodenkontaktzeit beim Laufen bergauf oder bergab oft stärker vom 50-50-Verhältnis ab. -
Seite 26: Deaktivieren Von Leistungsbenachrichtigungen
Laufen Sie mindestens 10 Minuten im Freien. Sie können Aktivitäten und Leistungsmesswerte von anderen Garmin Geräten über Ihr Garmin Connect Konto mit dem MARQ Wählen Sie anschließend die Option Speichern. Gerät synchronisieren. So kann das Gerät Ihren Wählen Sie UP bzw. DOWN, um die Leistungswerte zu Trainingszustand und Ihre Fitness genauer berechnen. -
Seite 27: Anzeigen Ihrer Prognostizierten Wettkampfzeiten
Wettkampfzeitprognosen zu optimieren. ausreichende Erholungs- ausreichende Erholungs- TIPP: Falls Sie über mehrere Garmin Geräte verfügen, können zeit schädlich sein. zeit schädlich sein. Sie die Physio TrueUp ™ Funktion aktivieren, die es dem Gerät ermöglicht, Aktivitäten, Protokolle und Daten von anderen... -
Seite 28: Anzeigen Des Leistungszustands
Sie eine neue FTP erreicht haben, Durchführen eines Tests zum Ermitteln der Laktatschwelle können Sie Annehmen wählen, um die neue FTP zu Für diese Funktion ist ein Garmin Herzfrequenz-Brustgurt speichern, oder Ablehnen, um die aktuelle FTP erforderlich. Damit Sie den Test durchführen können, müssen beizubehalten. -
Seite 29: Trainingszustand
Unproduktiv: Ihre Trainingsbelastung ist gut, allerdings Diese Prognosen werden von Firstbeat bereitgestellt und verschlechtert sich Ihr Fitnesslevel. Eventuell erholt sich Ihr unterstützt. Weitere Informationen finden Sie unter garmin.com Körper nur schwer. Achten Sie auf Ihren allgemeinen /performance-data/running. Gesundheitszustand, einschließlich Stress, Ernährung und Erholung. -
Seite 30: Trainingsbelastung
Großteil aus intensiven Aktivitäten zusammen. Dies führt zu Energiereserven. einer schnelleren Verbesserung der Fitness, allerdings Sie können das Gerät mit Ihrem Garmin Connect Konto sollten Sie zum Ausgleich auch leichte aerobe Aktivitäten synchronisieren, um die aktuellen Body Battery Reserven, ausführen. -
Seite 31: Tipps Für Optimierte Body Battery Daten
Drücken Sie START, um Widget-Details anzuzeigen und mit • Die Daten zu Ihren Body Battery Reserven werden der Pulsoximetermessung zu beginnen. aktualisiert, wenn Sie das Gerät mit Ihrem Garmin Connect Bewegen Sie sich ca. 30 Sekunden nicht. Konto synchronisieren. HINWEIS: Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr keine •... -
Seite 32: Training
Wertebereich für die Herzschläge pro Minute. Die fünf normalerweise verwendeten Herzfrequenz-Bereiche sind nach • Zeigen Sie in Ihrem Garmin Connect Konto die Trends der steigender Intensität von 1 bis 5 nummeriert. Im Allgemeinen Herzfrequenz und die Zeit in Bereichen an. -
Seite 33: Einrichten Von Leistungsbereichen
Wenn Sie die Funktion für automatische Ziele nicht aktivieren, Bereich Prozentsatz Belastungsemp- Vorteile können Sie ein individuelles Tagesziel in Ihrem Garmin Connect der maximalen finden Herzfrequenz Konto einrichten. 80–90 % Schnelle Pace und ein Verbessert den Verwenden des Inaktivitätsalarms wenig unkomfortabel,... -
Seite 34: Sammeln Von Intensitätsminuten
Trainings auswählen und auf das Gerät übertragen. Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten. Die Planung von Trainings ist mit Garmin Connect möglich. Sie Wenn Sie mit einem Training begonnen haben, zeigt das Gerät können Trainings im Voraus planen und auf dem Gerät die einzelnen Trainingsabschnitte, Abschnittsnotizen (optional), speichern. -
Seite 35: Folgen Eines Täglichen Trainingsvorschlags
12) und das MARQ Gerät mit einem kompatiblen Smartphone koppeln. Halten Sie die Taste MENU gedrückt. Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option oder Wählen Sie Training > Trainings > Vorschlag für heute. Wählen Sie START, um Hinweise zu deaktivieren oder zu Wählen Sie Training >... -
Seite 36: Erstellen Eines Intervalltrainings
Wählen Sie Training > Intervalle > Bearbeiten > Intervall > Wählen Sie eine Option: Typ. • Öffnen Sie die Garmin Connect App, und wählen Sie Wählen Sie Distanz, Zeit oder Offen. oder TIPP: Sie können ein offenes Intervall erstellen, indem Sie •... -
Seite 37: Segmente
Connect Konto oder anderen Läufern oder Radlern vergleichen. • Wählen Sie Distanz und Pace oder Distanz und Sie können die Aktivitätsdaten in Ihr Konto bei Garmin Connect Geschwindigkeit, um ein Distanz- und Pace-Ziel oder ein hochladen, um Ihre Segmentposition anzuzeigen. -
Seite 38: Persönliche Rekorde
Option Leistungsstatistiken > Trainingszustand > > Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten. Trainingszustandsfunktion unterbrechen. Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP, und TIPP: Sie sollten das Gerät mit dem Garmin Connect Konto wählen Sie Speichern. synchronisieren. Persönliche Rekorde Fortsetzen des unterbrochenen Trainingszustands Wenn Sie eine Aktivität abschließen, werden auf dem Gerät... -
Seite 39: Starten Des Countdown-Timers
• Wählen Sie Bezeichnung, um eine Beschreibung für den • Drücken Sie MENU, und wählen Sie Rundentaste, um die Alarm auszuwählen. Rundenaufzeichnung zu aktivieren oder zu deaktivieren. • Wählen Sie Löschen, um den Alarm zu löschen. Hinzufügen alternativer Zeitzonen Starten des Countdown-Timers Im Widget für alternative Zeitzonen können Sie die aktuelle Uhrzeit in zusätzlichen Zeitzonen anzeigen. -
Seite 40: Navigieren Zu Einem Ziel
Wählen Sie Wegpkt.-Proj.. Wählen Sie eine Option. Drücken Sie UP bzw. DOWN, um die Richtung festzulegen. Wiederholen Sie bei Bedarf die Schritte 6 und 7. Drücken Sie START. Wählen Sie Fertig > Strecke starten. Es werden Navigationsinformationen angezeigt. Drücken Sie DOWN, um eine Maßeinzeit zu wählen. Drücken Sie START, um mit der Navigation zu beginnen. -
Seite 41: Anzeigen Von Wegbeschreibungen Für Routen
Karte Wegpunkte angezeigt. Auf dem Gerät sind Karten vorinstalliert. Außerdem können Drücken Sie UP bzw. DOWN, um einen Kartenausschnitt zu verschiedene Arten von Garmin Kartendaten angezeigt werden, markieren. darunter topografische Konturen, Points of Interest in der Nähe, Drücken Sie STOP. -
Seite 42: Ändern Des Kartendesigns
Verwenden des Protokolls Eine Liste der Points of Interest und Wegpunkte im markierten Kartenausschnitt wird angezeigt. Das Protokoll enthält frühere Aktivitäten, die auf dem Gerät Wählen Sie einen Favoriten. gespeichert wurden. Wählen Sie eine Option: Ein Protokollwidget auf dem Gerät ermöglicht den schnellen Zugriff auf die Aktivitätsdaten (Widgets, Seite 41). -
Seite 43: Verwenden Der Gesamtwerte-Funktion
Auto-Seitenw.: Ermöglicht es Ihnen, bei laufendem Timer Aktivität aufzeichnen: Aktiviert die Aufzeichnung von FIT- automatisch fortlaufend alle Aktivitätstrainingsseiten zu Aktivitätsdateien für Golfaktivitäten. In FIT-Dateien werden durchblättern (Verwenden des Auto-Seitenwechsels, Fitnessinformationen aufgezeichnet, die für Garmin Connect Seite 40). angepasst sind. Anpassen des Geräts... -
Seite 44: Anpassen Der Datenseiten
Krafttrainings-, Cardio-, Yoga- oder Pilates-Aktivität. Animationen sind für vorinstallierte Trainings verfügbar sowie Benutzerdefi- Ereignis, Sie können eine vorhandene für Trainings, die von Garmin Connect heruntergeladen niert wiederkeh- Nachricht auswählen oder eine wurden. rend eigene Nachricht erstellen und einen Alarmtyp auswählen. -
Seite 45: Einrichten Von Alarmen
• Wählen Sie den Alarmnamen, um einen vorhandenen den beliebtesten Strecken für Lauf- und Radfahrtrainings von Alarm zu bearbeiten. Garmin Connect. Wählen Sie bei Bedarf den Alarmtyp. Strecken: Legt fest, wie Sie mit dem Gerät auf Strecken Wählen Sie einen Bereich, die Mindest- und Höchstwerte, navigieren. -
Seite 46: Aktivieren Von Auto Pause
Ändern der GPS-Einstellung Verwenden Sie die Funktion für den automatischen Anstieg, Weitere Informationen zu GPS finden Sie unter damit automatisch Höhenunterschiede erkannt werden. www.garmin.com/aboutGPS. Verwenden Sie die Funktion beispielsweise beim Klettern, Halten Sie die Taste MENU gedrückt. Wandern, Laufen oder Radfahren. -
Seite 47: Ultratrac
Stockwerke und den Fortschritt beim Erreichen des Ziels auf. Ihr Gerät unterstützt diese globalen Navigationssatellitensysteme (GNSS, Global Navigation Garmin Coach: Zeigt geplante Trainings an, wenn Sie in Ihrem Satellite Systems). Garmin Connect Konto einen Garmin Coach-Trainingsplan wählen. GPS: Eine von den USA eingerichtete Satellitenkonstellation. -
Seite 48: Anpassen Der Widget-Schleife
Mit der inReach Fernbedienung können Sie das inReach Gerät • Wählen Sie Einstellungen, um Video- und über das MARQ Gerät bedienen. Besuchen Sie Fotoeinstellungen zu ändern. buy.garmin.com, um ein kompatibles inReach Gerät zu erwerben. Bedienen einer VIRB Action-Kamera während einer Aktivität Verwenden der inReach Fernbedienung Zum Verwenden der VIRB Fernbedienung müssen Sie auf der... -
Seite 49: Verwenden Des Stresslevel-Widgets
Verwenden des Stresslevel-Widgets Drücken Sie UP bzw. DOWN, um eine Vorschau der Optionen für das Displaydesign anzuzeigen. Das Stresslevel-Widget zeigt den aktuellen Stresslevel und eine Grafik des Stresslevels der letzten Stunden an. Es kann Sie Wählen Sie Neu hinzufügen, um weitere vorinstallierte auch bei einer Atemübung unterstützen, um Ihnen beim Displaydesigns zu durchblättern. -
Seite 50: Einrichten Der Nordreferenz
Einrichten der Nordreferenz Kalibrieren des Barometers Sie können zur Berechnung der Richtungsinformationen die Das Gerät wurde werkseitig kalibriert und verwendet Richtungsreferenz einstellen. standardmäßig die automatische Kalibrierung am GPS- Startpunkt. Sie können den Barometer manuell kalibrieren, Halten Sie die Taste MENU gedrückt. wenn Sie die genaue Höhe oder den genauen Luftdruck in Wählen Sie Sensoren und Zubehör >... -
Seite 51: Kartendesigns
Kartendesigns • Wählen Sie eine Seite, um diese hinzuzufügen, zu entfernen oder anzupassen. Sie können das Kartendesign ändern, damit Daten angezeigt werden, die für Ihren Aktivitätstyp optimiert sind. Einrichten einer Richtungsanzeige Halten Sie MENU gedrückt, und wählen Sie Karte > Sie können eine Richtungsanzeige einrichten, die während der Kartendesign. -
Seite 52: Anpassen Der Energiemodi
Energiemodi anpassen oder neue, benutzerdefinierte USB-Modus: Richtet das Gerät so ein, dass MTP (Media Energiemodi erstellen. Transfer Protocol) oder der Garmin Modus verwendet wird, wenn eine Verbindung mit dem Computer besteht. Halten Sie die Taste MENU gedrückt. Reset: Ermöglicht es Ihnen, Benutzerdaten und Einstellungen Wählen Sie Power Manager >... -
Seite 53: Synchronisieren Der Zeit
Synchronisieren der Zeit Halten Sie die Taste MENU gedrückt. Jedes Mal, wenn Sie das Gerät einschalten und Satellitensignale erfassen oder die Garmin Connect App auf Wählen Sie System > Info. dem gekoppelten Telefon öffnen, ermittelt das Gerät Anzeigen aufsichtsrechtlicher E-Label- und automatisch die Zeitzone und die aktuelle Uhrzeit. -
Seite 54: Externer Anzeigemodus
Wenn Ihnen der Kalibrierungsfaktor bekannt ist, wird eine Trainieren mit Wattmess-System manuelle Kalibrierung empfohlen. Wenn Sie einen Laufsensor • Eine Liste der ANT+ Sensoren, die mit dem Gerät kompatibel mit einem anderen Produkt von Garmin kalibriert haben, ist sind (z. B. der Vector ), ist unter www.garmin.com/intosports ™... -
Seite 55: Geräteinformationen
HINWEIS: Mac Betriebssysteme unterstützen den MTP- Datenübertragungsmodus nur begrenzt. Sie müssen das Garmin Laufwerk auf einem Windows Betriebssystem öffnen. Sie sollten die Anwendung Garmin Express verwenden, um Musikdateien vom Gerät zu entfernen. Richten Sie das neue umklappbare Armband auf die Uhr aus. -
Seite 56: Austauschen Integrierter Quickfit Zubehörarmbänder
Austauschen integrierter QuickFit Zubehö- • Entfernen Sie das Gerät aus der Garmin Connect App und den Bluetooth Einstellungen des Smartphones, um die rarmbänder Kopplung erneut durchzuführen. Öffnen Sie durch Ziehen den Verschluss, und entfernen Sie • Wenn Sie ein neues Smartphone erworben haben, entfernen das integrierte QuickFit Armband von der Uhr. -
Seite 57: Neustart Des Geräts
60 Sekunden dauern. Intensität verbracht werden, sowie zur Berechnung des Verbessern des GPS-Satellitenempfangs Kalorienverbrauchs. • Synchronisieren Sie das Gerät regelmäßig mit Ihrem Garmin • Aktivieren Sie die manuelle Pulsoximetermessung Connect Konto: (Deaktivieren automatischer Pulsoximetermessungen, ◦ Stellen Sie über das mitgelieferte USB-Kabel und die Seite 25). -
Seite 58: Die Schrittzahlen Auf Meinem Gerät Und In Meinem Garmin Connect Konto Stimmen Nicht Überein
Datenfelds. Garmin Connect Konto stimmen nicht überein Aerober Training Effect: Die Wirkung der aktuellen Aktivität auf Die Schrittzahl in Ihrem Garmin Connect Konto wird beim Ihren aeroben Fitnesslevel. Synchronisieren des Geräts aktualisiert. Akku-Laufzeit in Prozent: Der Prozentsatz des verbleibenden Wählen Sie eine Option:... - Seite 59 Bodenkontaktzeit: Die Zeit pro Schritt (in Millisekunden), die Geschwindigkeit (nautisch): Die aktuelle Geschwindigkeit in Sie beim Laufen am Boden verbringen. Die Bodenkontaktzeit Knoten. wird nicht beim Gehen berechnet. Geschwindigkeit über Grund: Die tatsächliche Breiten-/Längengrad: Die aktuelle Position in Längen- und Fahrtgeschwindigkeit unabhängig von Steuerkurs und Breitengraden unabhängig von der vorübergehenden Steuerkursänderungen.
- Seite 60 Intervall - Züge pro Bahn: Die durchschnittliche Anzahl der Letzte Runde - Distanz: Die während der letzten beendeten Schwimmzüge pro Schwimmbadlänge während des aktuellen Runde zurückgelegte Distanz. Intervalls. Letzte Runde - Distanz pro Zug: Schwimmen. Die während der Intervall - Zugzahl: Die durchschnittliche Anzahl der letzten beendeten Runde durchschnittlich pro Zug Schwimmzüge pro Minute (zpm) während des aktuellen zurückgelegte Distanz.
- Seite 61 Min. Temperatur 24 Stunden: Die während der vergangenen Runde - Distanz pro Zug: Schwimmen. Die während der 24 Stunden von einem kompatiblen Temperatursensor aktuellen Runde durchschnittlich pro Zug zurückgelegte aufgezeichnete minimale Temperatur. Distanz. Minimale Höhe: Die minimale Höhe, die seit dem letzten Runde Herzfrequenz: Die durchschnittliche Herzfrequenz für Zurücksetzen des Datenfelds erreicht wurde.
- Seite 62 Schlagrate: Paddelsportarten. Die Anzahl der Schläge pro Voraussichtliche Gesamtstrecke: Die geschätzte Distanz vom Minute (spm). Start zum Endziel. Sie müssen auf einer Route navigieren, damit diese Daten angezeigt werden. Schritte: Die Anzahl der während der aktuellen Aktivität zurückgelegten Schritte. Vorne: Das vordere Kettenblatt eines Gangpositionssensors. Schrittfrequenz: Laufen.
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Seite 63: Vo2Max-Standard-Bewertungen
Ø Herzfrequenz: Die durchschnittliche Herzfrequenz für die Ø Schrittfrequenz: Laufen. Die durchschnittliche aktuelle Aktivität. Schrittfrequenz für die aktuelle Aktivität. Ø Herzfrequenz %Max.: Der mittlere Prozentsatz der Ø SOG: Die durchschnittliche Fahrtgeschwindigkeit während der maximalen Herzfrequenz für die aktuelle Aktivität. aktuellen Aktivität unabhängig von Steuerkurs und vorübergehenden Steuerkursänderungen. -
Seite 64: Erklärung Der Symbole
Reifengröße Radumfang (mm) 26 × 1 1952 26 × 1,25 1953 26 × 1-1/8 1970 26 × 1,40 2005 26 × 1,50 2010 26 × 1,75 2023 26 × 1,95 2050 26 × 2,00 2055 26 × 1-3/8 2068 26 × 2,10 2068 26 ×... -
Seite 65: Index
Akklimatisierung 23 Bereiche 27 Fitness Tracker 27, 28 Akku 49 Messer 48 aufladen 1 Sensoren 20, 22, 57 Aktivitäten 3, 5, 10, 11, 37, 41 Galileo 40 Leistungszustand 19–22 benutzerdefiniert 4, 7, 28 Garmin Connect 2, 11–14, 28–30 LiveTrack 13, 14 Favoriten 4 Speichern von Daten 13 Löcher, ändern 8 speichern 4 Garmin Express 2, 14 Löschen starten 3 Aktualisieren der Software 2... - Seite 66 Sicherheitsinformationen 13 Wi‑Fi 14 Skifahren 6 Verbindung herstellen 14 Alpin 6 Widgets 1, 14, 17, 18, 24, 25, 41, 43 Skitouren 6 Snowboarden 6 Zahlungen 15 Touren 6 Zählweise 9 Smartphone 13, 14, 41, 50 Zeit 46 Anwendungen 11, 14 Alarme 39 koppeln 2, 50 Einstellungen 46 SMS-Nachrichten 11 Zonen und Formate 46 Snowboarden 6 Zeitzonen 47 Software Ziel 9, 31 aktualisieren 13 Ziele 31 Aktualisieren 2, 12 Zonen,...
- Seite 68 November 2020 GUID-5FA2079A-0AC3-432E-B7D8-4DD6E05E344B v3...