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Anzeigen von Staminadaten in Echtzeit
Die Uhr kann basierend auf Herzfrequenzdaten und der VO2max-Berechnung eine Echtzeit-Staminaberechnung
durchführen
(Informationen zur VO2max-Berechnung,
1 Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2 Wählen Sie Aktivitäten und Apps.
3 Wählen Sie eine Lauf- oder Radfahraktivität.
4 Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
5 Wählen Sie Datenseiten > Neu hinzufügen > Stamina.
6 Drücken Sie UP bzw. DOWN, um die Position der Datenseite zu ändern (optional).
7 Drücken Sie START, um das primäre Staminadatenfeld zu bearbeiten (optional).
8 Starten Sie die Aktivität
9 Drücken Sie UP bzw. DOWN, um die Datenseite zu durchblättern.
Primäres Staminadatenfeld. Zeigt den aktuellen Staminaprozentsatz, die verbleibende Distanz oder
die verbleibende Zeit an.
Potenzielle Stamina.
Aktuelle Stamina.
Rot: Stamina nimmt ab.
Orange: Stamina bleibt gleich.
Grün: Stamina wird wieder aufgebaut.
Anzeigen der Leistungskurve
Zum Anzeigen Ihrer Leistungskurve müssen Sie in den letzten 90 Tagen eine Tour über mindestens eine Stunde
aufgezeichnet und dabei einen Leistungsmesser verwendet haben
Sie können Trainings in Ihrem Garmin Connect Konto erstellen. Die Leistungskurve zeigt Ihre beibehaltene
Leistungsabgabe über Zeit an. Sie können die Leistungskurve für den vorherigen Monat, für drei Monate oder für
zwölf Monate anzeigen.
Wählen Sie im Menü der Garmin Connect App die Option Leistungsstatistiken > Leistungskurve.
Darstellung
(Starten von Aktivitäten,
Seite 14).
Seite 63).
(Koppeln von Funksensoren,
Seite 92).
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