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Aufzeichnen Von Ski- Oder Splitboardtouraktivitäten; Leistungsdaten Für Das Langlaufen - Garmin QUATIX 7 SAPPHIRE Benutzerhandbuch

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Aufzeichnen von Ski- oder Splitboardtouraktivitäten
Bei der Aktivität für Ski- oder Splitboardtouren können Sie manuell zwischen Aufzeichnungsmodi für Anstiege
und Abfahrten wechseln, damit Ihre Statistiken richtig gespeichert werden. Sie können die Einstellung für die
Modusverfolgung anpassen, um automatisch oder manuell den Aufzeichnungsmodus zu wechseln
und App-Einstellungen,
Seite 38).
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie Skitouren oder Splitboardtouren aus.
3 Wählen Sie eine Option:
• Wenn die Aktivität mit einem Anstieg beginnt, wählen Sie Anstieg.
• Wenn die Aktivität mit einer Abfahrt beginnt, wählen Sie Abstieg.
4 Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
5 Drücken Sie bei Bedarf LAP, um zwischen den Anstiegs- und Abfahrtsaufzeichnungsmodi zu wechseln.
6 Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste STOP und wählen Sie Speichern.
Leistungsdaten für das Langlaufen
HINWEIS: Das Zubehör der HRM-Pro Serie muss mit der quatix Smartwatch über die ANT+ Technologie
gekoppelt sein.
Koppeln Sie die kompatible quatix Smartwatch mit dem Zubehör der HRM-Pro Serie, um Echtzeit-Informationen
zur Leistung beim Langlaufen zu erhalten. Die Leistungsabgabe wird in Watt gemessen. Die Leistung wird
u. a. durch Geschwindigkeit, Höhenunterschiede, Wind und Schneebedingungen beeinflusst. Verwenden Sie die
Leistungsabgabe, um die Skileistung zu messen und zu verbessern.
HINWEIS: Skileistungswerte sind in der Regel niedriger als Radfahrleistungswerte. Dies ist normal und ist darauf
zurückzuführen, dass Menschen beim Skifahren weniger effizient sind als beim Radfahren. Skileistungswerte
liegen bei derselben Trainingsintensität oft 30 bis 40 Prozent unter den Radfahrleistungswerten.
Aktivitäten und Apps
(Aktivitäten
25

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