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SPORTSTECH sBike Lite Benutzerhandbuch
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SPORTSTECH sBike Lite Benutzerhandbuch

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sBike Lite
SMART SPEEDBIKE
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Status: 2022-12-17
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Verwandte Anleitungen für SPORTSTECH sBike Lite

Inhaltszusammenfassung für SPORTSTECH sBike Lite

  • Seite 1 Lite SMART SPEEDBIKE Status: 2022-12-17...

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Benutzerhandbuch Liebe Kund*innen, wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus dem SPORTSTECH-Sortiment entschieden haben. Mit Sportgeräten von SPORTSTECH erhalten Sie höchste Qualität und neueste Technik. Um das Potenzial Ihres Gerätes voll und sicher auszuschöpfen und viele Jahre Freude daran zu haben, lesen Sie diese Anleitung vor Inbetriebnahme und Trainingsbeginn aufmerksam durch.

  • Seite 3: Lieferumfang

    Klären Sie alle weiteren Schritte mit unseren Mitarbeitern. Unter folgendem Link finden Sie die Explosionszeichnung und die Ersatzteile- Liste: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_spareparts Konformität Hiermit erklärt Sportstech Brands Holding GmbH, dass der Funkanlagentyp sBike-Lite der Richtlinie 2014/53/EU entspricht. Der vollständige Text der EU-Konformitätserklärung ist unter der folgenden Internetadresse verfügbar: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_conformity...

  • Seite 4: Sicherheitshinweise

    1. Sicherheitshinweise WARNUNG! Gefahr durch unsachgemäßen Gebrauch! Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, bevor Sie das Gerät verwenden. • Befolgen Sie sie sorgfältig. Gefahr von Gesundheitsschäden oder sogar Tod durch unsachgemäßes oder • übermäßiges Training! Das Gerät ist nicht für medizinische Zwecke und Anwendungen mit hoher Genauigkeit •...

  • Seite 5: Allgemeine Hinweise

    ALLGEMEINE HINWEISE • Halten Sie Kinder und Haustiere während des Gebrauchs und auch während der Lagerung vom Trainingsgerät fern. • Halten Sie Flüssigkeiten vom Gerät fern (z. B. Trinkwasser oder nasse Hände). Wenn das Gerät mit Flüssigkeit verschüttet wurde, ziehen Sie sofort den Netzstecker. Stellen Sie sicher, dass es vor dem nächsten Gebrauch vollständig trocken ist;...

  • Seite 6: Massnahmen Nach Dem Training/ Bei Lagerung

    SPORTSTECH Distributed by: Sportstech Brands Holding GmbH Potsdamer Platz 11, 10785 Berlin, Germany smart SPEEDBIKE Model: sBike Lite Bluetooth Frequency Band: 2.4 GHz Input: AC100-240V 50/60Hz 1,5A Class: HC Maximum User Weight: 135 kg Maximum Transmit Power radiated in the Frequency Band: 1 mW...

  • Seite 7: Montageanleitung

    2. Montageanleitung • Alle Einzelteile und vormontierten Teile fest anziehen! Kontrollieren Sie die Festheit vor jeder Trainingseinheit erneut! • Führen Sie den Aufbau mit einer zweiten, erwachsenen und ausreichend kräftigen • Person durch. 2.1 AUSPACKEN UND VORBEREITEN • Halten Sie Kinder und Haustiere von Kleinteilen und Kunststoffbeuteln fern. •...

  • Seite 8: Einsetzen Frontrohr Und Mobilgerät-Halter

    2.3 EINSETZEN FRONTROHR UND MOBILGERÄT-HALTER • Lösen Sie am unteren Teil des Frontrohrs ('12') das Gummiband am Verbindungsstück ('14'). • Erste Person: Halten Sie das Frontrohr ('12') über seine Position am Hauptgehäuse, wie in der Abbildung gezeigt. • Zweite Person: Lösen Sie am Hauptrahmen das Gummiband am Stecker ('37'). •...

  • Seite 9: Montieren Der Pedale

    2.4 MONTIEREN DER PEDALE #116 1X • Identifizieren Sie das linke Pedal ('63L'). Es ist mit einem 'L' gekennzeichnet. • Setzen Sie es an die linke Tretkurbel ('Cr') an. • Drehen Sie mit den Fingern das Gewinde des linken Pedals in die Gewindebohrung der Tretkurbel. Beachten Sie, dass das linke Pedal ein Linksgewinde hat: Drehen Sie es, von der Seite betrachtet, nach links hinein.
  • Seite 10 2.5 SATTEL UND STANGE; HANTELHALTER  #33 2X #115 1X Kn 2 #116 1X 2.5.1 Sattelstange • Erste Person: Ziehen Sie den Knauf ('Kn2') gegen die Federkraft nach außen. Wenn nötig, lösen Sie ihn zuvor, indem Sie ihn etwas nach links drehen. •...

  • Seite 11: Multipositions-Griff Mit Display-Knauf

    2.5.3 Hantelhalter • Halten Sie den Hantelhalter an die vorgesehene Position. • Befestigen Sie ihn mit den zwei Schrauben ('33') mittels Kreuzschraubendreher ('115'). 2.6 MULTIPOSITIONS-GRIFF MIT DISPLAY-KNAUF • Setzen Sie den Multipositions-Griff ('4') von oben auf die vorgesehene Aufnahme am Frontrohr ('12'). •...

  • Seite 12: Aufstellen, Verschieben, Einstellen

    3. Aufstellen, Verschieben, Einstellen 3.1 AUFSTELLEN Aufstellort Aufbauort und Einsatzort des Gerätes müssen diese Anforderungen erfüllen: • Trockener und sauberer Innenbereich, frei von explosiven oder brennbaren Stoffen und Staub • Temperatur im zulässigen Bereich für den Betrieb (siehe technische Daten) •...

  • Seite 13: Multipositions-Griff Horizontal Einstellen

    Sie möchten Ihren Fitness-Status jederzeit im Blick haben und herausfinden wollen, ob Sie Ihren Zielen schon näher gekommen sind? Dann ist die Personenwaage BBS300 von SPORTSTECH genau die richtige Wahl für Sie! Nicht nur, weil Sie mit ihr die 13 wichtigsten Körperdaten messen können, sondern auch, weil Sie dank smarter...

  • Seite 14: Steuerung

    SPORTSTECH LIVE APP verbinden und sich in Ihren Trainingsaccount einloggen. Als Bedienelemente stehen Ihnen dann zur Verfügung: • die Oberfläche der SPORTSTECH LIVE APP auf Ihrem Mobilgerät (siehe Kap. 4.4) • der Display-Knauf im Multipositions-Griff (siehe Kap. 4.5). 4.2 DISPLAY-KNAUF IM MULTIPOSITIONS-GRIFF...

  • Seite 15: Verwenden Der Sportstech

    4.4 VERWENDEN DER SPORTSTECH LIVE APP ALS STEUERUNG Mit der SPORTSTECH LIVE App können Sie auch Ihr Gerät steuern, wenn es dafür bereit ist. Die folgenden Hauptschritte sind erforderlich: 1. Laden Sie die App herunter - Sie werden automatisch richtigen Store weitergeleitet.

  • Seite 16: Trainieren

    Schalten Sie das Gerät ein: Verbinden Sie es hierzu mit dem Netzteil und dann das Netzteil mit einer geeigneten Steckdose. • Starten Sie auf Ihrem Mobiltelefon oder Tablet die SPORTSTECH LIVE APP. Falls noch nicht installiert, scannen Sie hierzu den QR-Code, der auf dem Display-Knauf angezeigt wird. Ihr Speedbike verbindet sich automatisch mit der App.

  • Seite 17: Dehnübungen Zum Auf- Und Abwärmen

    5.3 DEHNÜBUNGEN ZUM AUF- UND ABWÄRMEN • Machen Sie einige Dehnübungen, um Ihr Training zu beginnen. Überdehnen Sie niemals Ihre Muskeln. • Wir empfehlen, jede der folgenden Übungen 10 Mal durchzuführen und den kompletten Zyklus bis zu fünf Mal zu wiederholen. Dann gestalten Sie Ihr Training nach Ihrem persönlichen Fitnesslevel. •...

  • Seite 18: Den Zielpuls Auswählen

    Knauf drehen, bis die gewünschte Farbe angezeigt wird. Dann den Knauf kurz drücken zum Bestätigen. 5.6 TRAINING MIT DISPLAY-KNAUF ÜBERWACHEN / ANPASSEN Wenn die SPORTSTECH LIVE APP auf Ihrem Mobiltelefon oder Tablet installiert und aktiv ist, verbindet sich Ihr Speedbike nach dem Einschalten automatisch mit der App. Wenn Ihr Speedbike kein Mobilgerät mit einer App findet, zeigt es auf dem Display-Knauf einen QR-Code zum Download an.

  • Seite 19: Reinigung & Wartung

    Reset: - Stecker ziehen und nach 5 Minuten einschalten/ startet nicht Steuerungsfehler wieder einstecken. - App auf Mobilgerät laden und aktivieren. Keine Wert-Anzeige auf SPORTSTECH LIVE APP nicht Display-Knauf verbunden - Mobilgerät nahe Speedbike positionieren. Kein kompatibler Pulssensor Bluetooth-Pulssensor anlegen...

  • Seite 20: Entsorgung

    Sie von uns bei der Auslieferung des bestellten Neugeräts die unentgeltliche Abholung eines vergleichbaren Elektroaltgeräts fordern. Bitte wenden Sie sich hierfür an unsere Mitarbeiter. Sie erreichen uns per E-Mail unter takeaway@sportstech.de. Weitergehende Informationen zur Abholung eines Elektroaltgeräts finden Sie unter www.sportstech.de/entsorgung.
  • Seite 21 Gerätebatterien und keine batteriebetriebenen Elektrogeräte Altbatterien, die wir als Neubatterie führen oder geführt haben, können Sie auch bei uns im Versandlager oder in unseren Shops zurückgeben: • Sportstech Brands Holding GmbH; Köpenicker Str. 44; 12357 Berlin • 10627 Berlin; Bismarckstraße 73 •...
  • Seite 22 User Manual Dear customer, we are pleased you chose a device from the SPORTSTECH product range. With sports equipment from SPORTSTECH you get the highest quality and latest technology. To fully and safely use the potential of your device and to enjoy it for many years, read this manual carefully before starting up and beginning of training.

  • Seite 23: Scope Of Delivery

    Under the following link you will find the exploded view and the spare parts list: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_spareparts Conformity Sportstech Brands Holding hereby declares that the radio system type sBike is compliant with EU Directive 2014/53 / EU. The full text of the EU declaration of conformity is available at the following internet address: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_conformity...

  • Seite 24: Safety Instructions

    1. Safety Instructions WARNING! Danger from improper use! Read all instructions and safety notes before using the device. Follow them carefully. • • Danger of health damage or even death due to improper or excessive training! The device is not suitable for medical purposes and high accuracy applications. •...

  • Seite 25: Preparing The Device

    PREPARING THE DEVICE • Before each training, check the perfect condition of the device. Also check here, that all fastening parts and protective covers are installed and intact. Never use the device when damaged. In such cases, contact customer service. •...

  • Seite 26: Warning Labels

    SPORTSTECH Distributed by: Sportstech Brands Holding GmbH Potsdamer Platz 11, 10785 Berlin, Germany smart SPEEDBIKE Model: sBike Lite Bluetooth Frequency Band: 2.4 GHz Input: AC100-240V 50/60Hz 1,5A Class: HC Maximum User Weight: 135 kg Maximum Transmit Power radiated in the Frequency Band: 1 mW...

  • Seite 27: Installation Instructions

    2. Installation Instructions • Tighten all individual parts and pre-assembled parts firmly! Check the tightness again before each training session! • Perform the assembly with a second, adult and sufficiently strong person. • 2.1 UNPACKING AND PREPARING • Keep children and pets away from small parts and plastic bags. •...
  • Seite 28 2.3 INSERTING FRONT TUBE & HOLDER FOR MOBILE DEVICE • On the lower part of the front tube ('12'), loosen the rubber band on the connector ('14'). • First person: Hold the front tube ('12') over its position on the main housing, as shown in the figure. •...
  • Seite 29 2.4 MOUNTING THE PEDALS #116 1X • Identify the left pedal. It is marked with an 'L'. • Put it on the left pedal crank ('Cr'). • Use your fingers to turn the thread of the left pedal into the threaded hole of the pedal crank. Note that the left pedal has a left thread: when viewed from the side, turn it in to the left.
  • Seite 30 2.5 SADDLE AND BAR; DUMBBELL HOLDER  #33 2X #115 1X Kn 2 #116 1X 2.5.1 Saddle Bar • First person: Pull the knob ('Kn2') outwards against the spring force. If necessary, loosen it beforehand by turning it a little to the left. •...

  • Seite 31: Final Steps

    2.5.3 Dumbbell holders • Hold the dumbbell holder to the intended position. • Fasten it with the two screws ('33') using a phillips screwdriver ('115'). 2.6 MULTI-POSITION HANDLE WITH DISPLAY KNOB • Place the multi-position handle ('4') from above on the intended receptacle on the front tube ('12'). •...

  • Seite 32: Setting Up And Moving

    3. Setting up and moving 3.1 SETTING UP Set-up location The set-up location and place of use of the device must meet these requirements: • Dry and clean interior, free of explosive or flammable substances and dust • Temperature within the permitted range for operation (see technical data) •...
  • Seite 33 3.3.2 Adjusting the horizontal saddle position The saddle should be adjusted horizontally so that your back angle is comfortable and your arms are slightly bent. • Loosen the knob at the bottom of the saddle holder: To do this, turn counterclockwise. •...

  • Seite 34: Display-Knob In Multiposition Handlebar

    4. Control 4.1 OVERVIEW For optimal training control, you should connect your Speedbike to the SPORTSTECH LIVE APP via your mobile device and log into your training account. The following controls are then available to you:: • the interface of the SPORTSTECH LIVE APP on your mobile device (see chap. 4.4) •...
  • Seite 35 LIVE APP AS DEVICE CONTROLLER Besides other features, you can use the SPORTSTECH LIVE App for operating your device when it is ready for this. The following main steps are required: 1. Download the app - You will automatically be redirected to the proper App store.

  • Seite 36: Training

    Switch on the device: To do this, connect it to the power supply and then connect the power supply to a suitable power outlet. • Start the SPORTSTECH LIVE APP on your cell phone or tablet. If not already installed, scan the QR code shown on the display knob to do so. •...

  • Seite 37: Stretching For Warming Up And Cooling Down

    5.3 STRETCHING FOR WARMING UP AND COOLING DOWN • To begin your training session, do some stretching. Never overstretch your muscles. • We recommend to perform each of the following excercises 10 times and to repeat the complete cycle up to five times. Then make your training according to your personal fitness level. •...

  • Seite 38: Choosing And Monitoring The Target Pulse

    5.6 MONITORING / ADJUSTING TRAINING WITH DISPLAY-KNOB If the SPORTSTECH LIVE APP is installed and active on your cell phone or tablet, your Speedbike will automatically connect to the app when it is turned on. If your Speedbike cannot find a mobile device with an app, it will display a QR code on the display knob for download..

  • Seite 39: Cleaning & Maintenance

    5 minutes. - Download and activate the app on your No value display on mobile device. SPORTSTECH LIVE APP not connected display knob - Position mobile device close to Speedbike. No compatible heart rate sensor Bluetooth-Pulssensor anlegen No pulse display Pulse sensor does not measure signal Pulssensor korrekt am Körper anlegen...

  • Seite 40: Disposal

    8. Disposal Dear customers, As an end user, you are legally obliged to collect waste electrical and electronic equipment and batteries as well as accumulators separately from municipal waste. We want to make this as easy as possible for you. Please note the information on this page and on the back. Notes on EU directive 2012/19/EU - in Germany implemented in ElektroG (Law about electric and electronic devices);...

  • Seite 41: You May Also Be Interested In These Accessories

    BBS300 personal scale from SPORTSTECH is exactly the right choice for you! Not only because it allows you to measure the 13 most important body data, but also because you...
  • Seite 42 Manual de usuario Querido cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Con el equipo deportivo de SPORTSTECH usted obtiene la más alta calidad y la mejor tecnología. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse.

  • Seite 43: Contenido

    En el siguiente enlace encontrará el dibujo desglosado y la lista de piezas de repuesto: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_spareparts Conformidad Sportstech Brands Holding GmbH declara que el sistema de radio tipo sBike cumple con la directiva 2014/53/EU. El texto completo de la Declaración UE de Conformidad está disponible en el siguiente enlace: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_conformity...

  • Seite 44: Indicaciones De Seguridad

    1. Indicaciones de seguridad ADVERTENCIA ¡Peligro por uso inadecuado! Lea todas las instrucciones y notas de seguridad antes de utilizar el aparato. Sígalas • cuidadosamente. • ¡Peligro de daños a la salud o incluso de muerte debido a un entrenamiento inadecuado o excesivo.

  • Seite 45: Información General

    Continuación de la página anterior INFORMACIÓN GENERAL • Mantenga a los niños y mascotas alejados del dispositivo de entrenamiento durante el uso y también al guardarlo. • No exponga el dispositivo a líquidos (como agua). Si se derrama líquido en el dispositivo, desenchufe inmediatamente el enchufe de alimentación.

  • Seite 46: Etiquetas De Advertencia

    SPORTSTECH Distributed by: Sportstech Brands Holding GmbH Potsdamer Platz 11, 10785 Berlin, Germany smart SPEEDBIKE Model: sBike Lite Bluetooth Frequency Band: 2.4 GHz Input: AC100-240V 50/60Hz 1,5A Class: HC Maximum User Weight: 135 kg Maximum Transmit Power radiated in the Frequency Band: 1 mW...

  • Seite 47: Instrucciones De Montaje

    2. Instrucciones de montaje • Apriete firmemente todas las piezas y componentes premontados. Compruebe que estén bien apretadas antes de cada entrenamiento. • Para montar el dispositivo, pida ayuda de una segunda persona adulta y lo • suficientemente fuerte. 2.1 DESEMBALAJE Y PREPARACIÓN •...
  • Seite 48 2.3 INSERCIÓN DE TUBO DELANTERO Y SOPORTE PARA DISPOSITIVO MÓVIL • Afloje la banda elástica del conector ('12') en la parte inferior del tubo delantero ('14'). • Primera persona: Mantenga el tubo delantero ('12') por encima de su posición en la carcasa principal, como se muestra en la imagen.

  • Seite 49: Montaje De Los Pedales

    2.4 MONTAJE DE LOS PEDALES #116 1X • Identifique el pedal izquierdo. Está marcado con una 'L'. • Colóquelo en la biela izquierda ('Cr'). • Con los dedos, gire la rosca del pedal izquierdo en el orificio roscado de la biela. Tenga en cuenta que el pedal izquierdo se enrosca hacia la izquierda: gírelo hacia la izquierda, visto desde el lado.
  • Seite 50 2.5 SILLÍN Y BARRA; SOPORTE PARA MANCUERNAS #33 2X #115 1X Kn 2 #116 1X 2.5.1 Tubo del sillín • Primera persona: tire del pomo ('Kn2') hacia afuera contra la fuerza del muelle. Si es necesario, aflójelo antes girándolo un poco hacia la izquierda. •...

  • Seite 51: Pasos Finales

    2.5.3 Soporte para mancuernas • Mantenga el soporte para mancuernas en la posición prevista. • Fíjelo con los dos tornillos ('33') utilizando la llave Allen ('115'). 2.6 MANILLAR MULTIPOSICIÓN • Coloque el manillar multiposición (' 4 ') desde arriba sobre el receptáculo previsto en el ubo delantero ('12'). •...

  • Seite 52: Colocación Y Desplazamiento

    3. Colocación y desplazamiento 3.1 MONTAJE Lugar de instalación El lugar de instalación y de utilización del aparato deberá cumplir los siguientes requisitos: • Interior seco y limpio, libre de sustancias explosivas o inflamables y polvo • Temperatura en el rango permitido para el funcionamiento (ver datos técnicos) •...
  • Seite 53 3.3.2 Ajuste de la posición horizontal del sillín El sillín debe ajustarse horizontalmente para que esté cómodo al inclinarse mientras pedaleas y sus brazos estén ligeramente doblados. • Afloje el pomo en la parte inferior de la sujeción del sillín: gire en sentido contrario a las agujas del reloj.

  • Seite 54: Control

    4. Control 4.1 VISIÓN GENERAL Para un control óptimo de tu entrenamiento, debes conectar tu Speedbike a la APP SPORTSTECH LIVE a través de tu dispositivo móvil e iniciar sesión en tu cuenta de entrenamiento. A continuación, se dispone de los siguientes elementos operativos: •...
  • Seite 55 4.4 USO DE LA APLICACIÓN SPORTSTECH LIVE COMO CONTROLADOR DE DISPOSITIVO Con la SPORTSTECH LIVE App también puedes controlar tu dispositivo cuando esté listo para ello. Se requieren los siguientes pasos principales: 1. Descarga la aplicación: serás redirigido automáticamente a la tienda de aplicaciones correcta.

  • Seite 56: Entrenamiento

    Encienda la unidad: Para ello, conéctalo al adaptador de red y, a continuación, conecta el adaptador de red a una toma de corriente adecuada. • Inicie la APP SPORTSTECH LIVE en su teléfono móvil o tableta. Si aún no está instalado, escanee el código QR que aparece en el mando de la pantalla. •...

  • Seite 57: Ejercicios Para Calentar Y Enfriar

    5.3 EJERCICIOS PARA CALENTAR Y ENFRIAR • Realice estos estiramientos para comenzar con su entrenamiento. Nunca estires demasiado los músculos. • Le recomendamos que haga 10 repeticiones de cada uno de los siguientes ejercicios y el bloque completo hasta 5 veces. •...

  • Seite 58: Selección Y Control Del Pulso Objetivo

    5.6 SUPERVISAR / AJUSTAR EL ENTRENAMIENTOCON EL POMO Si la APP SPORTSTECH LIVE está instalada y activa en su teléfono móvil o tableta, su Speedbike se conectará automáticamente a la aplicación cuando se encienda. Si tu Speedbike no encuentra un dispositivo móvil con una aplicación, mostrará...

  • Seite 59: Limpieza Y Mantenimiento

    Error de control conectarlo transcurridos 5 minutos. - Descargue y active la aplicación en su No hay indicación de dispositivo móvil. SPORTSTECH LIVE APP no valor en el pomo de la conectado - Coloca el dispositivo móvil cerca de la pantalla Speedbike.

  • Seite 60: Desecho

    8. Desecho Querido cliente, querida clienta: Como usuario final, tiene la obligación legal de eliminar los residuos de los equipos eléctricos y electrónicos y baterías, así como los acumuladores, por separado de los residuos municipales. Queremos hacérselo lo más fácil posible. Tenga en cuenta la información de esta página y del reverso. Información sobre la Directiva de la UE 2012/19/UE (aplicada en Alemania en la Ley de aparatos eléctricos y electrónicos (ElektroG);...
  • Seite 61 Aumenta rápidamente la musculatura o reduce el peso corporal. Todas las posibilidades se abren de par en par con este todoterreno de Sportstech. Puede comprar este producto en el tamaño deseado a través del siguiente código QR o enlace: https://www.sportstech.de/ah100...
  • Seite 62 Manuel Chère clientèle, Nous sommes ravis que vous ayez choisi un appareil de la gamme de produits SPORTSTECH. Avec les équipements sportifs de SPORTSTECH, vous obtenez la plus haute qualité et la meilleure technologie. Afin d'utiliser pleinement le potentiel de votre appareil et de pouvoir l'apprécier pendant de nombreuses années, lisez attentivement ce manuel avant l'utilisation et le début de votre entraînement.

  • Seite 63: Contenu De L'emballage

    Le lien suivant vous permet d'accéder à la vue éclatée et la liste des pièces détachées : https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_spareparts Conformité Sportstech Brands Holding déclare par la présente que l‘installation radio de type sBike est conforme à la directive 2014/53/CE. Le texte intégral de la déclaration UE de conformité est disponible à l‘adresse Internet suivante: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_conformity...

  • Seite 64: Conseils De Sécurité

    4. Conseils de sécurité AVERTISSEMENT ! Danger lié à une utilisation inappropriée ! Lisez toutes les instructions et les consignes de sécurité avant d'utiliser l'appareil. • Suivez-les attentivement. Risque d'atteinte à la santé, voire de mort, en cas d'entraînement inapproprié ou excessif ! •...

  • Seite 65: Réparation De L'appareil

    • Ne jamais ouvrir l'appareil, son alimentation électrique ou le moniteur. En cas de problème, contactez le service après-vente. • Protégez l'appareil, le câble et l'alimentation électrique de tout impact mécanique ou thermique RÉPARATION DE L‘APPAREIL • Vérifiez le bon fonctionnement de l'appareil avant chaque utilisation. Vérifiez également que toutes les fixations et les protections sont bien en place.

  • Seite 66: Utilisation De L'alimentation Électrique

    SPORTSTECH Distributed by: Sportstech Brands Holding GmbH Potsdamer Platz 11, 10785 Berlin, Germany smart SPEEDBIKE Model: sBike Lite Bluetooth Frequency Band: 2.4 GHz Input: AC100-240V 50/60Hz 1,5A Class: HC Maximum User Weight: 135 kg Maximum Transmit Power radiated in the Frequency Band: 1 mW...

  • Seite 67: Instructions De Montage

    2. Instructions de montage Serrez bien toutes les pièces détachées et préassemblées ! • Vérifiez le serrage avant chaque séance d'entraînement ! • • Effectuez le montage avec un autre adulte suffisamment fort. 2.1 DÉBALLAGE ET PRÉPARATION • Gardez les petites pièces et les emballages plastiques hors de portée des enfants et des animaux domestiques.
  • Seite 68 2.3 MONTAGE DU TUBE AVANT ET DU SUPPORT DE L'APPAREIL MOBILE • Au niveau de la partie inférieure du tube avant ('12'), détachez l'élastique du raccord ('14'). • Première personne : maintenez le tube avant ('12') au-dessus de son emplacement dans le cadre, comme sur l'illustration.

  • Seite 69: Montage Des Pédales

    2.4 MONTAGE DES PÉDALES #116 1X • Repérez la pédale gauche. Elle est marquée d'un 'L'. • Placez-la sur le pédalier ('Cr') gauche. • Vissez la pédale gauche dans le trou du pédalier avec vos doigts. Attention : la pédale gauche se visse dans le sens contraire des aiguilles d'une montre.
  • Seite 70 2.5 SELLE ET TUBE; SUPPORT D'HALTÈRES  #33 2X #115 1X Kn 2 #116 1X 2.5.1 Tube d’assise • Première personne: Tirez le bouton ('Kn2') vers l'extérieur en résistant à la force du ressort. Si nécessaire, desserrez-le d'abord en le tournant légèrement vers la gauche. •...

  • Seite 71: Dernières Étapes

    2.5.3 Support d’haltères • Tenez le support d'haltères à l'emplacement prévu. • Fixez-le avec les deux vis ('33') à l'aide du tournevis cruciforme ('115'). 2.6 GUIDON MULTI POSITION • Placez le guidon multi position ('4') par le haut dans son emplacement prévu sur le tube avant ('12').

  • Seite 72: Installation Et Déplacement

    3. Installation et déplacement 3.1 INSTALLATION Lieu d'installation Le lieu de montage et le lieu d'utilisation de l'appareil doivent respecter les conditions suivantes : • Espace intérieur sec et propre, sans substances explosives ou inflammables ni poussière • Température située dans les limites autorisées pour le fonctionnement (voir les caractéristiques techniques).
  • Seite 73 3.3.2 Régler la position horizontale de la selle Le réglage horizontal de la selle doit être tel que l'inclinaison de votre dos soit confortable et que vos bras soient légèrement fléchis. • Desserrez le bouton en bas du support de selle : Tourner dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

  • Seite 74: Pilotage

    4. Pilotage 4.1 VUE D'ENSEMBLE Pour un contrôle optimal de l'entraînement, vous devez connecter votre speedbike à l'APP SPORTSTECH LIVE via votre appareil mobile et vous connecter à votre compte d'entraînement. Les commandes suivantes sont disponibles pour vous  : •...
  • Seite 75 4.4 UTILISATION DE L'APPLICATION SPORTSTECH LIVE COMME CONTRÔLEUR D'APPAREIL Avec l' SPORTSTECH LIVE App , vous pouvez également contrôler votre appareil lorsqu'il est prêt. Les principales étapes suivantes sont requises : 1. Téléchargez l'application vous serez automatiquement redirigé vers le bon magasin d'applications.

  • Seite 76: Entraînement

    • Lancez l’application SPORTSTECH LIVE APP sur votre téléphone portable ou votre tablette. Si elle n’est pas encore installée, scanner le QR code affiché sur le bouton d’affichage. Votre Speedbike se connecte automatiquement à l‘application.

  • Seite 77: Étirements Pour L'échauffement Et La Récupération

    5.3 ÉTIREMENTS POUR L'ÉCHAUFFEMENT ET LA RÉCUPÉRATION • Pour commencer votre séance d'entraînement, faites quelques étirements. N'étirez jamais trop vos muscles. • Nous vous recommandons d'effectuer chacun des exercices suivants 10 fois et de répéter le cycle complet jusqu'à cinq fois. •...

  • Seite 78: Sélectionner Et Surveiller La Fréquence Cardiaque Cible

    Tourner le bouton jusqu'à ce que la couleur souhaitée s'affiche. Ensuite, appuyer brièvement sur le bouton pour confirmer. 5.6 SURVEILLER/ REGLER L'ENTRAÎNEMENT AVEC LE POMMEAU Si l'APP SPORTSTECH LIVE est installée et active sur votre téléphone mobile ou votre tablette, votre Speedbike se connecte automatiquement à l'application après l'avoir allumée. Si votre Speedbike ne trouve pas d'appareil mobile avec une application, il affiche sur le pommeau de l'écran un code QR à...

  • Seite 79: Nettoyage Et Entretien

    Réinitialisation : - Débrancher la prise et la Erreur de commande rebrancher après 5 minutes. - Télécharger l'application sur l'appareil mobile et l'activer. Pas d'affichage de valeur SPORTSTECH LIVE APP non sur le bouton d'affichage connectée. - Positionner l'appareil mobile près du speedbike. Pas de capteur compatible...

  • Seite 80: Mise Au Rebut

    8. Mise au rebut Chers clients, En tant qu‘utilisateur final, vous êtes légalement tenu de collecter les déchets d‘équipements électriques et électroniques et de piles ainsi que les accumulateurs séparément des déchets municipaux. Nous voulons vous rendre cela aussi simple que possible. Veuillez noter les informations sur cette page et au dos. Indications sur la directive européenne 2012/19/UE (transposée en Allemagne dans la loi sur les appareils électriques et électroniques (ElektroG) ;...
  • Seite 81 IVous souhaitez avoir un aperçu de votre état de forme à tout moment et savoir si vous vous êtes déjà rapproché de vos objectifs? Alors le pèse-personne BBS300 de SPORTSTECH est exactement ce qu‘il vous faut! Non seulement parce qu‘il vous permet de mesurer les 13 données corporelles les plus importantes, mais...
  • Seite 82 Manuale D’uso Cari client*, siamo lieti che abbiate scelto un dispositivo della gamma SPORTSTECH. Con le attrezzature sportive di SPORSTECH potrete usufruire della più alta qualità e della più recente tecnologia. Per sfruttare a pieno il potenziale del dispositivo e poterlo utilizzare per molti anni, raccomandiamo di leggere attentamente questo manuale prima di iniziare l’allenamento.

  • Seite 83: Volume Di Consegna

    Al seguente link troverete l'esploso e l'elenco delle parti di ricambio: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_spareparts Conformità Sportstech Brands Holding GmbH dichiara che il tipo sBike di sistema radio è conforme alla direttiva 2014/53/UE. Il testo completo della dichiarazione di conformità UE è disponibile al seguente indirizzo internet: https://service.innovamaxx.de/sBike_Lite_conformity...

  • Seite 84: Istruzioni Di Sicurezza

    1. Istruzioni di sicurezza AVVERTENZA! Pericolo dovuto a un uso improprio! Prima di utilizzare il dispositivo, leggere tutte le istruzioni e le note di sicurezza. Seguirle • attentamente. Pericolo di danni alla salute o addirittura di morte a causa di un allenamento improprio •...

  • Seite 85: Preparare Il Dispositivo

    Continua dalla pagina precedente NOTE GENERALI • Tenere i bambini e gli animali domestici lontani dal dispositivo di allenamento durante l'uso e anche durante la conservazione. • Tenere i liquidi lontani dal dispositivo (ad es. acqua potabile o mani bagnate). Se il dispositivo è stato versato con del liquido, scollegarlo immediatamente.

  • Seite 86: Etichette Di Avvertenza

    SPORTSTECH Distributed by: Sportstech Brands Holding GmbH Potsdamer Platz 11, 10785 Berlin, Germany smart SPEEDBIKE Model: sBike Lite Bluetooth Frequency Band: 2.4 GHz Input: AC100-240V 50/60Hz 1,5A Class: HC Maximum User Weight: 135 kg Maximum Transmit Power radiated in the Frequency Band: 1 mW...

  • Seite 87: Istruzioni Per Il Montaggio

    2. Istruzioni per il montaggio Serrare saldamente tutti i singoli componenti e le parti preassemblate! Controllare • nuovamente la tenuta prima di ogni allenamento! Eseguire il montaggio con una seconda persona adulta e sufficientemente forte. • Eseguire anche la regolazione di gruppi pesanti (ad esempio il tubo anteriore con il •...
  • Seite 88 2.3 INSERIMENTO DEL TUBO ANTERIORE E DEL SUPPORTO PER IL DISPOSITIVO MOBILE • Nella parte inferiore del tubo anteriore ('12'), allentare l'elastico del connettore ('14'). • Prima persona: tenere il tubo anteriore ('12') nella sua posizione sul corpo principale come mostrato nell'illustrazione.

  • Seite 89: Montaggio Dei Pedali

    2.4 MONTAGGIO DEI PEDALI #116 1X • Identificare il pedale sinistro. È contrassegnato da una "L". • Fissarlo alla manovella del pedale sinistro. • Con le dita, girare la filettatura del pedale sinistro nel foro filettato della manovella del pedale. Si noti che il pedale sinistro ha una filettatura sinistrorsa: Ruotarlo verso sinistra se visto di lato.
  • Seite 90 2.5 SELLA E BARRA; PORTAMANUBRI  #33 2X #115 1X Kn 2 #116 1X 2.5.1 Reggisella • Prima persona: tirare la manopola ("Kn2") verso l'esterno contro la forza della molla. Se necessario, allentarlo prima ruotandolo leggermente verso sinistra. • Seconda persona: con la seconda persona, abbassare con cautela il tubo della sella ('34') nel corpo principale ('43').
  • Seite 91 2.5.3 Portamanubri • Tenere il portamanubri nella posizione prevista. • Fissarlo con le due viti ('33') utilizzando un cacciavite a croce ('115'). 2.6 MANIGLIA MULTIPOSIZIONE • Posizionare la maniglia multiposizione ('4') dall'alto sul ricettacolo previsto sul tubo anteriore ('12'). • Spingere la vite con pomello ('11') e rondella ('10') attraverso il ricettacolo dal basso nel foro filettato della maniglia multiposizione.

  • Seite 92: Allestimento E Spostamento

    3. Allestimento e spostamento 3.1 ALLESTIMENTO Luogo di allestimento Il luogo di installazione e di utilizzo dell'unità deve soddisfare questi requisiti: • Area interna asciutta e pulita, priva di sostanze esplosive o infiammabili e di polvere. • Temperatura all'interno dell'intervallo consentito per il funzionamento (vedere i dati tecnici). •...

  • Seite 93: Regolazione Della Magnilia Multiposizione In Verticale

    3.3.2 Regolare la posizione orizzontale della sella • La sella deve essere regolata orizzontalmente in modo che l'angolo della schiena sia confortevole e le braccia siano leggermente piegate. • Allentare la manopola nella parte inferiore del supporto della sella: A tal fine, ruotare in senso antiorario.

  • Seite 94: Timone

    4. Timone 4.1 PANORAMICA Per un controllo ottimale dell'allenamento, è necessario collegare la Speedbike all'APP SPORTSTECH LIVE tramite il dispositivo mobile e accedere al proprio account di allenamento. Sono quindi disponibili i seguenti elementi operativi: • l'interfaccia dell'APP SPORTSTECH LIVE sul vostro dispositivo mobile (vedi capitolo 4.4) •...
  • Seite 95 4.4 UTILIZZO DELL'APP SPORTSTECH LIVE COME CONTROLLER DEL DISPOSITIVO Con l' SPORTSTECH LIVE App puoi anche controllare il tuo dispositivo quando è pronto. Sono richiesti i seguenti passaggi principali: 1. Scarica l'app: verrai reindirizzato automaticamente all'app store corretto. SPORTSTECH LIVE https://sportstech.link/app-download...

  • Seite 96: Allenamento

    Accendere l’unità: A tal fine, collegarla all’adattatore di rete e poi collegare l’adattatore di rete a una presa idonea. • Avviare l’APP SPORTSTECH LIVE sul proprio cellulare o tablet. Se non è già installato, scansionare il codice QR visualizzato sulla manopola del display. •...

  • Seite 97: Stretching Per Il Riscaldamento E Il Raffreddamento

    5.3 STRETCHING PER IL RISCALDAMENTO E IL RAFFREDDAMENTO • Fai qualche esercizio di stretching per iniziare l'allenamento. Non sforzare mai troppo i muscoli. • Si consiglia di fare ciascuno dei seguenti esercizi 10 volte e di ripetere il ciclo completo fino a cinque volte.

  • Seite 98: Selezionare E Monitorare L'impulso Target

    5.6 MONITORAGGIO/ REGOLAZIONRE DELL'ALLENAMENTO CON MANOPOLA Se l'APP SPORTSTECH LIVE è installata e attiva sul telefono cellulare o sul tablet, lo Speedbike si collegherà automaticamente all'app quando sarà acceso. Se lo Speedbike non trova un dispositivo mobile con un'applicazione, visualizzerà un codice QR sulla manopola del display per il download.

  • Seite 99: Pulizia & Manutenzione

    Errore di controllo Reset: Estrarre la spina e reinserirla dopo 5 minuti. - Scaricate e attivate l'applicazione sul vostro Nessuna indicazione del dispositivo mobile. APP SPORTSTECH LIVE non valore sulla manopola del collegata - Posizionare il dispositivo mobile vicino allo display Speedbike.

  • Seite 100: Smaltimento

    8. Smaltimento Cari clienti, In qualità di consumatori finale, siete obbligati per legge a raccogliere i rifiuti di apparecchiature elettriche ed elettroniche, batterie e ricaricatori, separatamente dai rifiuti urbani. Vogliamo rendere questa operazione il più semplice possibile per i nostri clienti. Vi preghiamo quindi di prendere nota di tutte le informazioni contenute in questa pagina e sul retro.
  • Seite 101 Le cinghie in gomma offrono una maggiore protezione contro lo scivolamento. Incrementare rapidamente la propria muscolatura o ridurre il peso corporeo. Con questo tuttofare di Sportstech vi si spalancheranno tutte le opportunità. È possibile acquistare questo prodotto nella misura desiderata tramite il seguente codice QR o link: https://www.sportstech.de/ah100...
  • Seite 102 Sportstech Fitness https://www.sportstech.de/ Bluewheel Electromobility https://www.bluewheel.de/ Verkauf durch / Distributed by / Distribuido por / Distribué / Distribuito da / Verkoop via Sportstech Brands Holding GmbH +49 30 23 59 600 Karl-Liebknecht-Str. 7 SERVICE: service@sportstech.care 10178 Berlin, Germany www.sportstech.de www.sportstech.care...

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