STARKER WIND
Starker Wind kann das Trampolin wegwehen. Wird starker Wind erwartet, muss
das Trampolin an einem geschützten Ort aufbewahrt oder abgebaut werden. Es ist
auch möglich, das runde Außenteil (oberes Querteil) am Boden mithilfe von Seilen
und Pflöcken festzubinden. Sichere es an mindestens drei Stellen. Es reicht nicht,
nur die Beine des Trampolins am Boden festzubinden, weil diese aus den Muffen
im Rahmen gerissen werden können.
TRANSPORT DES TRAMPOLINS
Für den Transport des Trampolins sind mindestens zwei Personen erforderlich.
Umwickle alle Verbindungsteile mit wetterbeständigem Klebeband, z. B. silberfarbenes
Duck Tape. Auf diese Weise kann der Rahmen zusammengehalten werden und es wird
verhindert, dass sich die Teile bewegen und getrennt werden. Um das Trampolin zu
verrücken, wird es leicht vom Boden gehoben und horizontal zum Boden getragen.
Für jede andere Transportart sollte das Trampolin zuvor zerlegt werden.
ANWENDUNGSHINWEISE
• Mache dich zunächst damit vertraut, wie es sich anfühlt, auf dem Trampolin zu
springen. Konzentriere dich auf die grundlegenden Körperstellungen und übe jeden
Sprung (Grundsprung), bis du die Sprünge leicht kontrolliert ausführen kannst.
• Um einen Sprung abzubrechen, musst du die Knie beugen, wenn die Füße die Matte
berühren. Übe das beim Erlernen der Grundsprünge. Verwende diese Technik immer,
wenn du das Gleichgewicht oder die Kontrolle über den Sprung verlierst.
• Erlerne zunächst den einfachsten Sprung und achte darauf, dass du diesen beherrschst,
bevor du fortgeschrittenere, schwierigere Sprünge übst. Ein kontrollierter Sprung
bedeutet, dass du diesen am gleichen Punkt der Matte beginnst und beendest.
Wenn du schwierigere Sprünge übst, bevor du die einfacheren beherrschst,
besteht Verletzungsgefahr.
• Vermeide es, längere Zeit auf dem Trampolin zu springen, weil Ermüdung die Verletzungs-
gefahr erhöht. Springe deshalb nur kurz und lasse dann andere springen! Es darf
nur jeweils eine Person springen.
• Steige vorsichtig auf das bzw. vom Trampolin, um Verletzungen zu vermeiden.
Um auf das Trampolin zu steigen, fasst du den Rahmen an und kletterst oder rollst
dich über den Rand, die Federn und dann nach oben auf die Matte. Halte dich immer
am Rahmen fest, wenn du auf- oder absteigst. Nicht am Randschutz festhalten und
nicht darauf klettern.
• Um vom Trampolin abzusteigen, hältst du dich am Rahmen fest und kletterst dann
auf den Boden. Hilf Kindern beim Auf- oder Absteigen.
• Springe niemals vom Trampolin, da dies die Verletzungsgefahr erhöht. Selbstkontrolle
und das Beherrschen der Sprünge sind wichtig, um Verletzungen zu vermeiden.
Versuche nie höher als andere zu springen! Verwende das Trampolin nicht ohne
Aufsicht einer weiteren Person.
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