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Modell-Nr. NETL20716.1
Serien-Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Schreiben Sie die Seriennummer
für späteres Nachschlagen an die
freie Stelle oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
KUNDENDIENST
Bei Fragen und falls Teile fehlen
oder beschädigt sind, kontaktieren
Sie den Kundendienst (siehe Infor-
mationen unten), oder kontaktieren
Sie das Geschäft, wo Sie dieses
Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo–Fr 12:00–18:00 CET
Internetseite:
iconsupport.eu
E-Mail:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anleitungen in dieser
Bedienungsanleitung, bevor Sie
dieses Gerät benutzen. Bewah-
ren Sie diese Bedienungsanlei-
tung für späteres Nachschlagen
iconeurope.com
auf.
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack NETL20716.1
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack NETL20716.1
- Seite 1 Modell-Nr. NETL20716.1 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Schreiben Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an die freie Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. KUNDENDIENST Bei Fragen und falls Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Infor- mationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Anmerkung: Die Aufkleber sind möglicherweise nicht in wahrer Größe abgebildet. NORDICTRACK und IFIT sind eingetragene Warenzeichen der Firma ICON Health & Fitness, Inc. Wi-Fi ist ein eingetragenes Warenzeichen der Firma Wi-Fi Alliance. Die BLUETOOTH Wortmarke und Logos sind einge- ®... -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Ver- letzungen zu vermindern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung sowie alle Warnungen, die auf dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie den Lauftrainer benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen oder Sach- schäden, die durch dieses Produkt oder durch seine Benutzung entstehen. -
Seite 4: Verwahren Sie Diese Anleitungen
17. Stehen Sie immer auf den Fußleisten, wenn 24. Beim Zusammenklappen oder Bewegen des Sie das Laufband starten oder anhalten. Hal- Lauftrainers vergewissern Sie sich, dass die ten Sie sich immer an den Haltestangen fest, Lagerungssperre den Rahmen in der Lage- wenn Sie den Lauftrainer benutzen. -
Seite 5: Bevor Sie Anfangen
BEVOR SIE ANFANGEN Vielen Dank, dass Sie sich für den revolutionären der Lektüre dieser Bedienungsanleitung noch Fragen NORDICTRACK COMMERCIAL 1750 Lauftrainer ent- haben, beziehen Sie sich bitte auf die Vorderseite die- ® schieden haben. Der COMMERCIAL 1750 Lauftrainer ser Bedienungsanleitung. Um Ihnen besser helfen zu bietet eine beeindruckende Auswahl an Funktionen an, können, notieren Sie die Modellnummer des Produkts... -
Seite 6: Diagramm Zur Identifizierung Der Teile
DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Die Abbildungen unten helfen Ihnen bei der Identifizierung der kleinen Teile, die Sie zur Montage brauchen wer- den. Die Zahl in den Klammern unter der Abbildung ist die Kennziffer des Teils, welche mit der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmt. -
Seite 7: Montage
MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Linke Teile sind mit einem „L“ oder dem Wort „Left“ und rechte Teile mit einem „R“ oder dem • Legen Sie alle Teile auf eine dafür freigemachte Wort „Right“ markiert. Fläche und entfernen Sie das Verpackungsmate- rial. - Seite 8 2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. Entfernen Sie den Kabelbinder, der das Pfosten- kabel (83) an der Vorderseite der Basis (93) festhält. Identifizieren Sie den rechten Pfosten (84). Las- sen Sie eine zweite Person den rechten Pfosten an die Basis (93) hinhalten.
- Seite 9 4. Halten Sie den rechten Pfosten (84) an die Basis (93) hin. Achten Sie darauf, das Pfostenkabel (83) nicht abzuklemmen. Befestigen Sie, wie abgebildet, den rechten Pfosten (84) mit zwei 3/8" x 2 3/4" Schrauben (23), zwei 3/8" x 1 1/4" Schrauben (20) und vier 3/8"...
- Seite 10 6. Schieben Sie die Pfostenquerstange (76) vor- sichtig zwischen den rechten und den linken Pfosten (84, 91). Befestigen Sie die Pfosten- querstange mit vier 5/16" x 3/4" Schrauben (1). Drehen Sie alle vier Schrauben erst lose ein und dann ziehen Sie diese fest. 7.
- Seite 11 8. Befestigen Sie die zwei Haltestangen (74) mit zwei der 5/16" x 2" Schrauben (2), die Sie in Schritt 5 entfernt haben, und zwei 5/16" Zahn- scheiben (8) an dem rechten und linken Pfosten (84, 91). Ziehen Sie die Schrauben noch nicht ganz fest.
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Seite 12: Anschlussteile Nicht Richtig Einklin
10. WICHTIG: Um ein Beschädigen der Pulsquer- stange (80) zu vermeiden, benutzen Sie keine Elektrowerkzeuge und ziehen Sie die #10 x 3/4" Schrauben (6) und die 5/16" x 2" Schrau- ben (2) nicht zu fest an. Richten Sie die Pulsquerstange (80) wie abge- bildet aus. - Seite 13 12. Befestigen Sie die Computereinheit (J) mit vier 5/16" x 2" Schrauben (2) und vier 5/16" Zahn- scheiben (8) an den Haltestangen (74). Drehen Sie alle vier Schrauben erst lose ein und dann ziehen Sie diese fest. Achten Sie dar- auf, die Kabel (N) nicht abzuklemmen.
- Seite 14 14. Legen Sie die linke, obere Halte stangen ab- deckung (73) auf die linke Haltestange (74). Drehen Sie vier #8 x 3/4" Flachrundkopfschrau- ben (7) lose in die linke, untere Halte stangen- ab deckung (75), die linke Haltestange und die linke, obere Haltestangenabdeckung ein.
- Seite 15 16. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (9) und den 5/16" x 2 1/4" Bolzen (4) von der Klammer am Rahmen (52). Richten Sie das obere Ende der Lagerungs- sperre (56) mit der Klammer am Rahmen (52) aus und schieben Sie den 5/16" x 2 1/4" Bolzen (4) durch die Klammer und die Lagerungssperre durch.
- Seite 16 18. Befestigen Sie den Tablet-Ständer (121) mit vier #8 x 5/8" Schrauben (108) an der Computerein- heit (J). Anmerkung: Drehen Sie erst die zwei oberen Schrauben ein und dann die beiden Zuerst eindrehen unteren Schrauben. Ziehen Sie die Schrau- ben jedoch nicht zu fest an. WICHTIG: Der Tablet-Ständer (121) kann mit den meisten Tablets von voller Größe ver- wendet werden.
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Seite 17: Der Brustgurt-Pulsmesser
DER BRUSTGURT-PULSMESSER DEN PULSMESSER ANZIEHEN • Verwahren Sie den Pulsmesser an einem warmen, trockenen Ort. Verwahren Sie den Pulsmesser kei- Sieht der Pulsmesser so aus wie in Abbildung 1, nesfalls in einer Plastiktüte oder einem Behälter, der drücken Sie den Sender (A) auf die Druckknöpfe am Feuchtigkeit speichern könnte. -
Seite 18: Den Lauftrainer Benutzen
DEN LAUFTRAINER BENUTZEN DAS NETZKABEL ANSCHLIESSEN Folgen Sie den unten angeführten Schritten um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktionieren oder versagen, dann bestimmt die 1. Stecken Sie das angedeutete Ende des Netzkabels Erdung den Weg des geringsten Widerstands für den in die Buchse am Rahmen. -
Seite 19: Den Warnungsaufkleber Anbringen
COMPUTER- DIAGRAMM VERWIRKLICHEN SIE IHRE FITNESSZIELE DEN WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN MITHILFE VON IFIT.COM Finden Sie die englischen Warnungen, die am Mithilfe Ihres neuen iFit-aktivierten Fitnessgeräts Trainings computer bereits angebracht wurden. Die- können Sie eine Reihe von Funktionen auf iFit.com selben Warnungen findet man auf dem beigelegten benutzen, um Ihre Fitnessziele zu verwirklichen: Blatt mit Aufklebern in anderen Sprachen. -
Seite 20: Den Strom Einschalten
DEN STROM EINSCHALTEN DEN TOUCHSCREEN BENUTZEN WICHTIG: Sollte der Lauftrainer kalten Temperatu- Der Trainings computer hat ein eingebautes Tablet mit ren ausgesetzt worden sein, dann lassen Sie ihn farbigem Touchscreen. Die folgenden Informationen erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie den werden Ihnen dabei helfen, sich mit der fortgeschritte- Strom einschalten. -
Seite 21: Den Trainingscomputer Einstellen
DEN TRAININGSCOMPUTER EINSTELLEN Der Trainings computer ist jetzt einsatzbereit, sodass Sie mit Ihrem Training beginnen können. Auf den Stellen Sie den Trainings computer ein, bevor Sie den folgenden Seiten finden Sie Informationen über die Lauftrainer das erste Mal benutzen. verschiedenen Work outs und andere Funktionen des Trainings computers. -
Seite 22: Den Manuellen Modus Benutzen
DEN MANUELLEN MODUS BENUTZEN 4. Auf Wunsch die Neigung des Lauftrainers verändern. 1. Den Schlüssel in den Trainings computer einstecken. Um die Neigung des Lauftrainers zu verändern, drücken Sie die Incline (Neigung) -Erhöhungs- Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 20. taste und -Verringerungstaste oder eine der Quick Anmerkung: Es kann eine Minute dauern, bis Incline (Schnell-Neigung) -Tasten. - Seite 23 Um Ihre Herzfrequenz zu messen, steigen Sie auf • die Geschwindigkeit des Laufbands die Fußleisten und umfassen Sie die Kontakte • eine 400 m lange Laufbahn ungefähr zehn Sekunden lang. Vermeiden Sie es dabei Ihre Hände zu bewegen. Ihre Herzfrequenz •...
- Seite 24 EIN INTEGRIERTES WORKOUT BENUTZEN Nachdem Sie die Work out-Zusammenfassung gese- hen haben, berühren Sie die Finish (fertig) -Taste, 1. Den Schlüssel in den Trainings computer um zum Hauptmenü zurückzukehren. Sie können einstecken. Ihre Ergebnisse auch speichern oder veröffentli- chen, indem Sie eine dieser Optionen am Bildschirm Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 20.
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Seite 25: Ein Zielsetzungsworkout Benutzen
EIN ZIELSETZUNGSWORKOUT BENUTZEN Das Work out funktioniert auf dieselbe Weise wie der manuelle Modus (siehe die Seiten 22 und 23). 1. Den Schlüssel in den Trainings computer einstecken. Das Work out wird so weiterlaufen, bis Sie Ihr eingestelltes Ziel erreicht haben. Das Laufband Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 20. -
Seite 26: Ein Pulsworkout Verwenden
EIN PULSWORKOUT VERWENDEN 5. Das Work out starten. Pulswork outs kontrollieren die Geschwindigkeit Berühren Sie die Start Work out (Work out starten) und Neigung des Lauftrainers automatisch, um Ihre -Taste auf dem Bildschirm, um das Work out zu Herzfrequenz beim Trainieren in der Nähe eines starten. -
Seite 27: Ein Ifit-Workout Benutzen
EIN IFIT-WORKOUT BENUTZEN Manche Work outs müssen erst zu Ihrem Verzeich- nis auf iFit.com hinzugefügt werden, bevor sie Anmerkung: Um ein iFit-Work out zu benutzen, benö- heruntergeladen werden können. tigt man ein drahtloses Netzwerk (siehe DEN WLAN- Weitere Informationen über iFit-Work outs fin- MODUS BENUTZEN auf Seite 31). -
Seite 28: Den Geräte-Einstellungsmodus Benutzen
DEN GERÄTE-EINSTELLUNGSMODUS BENUTZEN Lauftrainer normalerweise benutzen und in der Lage sind das Netzkabel nach einer Aktualisie- 1. Das Einstellungshauptmenü wählen. rung herauszuziehen. Stecken Sie den Schlüssel in 7. Den Display-Demo-Modus ein- oder ausschalten. den Trainings computer (siehe DEN STROM EINSCHALTEN Der Trainings computer verfügt über einen Display- auf Seite 20). -
Seite 29: Die Lautsprecheranlage Benutzen
11. Einen Passcode aktivieren oder deaktivieren. DIE LAUTSPRECHERANLAGE BENUTZEN Der Trainings computer bietet einen Kindersicher- Um Musik oder Hörbücher durch die Lautsprecheran- heitspasscode an, um unbefugte Benutzer vom lage des Trainings computers während des Trainings Gebrauch des Lauftrainers abzuhalten. anzuhören, stecken Sie ein Tonkabel, das einen 3,5 mm Klinkenstecker an beiden Enden hat (nicht beige- Berühren Sie die Passcode-Taste. -
Seite 30: Den Internet-Browser Benutzen
DEN INTERNET-BROWSER BENUTZEN DEN WARTUNGSMODUS BENUTZEN Anmerkung: Um den Browser zu verwenden, müssen 1. Das Einstellungshauptmenü wählen. Sie Zugang zu einem drahtlosen Netzwerk mit einem 802.11b/g/n Router mit aktivierter SSID-Übertragung Siehe Schritt 1 auf Seite 28. haben (versteckte Netzwerke werden nicht unterstützt). 2. -
Seite 31: Den Wlan-Modus Benutzen
4. Das Neigungssystem des Lauftrainers DEN WLAN-MODUS BENUTZEN kalibrieren. Der Trainings computer besitzt einen WLAN-Modus, Berühren Sie die Calibrate Incline (Neigung der es einem erlaubt, eine Verbindung mit einem draht- kalibrieren) -Taste. Berühren Sie dann die Begin losen Netzwerk herzustellen. (beginnen) -Taste, um das Neigungssystem zu kalibrieren. -
Seite 32: Den Tablet-Ständer Benutzen
DEN TABLET-STÄNDER BENUTZEN Wenn eine Liste von Netzwerken erscheint, berüh- ren Sie das gewünschte Netzwerk. Anmerkung: Sie müssen Ihren Netzwerknamen (SSID) kennen. Ist WICHTIG: Die meisten Tablets von voller Größe passen auf den Tablet-Ständer. Geben Sie jedoch Ihr Netzwerk durch ein Passwort gesperrt, dann keine anderen elektronischen Geräte oder Objekte müssen Sie auch das Passwort kennen. -
Seite 33: Das Gerät Zusammenklappen Und Transportieren
DAS GERÄT ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DEN LAUFTRAINER ZUSAMMENKLAPPEN DEN LAUFTRAINER TRANSPORTIEREN Um ein Beschädigen des Lauftrainers zu vermei- Bevor Sie den Lauftrainer transportieren, klappen Sie den, stellen Sie die Neigung auf Null bevor Sie den ihn zusammen, wie links beschrieben. VORSICHT: Lauftrainer zusammenklappen. -
Seite 34: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG SYMPTOM: Das Gerät schaltet sich während des Betriebs ab Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile a. Überprüfen Sie den Netzschalter (siehe Abbildung sehr wichtig. Überprüfen Sie bei jeder Verwendung c links). - Seite 35 Finden Sie den Reedschalter (124) und den b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird Magnet (122) auf der linken Seite der Rolle (51). die Leistung des Lauftrainers verringert und das Drehen Sie die Rolle, sodass der Magnet dem Laufband kann beschädigt werden.
- Seite 36 SYMPTOM: Das Laufband liegt nicht zentriert zwi- SYMPTOM: Der Tablet-Ständer bleibt nicht an sei- schen den Fußleisten auf ner Stelle a. WICHTIG: Falls das Laufband an den Fußleisten a. Rotieren Sie den Tablet-Ständer nach hinten. reibt, könnte das Laufband beschädigt werden. Ziehen Sie dann die angezeigte Schraube ein Ziehen Sie zuerst den Schlüssel ab und ZIEHEN wenig an, bis der Tablet-Ständer sich nicht mehr...
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Seite 37: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung—Um Fett effektiv zu verbrennen, WARNUNG: müssen Sie mit relativ niedriger Intensität über einen Bevor Sie mit anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der ersten diesem oder irgendeinem anderen Trainings- paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr Körper leicht programm beginnen, sollten Sie einen Arzt angreifbare Kohlenhydratkalorien zur Energiegewin- konsultieren. -
Seite 38: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NETL20716.1 R0417A Anzahl Beschreibung Anzahl Beschreibung 5/16" x 3/4" Schraube Antriebsrolle/Rolle 5/16" x 2" Schraube Rahmen 5/16" x 1 3/4" Bolzen Befestigung 5/16" x 2 1/4" Bolzen Antriebsmotor #8 x 3/4" Schraube Motorriemen #10 x 3/4" Schraube Lagerungssperre #8 x 3/4"... - Seite 39 Anzahl Beschreibung Anzahl Beschreibung Dämpfungsradanschlag Dämpfungsstabklammer Fußleistenklipp Dämpfungsstab Lautsprecher Dämpfungsrad Computerbasis 1/4" x 3/4" Schraube Rechte Ablage Steuerungsklemme Fußleistenplatte Dämpfungsstabbuchse Rechte, hintere Kappe Tablet-Ständer Schlüssel/Klipp Magnet Rahmenkappe des Computers Klipp Reedschalter Computerrahmen Motor-Isolator Kabelbinder Filter #8 x 5/8" Schraube Motor-Isolator Brustgurt-Pulsmesser 3/8"...
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Seite 40: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG A Modell-Nr. NETL20716.1 R0417A... - Seite 41 DETAILZEICHNUNG B Modell-Nr. NETL20716.1 R0417A 70 112...
- Seite 42 DETAILZEICHNUNG C Modell-Nr. NETL20716.1 R0417A...
- Seite 43 DETAILZEICHNUNG D Modell-Nr. NETL20716.1 R0417A...
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Seite 44: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...