Allgemeine Hinweise - SPORTSTECH IT300 Benutzerhandbuch

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Verwendung von Antikoagulantien (Substanzen, die der Blutverdünnung dienen, wie
etwa Aspirin)
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Schwache oder gebrochene Knochen: Der Druck des Körpergewichts könnte diesen
Zustand verschlechtern.
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Bindehautentzündung durch Virus oder bakterielle Infektion
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Grüner Star (permanent überhöhter Augeninnendruck)
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Herz-Kreislauf-Probleme: Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie das Gerät benutzen,
wenn Sie irgendwelche Kreislaufstörungen haben.
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Leistenbruch oder Zwerchfellbruch
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Hoher Blutdruck (über 140/90)
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Infektion des Mittelohres
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Schwangerschaft
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Netzhautablösung
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Verletzung der Wirbelsäule
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Schlaganfall
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Vorübergehende Durchblutungsstörungen
Dieses Gerät ist für ein maximales Benutzergewicht von 150 kg ausgelegt.
WICHTIG: Während Sie auf der Inversionsbank sind, sollten Sie Ihr Gewicht aus-
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balancieren und Bewegungen sorgfältig und mit Bedacht ausführen. Die Bank kann
bei zu hastigen Bewegungen umkippen, was zu schweren Verletzungen führen könn-
te.
Allgemeine Hinweise
Während des Trainings stets angemessene Kleidung und Schuhe tragen. Halten Sie Kinder jederzeit
von dem Gerät fern, besonders während es in Gebrauch ist.
Gebrauchsanleitung
Vor der Benutzung des Gerätes sollten Sie die Fußstützenlänge so einstellen, dass die Bank in einer
horizontalen Position bleiben kann, ohne von Griffen gehalten zu werden, wenn Sie im Liegen Ihre
Arme neben sich ruhen haben. Ihr Körpergewicht ist dann ausgeglichen, und Sie können die Neigung
durch leichtes Bewegen eines oder beider Arme einstellen. Als allgemeine Regel beim Inversionstrai-
ning gilt, je größer der Neigungswinkel, desto kürzer sollte die Trainingsdauer sein.
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