SPORTSTECH IT300 Benutzerhandbuch Seite 108

2. Push-ups
Let op: draai de bank om en vergrendel de po-
sitie. Bevestig vervolgens de handgrepen aan het
onderste deel van het frame.
1. Inversie
Let op: om je veiligheid te waarborgen, gebruik
je de veiligheidsgordel en zorg je ervoor dat je
voeten dicht bij het schuim blijven.
3. Dips
Let op: draai de bank om en vergrendel de po-
sitie. Bevestig vervolgens de handgrepen aan het
onderste deel van het frame.
108