Inhaltsverzeichnis; Alle Modelle; Allgemein - Vision Fitness R2250Hrt Bedienungsanleitung

Inhaltsverzeichnis

Alle Modelle

Sicherheitshinweise ................................3
Montage, Transport.................................5
Aufstellen................................................6
Sitzeinstellung ........................................7
Pedalriemeneinstellung...........................9
Handpulssensoren..................................10
R2250 HRT
Übersicht/Aufteilung Konsole....... .........11
Konsolenbeschreibung...........................12
Programmbeschreibung.........................15
Programmauswahl.................................18
Eingabe Zeit, Gewicht und Level.............19
Sprint 8 Programm.................................20
Herzfrequenz Programm.........................21
Verwendung Brustgurt...........................22
Beschreibung der Herzfrequenz-
Programme............................................23
Benutzer Programme.............................25
1

Allgemein

Benutzertechnische Einstellungen............26
Service und Problembeseitigung..............27
Fehlersuche:
Bikes........................................................28
Brustgurt.................................................30
Garantie ..................................................31
Fitness Guide ...........................................35
Trainingsgrundlagen................................36
Herzfrequenzzielzone ..............................37
Subjektive Beurteilung der
Konsole
Belastungsintensität ...............................38
Ausgewogenes Training...........................39
Stretching................................................40
Wochenauswertung.................................43
Monatsauswertung .................................45