Programme
Schnellstart
Drücken Sie die Start-Taste um im
manuellen Programm mit dem Training
zu beginnen. Sie können während dem
Training den Widerstand anpassen.
Programmauswahl
Jedes Programm hat eine Direktwa-
hltaste. Des Weiteren haben Sie die
Möglichkeit mit den Pfeiltasten das
Menü zu durchlaufen und die jeweiligen
Programmverläufe im Display anzeigen
zu lassen.
Altersangabe
Passen Sie mit den Pfeiltasten ihr Alter
an. Dies ist wichtig für die Berechnung
der Herzfrequenzzielzone und somit für
alle Puls-Programme.
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