Programmbenutzung; Schnellstart; Programmauswahl - Vision Fitness R60 Bedienungsanleitung

PROGRAMMBENUTZUNG

SCHNELLSTART

Über das Drücken der LOS-Taste kann
der Trainierende schnell und einfach
ein Training beginnen. Danach startet
das Training zunächst im Programm
mit MANUELLEM Widerstand, den
Sie entsprechend Ihrer Trainingsziele
jederzeit ändern können. Für die
Trainingszusammenfassung
die aktuellen Werkseinstellungen
verwendet.

PROGRAMMAUSWAHL

Jedes Programm hat eine eigene
Taste. Einige beinhalten mehrere
Programmvarianten. Drücken Sie die
Taste des Programms, nach dem Sie
trainieren möchten.
ALTERSEINGABE
Wenn die Anzeige Sie auffordert, Ihr
Alter einzugeben, können Sie dies
über die Pfeiltasten tun und mit dem
Pfeil nach OBEN oder UNTEN das
angezeigte Alter in Ihr korrektes Alter
ändern. Diese Information brauchen
die HRT-Programme und werden für
die Anzeige "% Max. Herzfrequenz"
herangezogen.
ZEITEINGABE
Wenn die Anzeige Sie auffordert, eine
Trainingsdauer einzugeben, können
Sie dies über die Pfeiltasten tun und
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mit dem Pfeil nach OBEN oder UNTEN
die angezeigte Trainingsdauer in den
gewünschten Wert abändern.
SPEED
GESCHWINDIGKEIT
RESISTANCE
WIDERSTAND
WARNING
Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Over exercising may result in serious injury or death. If you feel faint stop exercising immediately.
WARNUNG
Herzfrequenzüberwachungssysteme können ungenau sein. Übermäßiges Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, ist das
Training sofort zu beenden.
CLASSIC PROGRAMS
KLASSIK-PROGRAMME
SPEED DISTANCE
GESCHWINDIGKEIT ENTFERNUNG
werden
RESISTANCE WATTS
WIDERSTAND WATT
WARNING
Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Over exercising may result in serious injury or death. If you feel faint stop exercising immediately.
WARNUNG
Herzfrequenzüberwachungssysteme können ungenau sein. Übermäßiges Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, ist das
Training sofort zu beenden.
Start pedaling to begin
Zum Starten einfach loslaufen
CLASSIC PROGRAMS WATTS PROGRAMS
KLASSIK-PROGRAMME WATT PROGRAMME
SPEED
GESCHWINDIGKEIT ENTFERNUNG
Go
Los
Enter • Hold to Scan
Eingabe - Für Anzeigenwechsel
gedrückt halten
Resistance
RESISTANCE
Widerstand
WIDERSTAND
WARNING
Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Over exercising may result in serious injury or death. If you feel faint stop exercising immediately.
WARNUNG
Herzfrequenzüberwachungssysteme können ungenau sein. Übermäßiges Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, ist das
Training sofort zu beenden.
CLASSIC PROGRAMS
KLASSIK-PROGRAMME
Go
Los
Enter • Hold to Scan
Eingabe - Für Anzeigenwechsel
gedrückt halten
SPEED
GESCHWINDIGKEIT
RESISTANCE
WIDERSTAND
WARNING
Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Over exercising may result in serious injury or death. If you feel faint stop exercising immediately.
WARNUNG
Herzfrequenzüberwachungssysteme können ungenau sein. Übermäßiges Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, ist das
Training sofort zu beenden.
CLASSIC PROGRAMS
KLASSIK-PROGRAMME
Go
Los
Enter • Hold to Scan
Eingabe - Für Anzeigenwechsel
gedrückt halten
Herzfrequenzüberwachungssysteme können
ungenau sein und sollten nur als Hinweis dienen.
DISTANCE CALORIES
ENTFERNUNG KALORIEN
WATTS Time
WATT ZEIT
Heart Rate Zone
Start pedaling to begin
Herzfrequenzzone
Zum Starten einfach loslaufen
Heart Rate
Herzfrequenz
WATTS PROGRAMS GOAL PROGRAMS HRT PROGRAMS
% Max H.R.
WATT PROGRAMME ZIEL-PROGRAMME HERZFREQUENZ-
% Max.Herzfrequenz
PROGRAMME
Target H.R.
Zielherzfrequenz
Go
The heart rate displayed may be inaccurate and
Stop
should be used for reference only.
Los
Herzfrequenzüberwachungssysteme können Hold to Reset
Enter • Hold to Scan
ungenau sein und sollten nur als Hinweis dienen.
Für Nullstellung
Eingabe - Für Anzeigenwechsel
gedrückt halten.
gedrückt halten
Resistance
Widerstand
CALORIES RPM
KALORIEN UPM
Heart Rate Zone
Herzfrequenzzone
Time METs
ZEIT
Heart Rate
Herzfrequenz
% Max H.R.
Max.Herzfrequenz
%
Target H.R.
Zielherzfrequenz
The heart rate displayed may be inaccurate and
should be used for reference only.
Herzfrequenzüberwachungssysteme können
ungenau sein und sollten nur als Hinweis dienen.
GOAL PROGRAMS HRT PROGRAMS
ZIEL-PROGRAMME HERZFREQUENZ-
PROGRAMME
DISTANCE CALORIES RPM
KALORIEN UPM
Stop
Hold to Reset
Für Nullstellung
gedrückt halten.
WATTS Time METs
WATT ZEIT
Heart Rate Zone
Herzfrequenzzone
Start pedaling to begin
Heart Rate
Herzfrequenz
Zum Starten einfach loslaufen
% Max H.R.
% Max.Herzfrequenz
Target H.R.
Zielherzfrequenz
The heart rate displayed may be inaccurate and
should be used for reference only.
WATTS PROGRAMS GOAL PROGRAMS Herzfrequenzüberwachungssysteme können HRT PROGRAMS
ungenau sein und sollten nur als Hinweis dienen.
WATT PROGRAMME ZIEL-PROGRAMME HERZFREQUENZ-
PROGRAMME
Stop
Hold to Reset
Für Nullstellung
gedrückt halten.
Resistance
Widerstand
DISTANCE CALORIES RPM
ENTFERNUNG KALORIEN UPM
WATTS Time METs
WATT ZEIT
Start pedaling to begin
Zum Starten einfach loslaufen
WATTS PROGRAMS
GOAL PROGRAMS HRT PROGRAMS
WATT PROGRAMME ZIEL-PROGRAMME HERZFREQUENZ-
PROGRAMME
Stop
Hold to Reset
Für Nullstellung
gedrückt halten.
Resistance
Widerstand
RPM
UPM
METs