Christopeit AL 2 Montageanleitung Seite 61

Innehållsöversikt
SE
1. Sammanfattning av Delar
2. Viktiga Rekommendationer och Säkerhetsinformation
3. Lista Över Beståndsdelar
4. Monteringsinstruktioner med Diagram
5. Datainstruktioner
6. Träningsinstruktioner
Kära kund,
Vi gratulerar dig till ditt köp av denna hem träningsmaskin och hoppas att du
kommer att ha mycket nöje med den.
Vänligen läs igenom bifogade anvisningar och instruktioner och följ dem noga
vid montering och användning.
Tveka inte att kontakta oss när som helst om du har några frågor.
Top-Sports Gilles GmbH
Viktiga rekommendationer och
säkerhetsanvisningar
Våra produkter är principiellt TÜV-GS-godkända och uppfyller därmed den
aktuella, högsta säkerhetsstandarden. Detta faktum befriar dig emellertid
inte från kravet att strikt följa nedanstående principer.
1. Montera motionscykeln exakt enligt monteringsanvisningen och använd
bara de för monteringen av redskapet medsända och i artikellistan noterade
enskilda redskapsspecifika delarna. Kontrollera innan den egentliga
monteringen påbörjas att leveransen är komplett enligt leveranssedeln och
att innehållet i kartongerna är komplett enligt artikellistan i monterings- och
bruksanvisningen.
2. Kontrollera före den första användningen och sedan med jämna mellanrum
att alla skruvar, muttrar och andra förband sitter fast ordentligt, så att
motionscykeln garanterat är säker att använda.
3. Ställ motionscykeln på en torr och vågrät plats samt skydda den mot fukt
och väta. Jämna ut ojämnheter i golvet genom lämpliga åtgärder på golvet
och genom för ändamålet avsedda justerbara delar på motionscykeln, om
den utrustats med sådana. Förhindra kontakt med fukt och väta.
4. Lägg ett lämpligt, halkfritt underlag (till exempel gummimatta eller träplatta)
under motionscykeln, om uppställningsplatsen ska skyddas extra noga mot
tryckmärken, smuts eller liknande.
5. Ta innan träningen påbörjas bort alla föremål inom en omkrets på 2 meter
runt motionscykeln.
6. Använd inga aggressiva rengöringsmedel att rengöra motionscykeln med
och använd bara de medsända verktygen, alternativt egna lämpliga verktyg,
till monteringen och vid eventuella reparationer. Torka alltid bort allt svett
från motionscykeln direkt efter att träningen avslutats.
7. Skador på hälsan kan uppstå vid felaktig och överdriven träning.
Konsultera därför en lämplig läkare innan en målinriktad träning påbörjas.
Läkaren kan definiera vilken maximal belastning (puls, watt, träningstid med
mera) man får utsätta sig för och ge exakta svar med avseende på den
korrekta kroppshållningen vid träning samt rörande målen med träningen
respektive kosten. Träning får inte ske direkt efter kraftiga måltider. Tänk på
att den här motionscykeln inte är avsedd för terapeutiska ändamål.
8. Träna bara med motionscykeln när den fungerar felfritt. Använd bara
originalreservdelar vid eventuella reparationer.
9. Var vid inställningen av de justerbara delarna noga med den rätta
positionen, respektive den maximala inställningspositionen, och korrekta
låsningen av den nya inställda positionen.
10. Motionscykeln får endast användas för träning av en person åt gången,
om det inte anges på annat sätt i bruksanvisningen.
Sida 3 - 4
Sida 61
Sida 62 - 63
Sida 64 - 67
Sida 68 - 70
Sida 71
11. Bär träningskläder och skor som passar för konditionsträning med
motionscykeln. Kläderna måste vara så beskaffade att de på grund av sin
form (till exempel längden) inte kan fastna någonstans under träningspasset.
Träningsskorna ska väljas, så att de passar till motionscykeln. De ska
principiellt ge foten ett bra stöd och ha en halkfri sula.
12. Avbryt träningen och kontakta en lämplig läkare, om du mår illa, får yrsel,
bröstsmärtor eller andra onormala sympom.
13. Generellt gäller att sportredskap inte är några leksaker. De får därför bara
användas på avsett sätt och av personer som har fått korrekt information
och undervisning.
14. Barn, invalider och personer med funktionshinder får bara använda
motionscykeln när en annan person, som kan hjälpa till och ge anvisningar, är
närvarande. Förhindra genom lämpliga åtgärder att motionscykeln används
av barn utan uppsikt.
15. Se till att varken den som tränar eller andra personer uppehåller sig med
någon kroppsdel i de områden som har rörliga delar.
16. Denna produkt får inte vara i slutet av sitt liv på vanligt hushållsavfall
som deponeras, men vid en uppsamlingsplats för återvinning av elektrisk och
elektronisk utrustning utfärdas. Symbolen på produkten, bruksanvisningen
eller förpackningen anger. Materialen är återvinningsbara enligt deras
märkning. med den Återanvändning, återvinning eller andra former av
Återvinning av produkter du ge ett viktigt bidrag till skyddet vår miljö. Vänligen
fråga efter lämplig återvinningsstation vid stadshuset
17. Kasta för miljöns skull inte förpackningsmaterial, tomma batterier eller
delar av motionscykeln i hushållsavfallet utan lämna dem i avsedda behållare
på en återvinningsstation.
18. Den här motionscykeln är hastighetsrelaterad, vilket innebär att effekten
ökar med ökat varvtal och omvänt.
19. Motionscykeln är utrustad med en 24-stegs motståndsinställning.
Den möjliggör en reducering respektive en ökning av bromsmotståndet
och därmed träningsbelastningen. Ett tryck på inställningsknappen med
en nedåtriktad pilsymbol leder till ett lägre bromsmotstånd och därmed
träningsbelastning. Ett tryck på inställningsknappen med en uppåtriktad
pilsymbol leder till ett högre bromsmotstånd och därmed träningsbelastning.
20. Denna motionscykel är godkänd och certifierad enligt EN 957-1 och
-5 „H, A". Den tillåtna, maximala belastningen (= kroppsvikten) är fastlagd
till 150 kg.
61