inshape 17170 Gebrauchsanweisung Seite 65

Die Funktion RACE
Bei der Funktion RACE müssen Sie mit dem
Computer des Rudergeräts „um die Wette
rudern".
Drücken Sie auf die Tasten AUF oder AB, um
zwischen den Rennen L1 bis L15 mit Zeiten
von 8 bis 1 Minute(n) pro 500 Meter zu
wählen, und drücken Sie die Taste ENTER, um
zu bestätigen.
Stellen Sie die Strecke zwischen 500 und
10.000 Meter ein, und drücken Sie auf die
Taste ENTER, um zu bestätigen.
Drücken Sie auf die Taste START/STOP, um
mit dem Wettrudern zu beginnen, das
graphisch im Display angezeigt wird.
Wenn Sie oder der Computer bei der
eingestellten Strecke „die Ziellinie erreichen",
wird das Wettrudern beendet, und der
Gewinner wird im Display angezeigt.
Messen der Pulserholung
Unmittelbar nachdem Sie mit dem
Rudergerät trainiert haben, können Sie
testen, wie schnell Ihr Puls nach dem Training
wieder auf ein normales Niveau absinkt.
Behalten Sie den Pulsgurt an, und drücken
Sie die Taste RECOVERY.
Im Display wird ein Countdown von
1 Minute angezeigt. Danach wird Ihre
Pulserholung mit einem Wert zwischen F1
und F6 angezeigt, wobei F1 für die beste
und schnellstmögliche Pulserholung steht.
Achtung! Die Messung ist nur ein Richtwert.
Alarm
Der Alarm ertönt nur, wenn der Computer
auf Standby, nicht während des Trainings.
Halten Sie die Taste RESET gedrückt, um zur
Einstellung von Uhrzeit, Datum und Alarm zu
gelangen.
Standby
Der Computer geht automatisch auf Standby,
wenn er oder das Rudergerät ungefähr 4
Minuten lang nicht gebraucht wurde.
Batteriewechsel
Falls das Display schwach wird oder zu
funktionieren aufhört, müssen Sie beide
Batterien gegen neue austauschen. Alle
Daten im Computer werden auf 0 gesetzt,
wenn Sie die Batterien herausnehmen.
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