inshape 17170 Gebrauchsanweisung Seite 64

Gebrauch
Legen Sie 2 Stück 1,5 V AA-Batterien (im
Lieferumfang enthalten) in den Computer
ein. 2 Sekunden lang ertönt ein Piepen.
Die Stundenzahl blinkt. Drücken Sie die
Taste AUF oder AB, um die Stundenzahl
einzustellen. Drücken Sie die Taste ENTER,
um die Einstellung zu bestätigen und gehen
Sie zu Minutenzahl, Jahreszahl, Monat
und Tag weiter. Drücken Sie nach jeder
Einstellung die Taste ENTER.
Wenn die Uhrzeit und das Datum
eingestellt sind, blinkt das Symbol
ALARM. Drücken Sie auf die Taste ENTER,
um einen Alarmzeitpunkt einzustellen,
oder drücken Sie auf die Taste AUF, um
den Alarm einzuschalten. Stellen Sie den
Alarmzeitpunkt wie oben beschrieben ein.
Drücken Sie abschließend auf ENTER, um Ihre
Einstellungen zu beenden, und gehen Sie
zum Trainingsbildschirm.
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Die Symbole MANUAL und RACE blinken.
Wechseln Sie zwischen den Funktionen
MANUAL und RACE mit den Tasten AUF und
AB, und drücken Sie auf die Taste ENTER, um
Ihre Wahl zu bestätigen.
Die Funktion MANUAL
Wenn Sie die Funktion MANUAL wählen,
haben Sie zwei Möglichkeiten:
1. Sie können den Computer auf eine
bestimmte Trainingszeit, eine Strecke,
eine Anzahl Ruderschläge, eine Anzahl
Kalorien oder einen Zielpuls einstellen.
Starten Sie die Trainingseinheit, indem
Sie die Taste START/STOP drücken.
Wenn der eingestellte Wert erreicht
ist, stoppt der Computer und zeigt
die verschiedenen Werte für Ihre
Trainingseinheit an.
2. Sie können die Taste START/STOP
drücken, um ohne eingestelltes Ziel zu
trainieren.
Drücken Sie die Taste START/STOP erneut,
um die Trainingseinheit zu beenden.