inshape 17170 Gebrauchsanweisung Seite 42

Käyttö
Aseta kaksi 1,5 V:n AA-paristoa (mukana)
näyttörasiaan. Kuulet merkkiäänen kahden
sekunnin ajan.
Tuntinäkymä vilkkuu. Aseta tunnit
painamalla painiketta UP tai DOWN. Vahvista
tunnit painamalla ENTER ja siirry asettamaan
minuutit, vuosi, kuukausi ja päivä. Paina
ENTER jokaisen asetuksen jälkeen.
Kun olet asettanut kellonajan ja
päivämäärän, ALARM-kuvake alkaa vilkkua.
Paina ENTER, jos et haluaa asettaa hälytystä,
tai paina painiketta UP, jos haluat hälytyksen.
Aseta hälytysajankohta edellä kuvatulla
tavalla. Paina lopuksi ENTER-painiketta,
kun haluamasi asetukset on tehty ja siirry
harjoitusnäyttöön.
42
Kuvakkeet MANUAL ja RACE vilkkuvat.
Voit vaihdella toimintojaen MANUAL ja RACE
välillä painikkeilla UP ja DOWN, ja painamalla
ENTER voit vahvistaa valinnan.
MANUAL-toiminto
Valitessasi MANUAL-toiminnon sinulla on
kaksi mahdollisuutta:
1. Voit säätää näytöstä tietyn harjoitusajan,
matkan, vetojen määrän, kalorimäärän ja
tavoitesykkeen.
Aloita harjoitus painamalla painiketta
START/STOP.
Kun olet saavuttanut asetetun
arvon, näyttö pysähtyy ja näyttää
harjoittelukerran eri arvot.
2. Voit myös painaa painiketta START/STOP
harjoitellaksesi ilman asetettua tavoitetta.
Paina painiketta START/STOP uudelleen
harjoittelukerran lopettamista varten.