inshape 17170 Gebrauchsanweisung Seite 32

Funktionen RACE
Vid funktionen RACE ska du "ro på kapp" med
roddmaskinens dator.
Tryck på knapparna UPP eller NED för att
välja mellan loppen L1 till L15 med tider från
8 till 1 minut per 500 meter, och tryck på
knappen ENTER för att bekräfta.
Ställ in distansen från 500 till 10 000 meter
och tryck på knappen ENTER för att bekräfta.
Tryck på knappen START/STOP för att starta
kapprodden som visas gra� skt på displayen.
När du eller datorn "kommer i mål" på den
inställda distansen avslutas kapprodden och
vinnaren visas på displayen.
32
Mätning av pulsåterhämtning
Direkt efter att du har tränat på
roddmaskinen kan du göra ett test på hur
snabbt din puls faller till normal nivå efter
träning. Behåll pulsbältet på och tryck på
knappen RECOVERY.
På displayen visas en nedräkning från 1
minut. Därefter visas din pulsåterhämtning
med ett värde från F1 till F6, där F1
visar den bästa och snabbast möjliga
pulsåterhämtningen. Observera! Mätningen
är endast vägledande.
Larm
Larmet ljuder endast om datorn är i viloläge,
inte under träning.
Håll in knappen RESET för att gå till
inställning av klockslag, datum och larm.
Viloläge
Datorn går automatiskt in i viloläge när den
eller roddmaskinen inte har använts under
ca. 4 minuter.
Byte av batterier
Om displayen blir svag eller slutar fungera
ska du byta båda batterierna mot nya.
Alla data i datorn nollställs när du tar ut
batterierna ur den.