inshape 17170 Gebrauchsanweisung Seite 20

Bruk
Sett inn 2 stk. 1,5 V AA-batterier (inkludert) i
computeren. En pipelyd høres i 2 sekunder.
Timene blinker. Trykk på knappen OPP
eller NED for å stille inn timene. Trykk på
knappen ENTER for å bekrefte innstillingen
og gå videre til minutter, årstall, måned og
dato. Trykk på knappen ENTER etter hver
innstilling.
Når klokkeslett og dato er stilt inn, blinker
symbolet ALARM. Trykk på knappen ENTER
hvis du ikke skal stille inn et alarmtidspunkt,
eller trykk på knappen OPP for å slå på
alarmen. Still inn alarmtidspunktet på samme
måte som beskrevet ovenfor. Trykk til slutt på
knappen ENTER for å avslutte innstillingene
og gå til treningsskjermbildet.
20
Symbolene MANUAL og RACE blinker.
Veksle mellom funksjonene MANUAL og
RACE med knappene OPP og NED, og trykk
på knappen ENTER for å bekrefte valget.
Funksjonen MANUAL
Hvis du velger funksjonen MANUAL, har du
to muligheter:
1. Du kan stille inn computeren på en
bestemt treningstid, distanse, antall
åretak, antall kalorier eller en målpuls.
Start treningsøkten ved å trykke på
knappen START/STOP.
Når den innstilte verdien er nådd, stopper
computeren og viser de forskjellige
verdiene for treningsøkten din.
2. Du kan også velge å trykke på knappen
START/STOP for at trene uten innstilt mål.
Trykk på knappen START/STOP for å
avslutte treningsøkten.