Werbung
Krok 5:
Nastavení sklonu opěrky
Zatlačte pomocí sedu co možno nejvíce na opěrku.
Uvolněte zablokování opěrky vytažením páčky (1), opěrka
se začne pohybovat s podporou pružiny směrem vpřed.
Zatlačením horní části těla přesunete opěrku do potřebné-
ho sklonu a zafixujete jí uvolněním páčky.
Zvolte úhel sklonu opěrky tak, aby se dal volant uchopit
pomocí lehce ohnutých rukou. Při otáčení volantu by se
měl zachovat kontakt s rameny. Jako úhel sklonu byste ne-
měli nastavit hodnotu vyšší než 15° až 20°. Opěrka, která
je nakloněna příliš dozadu, zvyšuje riziko bolestí šíje.
Krok 6:
Nastavení opěrky ramen
Vytažením páčky (2) uvolníte zablokování opěrky ramen,
oblast opěrky ramen se nakloní s podporou pružiny dopře-
du. Tlakem horní části těla a hlavy dostanete oblast ramen
do požadované polohy a můžete opět uvolnit páčku.
Nastavte podporu oblasti ramen tak, aby se tato optimálně
přizpůsobila přirozenému tvaru S vaší páteře a aby měla
oblast ramen kontakt s opěrkou, ale necítila přitom žádný
tlak. Tím podepřete horní část zad, uvolníte svaly šíje a
zamezíte přetížení.
107
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Kapitel
