Starten des Trainings
Tabelle 18. Beschreibung des Wochenfortschritts-Fensters
Nummer Einstellung
Fortschritt dieser
Woche
Wird erreicht/Wird
nicht
erreicht-Status
Wird nicht
erreicht-Rückstand
Beschreibung
Tage, die bis zum Erreichen Ihres
Ziels verbleiben. Eine
Trainingswoche beginnt am
Montag und endet am Sonntag.
Wenn Sie Ihr Ziel einstellen, legen
Sie einen Zielwert für jede
Trainingseinheit sowie die Anzahl
an Trainingseinheiten pro Woche
fest. Wenn Sie in einer
vergangenen Trainingseinheit Ihre
Trainingsziele übertroffen haben,
zeigt dieser Wert an, wie weit
voraus Sie sind.
Wenn Sie den Trainingswert in
keiner vergangenen
Trainingseinheit in der aktuellen
Woche erreicht haben, zeigt der
Zielstatus den Gesamtwert an, den
Sie in den nächsten
Trainingseinheiten erreichen
müssen, um Ihr wöchentliches Ziel
zu erfüllen. Während Sie trainieren
und den Rückstand aufholen,
verringert sich dieser Wert.
Zeigt an, wie viel Sie trainieren
müssen, um Ihr Wochenziel zu
erreichen.
Wenn Sie Ihre Trainingsziele in
keiner Trainingseinheit in der
aktuellen Woche erreicht haben,
wird über den Wird nicht
erreicht-Rückstand angezeigt, dass
Sie in jedem verbleibendem
Training mehr trainieren müssen,
um Ihr Wochenziel zu erreichen.
Während Sie den Rückstand
aufholen, verkleinert sich dieser
Bereich.
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