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VERWENDUNG DES HEIMTRAINERS
EINSTELLEN DER SATTELHÖHE
Für ein effektives Training sollte sich der Sattel auf
der richtigen Höhe befinden. Ihre Knie sollten leicht
abgewinkelt sein, wenn sich die Pedale beim Treten in der
niedrigsten Position befinden.
Um die Höhe des Sattels
einzustellen, lösen Sie zuerst
den Sattelstützenknopf (A)
einige Umdrehungen. Ziehen
Sie dann den Knopf nach
außen, schieben Sie die
Sattelstütze nach oben oder
nach unten in die gewünschte
Position und lassen Sie den
Knopf in einem der Einstelllöcher in der Sattelstütze los.
Bewegen Sie die Sattelstütze etwas nach oben oder
nach unten, um sicherzustellen, dass der Einstellknopf
in einem der Einstelllöcher eingerastet ist. Ziehen Sie
dann den Knopf fest.
EINSTELLUNG DER PEDALRIEMEN
Ziehen
Sie
zum
Einstellen der Riemen
(B) zuerst die Enden
der Riemen von den
Laschen (C) an den
Pedalen. Stellen Sie
die Riemen in die
gewünschte Position
und drücken Sie die
Enden der Riemen
auf die Laschen.
A
B
C
AUSRICHTEN DES HEIMTRAINERS
Wenn
der
Heimtrainer
während der Verwendung
etwas
auf
dem
schaukelt, drehen Sie eine
oder
beide
Nivellierfüße
(D)
unter
dem
Stabilisator,
bis
Heimtrainer gerade steht.
VERWENDUNG DES TABLET-HALTERS
WICHTIG: Der Tablet-Halter ist
für
die
Verwendung
meisten Tablets in voller Größe
geeignet. Stellen Sie keine anderen
elektronischen
Gegenstände in den Tablet-Halter.
Um ein Tablet in den Tablet-Halter (E)
zu stellen, setzen Sie den unteren
Rand des Tablets in die Ablage ein.
Vergewissern Sie sich, dass das
Tablet fest im Tablet-Halter sitzt.
Gehen Sie umgekehrt vor, wenn Sie
das Tablet aus dem Tablet-Halter
nehmen möchten.
10
Boden
D
hinteren
der
mit
den
Geräte
oder
E
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