NordicTrack C 7.5 Bedienungsanleitung Seite 19

COMPUTERDIAGRAMM
FUNKTIONEN DES TRAININGSCOMPUTERS
Der fortschrittliche Trainingscomputer bietet eine
Reihe von Funktionen an, die dazu bestimmt sind, Ihre
Workouts wirkungsvoller und angenehmer zu machen.
Wenn Sie den manuellen Modus verwenden, können
Sie den Widerstand der Pedale und die Neigung der
Rampe auf Tastendruck ändern.
Während Sie trainieren, liefert der Trainingscom-
puter kontinuierliche Trainingsrückmeldung. Sie
können sogar Ihre Herzfrequenz mithilfe des
Handgriff-Pulsmessers oder eines kompatiblen
Pulsmessers messen. Auf Seite 24 finden Sie Infor-
mationen zum Kauf eines zusätzlich erhältlichen
Brustgurt-Pulsmessers.
Sie können auch eine Verbindung zwischen Ihrem
Tablet und dem Trainingscomputer herstellen und
Ihre Workout-Informationen mithilfe der iFit
Tablet App aufzeichnen und verfolgen.
Der Trainingscomputer bietet auch eine Auswahl
an integrierten Workouts an. Jedes Workout steu-
ert automatisch den Widerstand der Pedale und die
Neigung der Rampe und fordert Sie dazu auf, Ihre
Trittgeschwindigkeit zu variieren, während es Sie durch
ein effektives Workout führt.
Sie können während des Trainings auch Ihre
Lieblings-Workoutmusik oder Hörbücher durch das
Lautsprechersystem des Trainingscomputers anhören.
Zum Einschalten des Stroms befolgen Sie die
Anweisungen auf Seite 20. Zur Verwendung des
manuellen Modus befolgen Sie die Anweisungen
auf Seite 20. Zur Verwendung eines integrierten
Workouts befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 23.
Zur Verwendung des Lautsprechersystems
befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 24. Zur
Herstellung einer Verbindung zwischen Ihrem
Tablet und dem Trainingscomputer befolgen Sie
die Anweisungen auf Seite 25. Zur Herstellung einer
Verbindung zwischen Ihrem Pulsmesser und dem
Trainingscomputer befolgen Sie die Anweisungen auf
Seite 25. Zur Veränderung der Computereinstellun-
gen befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 26.
Bluetooth Sollte sich eine Kunststofffolie auf dem Display befin-
®
Ruger
den, entfernen Sie die Kunststofffolie.
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ELNE89816
Anmerkung: Der Trainingscomputer kann Geschwin-
digkeit und Distanz entweder in Kilometern oder in
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Meilen anzeigen. Um herauszufinden, welche Maßein-
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heit gewählt ist, siehe Schritt 3 auf Seite 26.
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