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Modell-Nr. NTEVEL90917.0
Serien-Nr.
Tragen Sie die Seriennummer für
späteres Nachschlagen an der
Stelle oben ein.
Aufkleber
mit Serien-
nummer
KUNDENDIENST
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo.–Fr. 12:00–18:00 MEZ
Gratis-Rufnummer
Internetseite:
iconsupport.eu
E-Mail:
csde@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anweisungen in dieser
Bedienungsanleitung, bevor Sie
dieses Gerät benutzen. Bewahren
Sie diese Bedienungsanleitung
für späteres Nachschlagen auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack SpaceSaver SE7i
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack SpaceSaver SE7i
- Seite 1 Modell-Nr. NTEVEL90917.0 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Tragen Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben ein. Aufkleber mit Serien- nummer KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Größe abgebildet. NORDICTRACK und IFIT sind eingetragene Warenzeichen der Firma ICON Health & Fitness, Inc. App Store ist ein Warenzeichen der Firma Apple Inc., das in den USA und in anderen Staaten eingetragen ist. Android und Google Play sind Warenzeichen der Firma Google Inc. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Ellipsentrainer angebracht wurden, bevor Sie den Ellipsentrainer benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen. -
Seite 4: Bewahren Sie Diese Anweisungen Auf
14. Versuchen Sie nicht, den Ellipsentrainer in Genauigkeit der Herzfrequenzablesungen die Lagerungsposition zu bringen, bis er beeinflussen. Der Pulsmesser ist nur als ordnungsgemäß montiert ist und der Pfosten Trainingshilfe gedacht, um die Herzfrequenz- zusammengeklappt ist. Sie müssen sicher 45 Tendenzen im Allgemeinen zu beobachten. kg halten können, um den Ellipsentrainer in die Lagerungsposition bringen zu können. -
Seite 5: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Wir danken Ihnen für Ihre Wahl des revolutionären sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Bedienungs- NORDICTRACK SPACESAVER SE 7I Ellipsentrai- anleitung nach. Damit wir Ihnen besser helfen können, ® ners. Der SPACESAVER SE 7I Ellipsentrainer bietet... -
Seite 6: Montage
MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Zusätzlich zu jeglichem beigefügten Werkzeug erfordert die Montage auch das folgende • Legen Sie alle Teile auf einen freigeräumten Werkzeug: Bereich und entfernen Sie die Verpackungsma- terialien. Werfen Sie die Verpackungsmaterialien einen Kreuzschlitzschraubenzieher nicht weg, bevor Sie alle Montageschritte ausge- führt haben. - Seite 7 3. Mit der Hilfe einer anderen Person legen Sie einige Verpackungseinsätze vom Verpackungs- material unter den Rahmen (1), sodass der Rahmen vom Boden gehoben wird. Lassen Sie eine andere Person den Ellipsentrainer halten, um zu verhindern, dass er sich von Seite zu Seite bewegt, bis dieser Schritt abgeschlossen ist.
- Seite 8 5. Drehen Sie den rechten Pendelgriff (9) in die abgebildete Position. Befestigen Sie den rechten Pendelgriff (9) mit einer M10 x 50mm Schraube (95) am rechten Pendelschenkel (6). Anschließend ziehen Sie die gezeigte M10 x 45mm Sechskantschraube (78) fest. Dann drücken Sie die Pendelgriffabdeckung (20) nach unten und drehen Sie diese so, dass sie 11, 15 mit der rechten vorderen und der rechten hinte-...
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Seite 9: Den Ellipsentrainer Verwenden
DEN ELLIPSENTRAINER VERWENDEN DAS NETZKABEL EINSTECKEN Befolgen Sie die unten angegebenen Schritte, um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es zu einer Fehlfunktion oder Betriebsstörung kommen, 1. Stecken Sie das gezeigte Ende des Netzkabels in bietet Erdung den Weg des geringsten Widerstands die Buchse am Rahmen. - Seite 10 DEN ELLIPSENTRAINER TRANSPORTIEREN Als Nächstes halten Sie den Griff am vorderen Stabili- sator und heben Sie den Ellipsentrainer an, bis er auf Wegen der Größe und des Gewichts des Ellipsen- den Rädern (nicht abgebildet) des hinteren Stabilisa- trainers benötigt man zwei Personen, um ihn zu tors rollen kann.
- Seite 11 DEN ELLIPSENTRAINER NIVELLIEREN AUF DEM ELLIPSENTRAINER TRAINIEREN Wenn der Um auf den Ellipsentrainer aufzusteigen, halten Sie Ellipsentrainer sich an den Griffstangen oder Pendelgriffen fest und während des steigen Sie auf das Pedal, das sich in der niedrigeren Benutzens leicht Position befindet. Dann steigen Sie mit dem anderen auf dem Boden Fuß...
- Seite 12 DEN ELLIPSENTRAINER AUFBEWAHREN Aufgrund der Größe und des Gewichts des Lagerungs- Ellipsentrainers erfordert das Verstauen zwei fuß Personen. VORSICHT: Sie müssen sicher 45 kg heben können, um den Ellipsentrainer anzuheben, zu verstauen und herunterzulassen. Lassen Sie den Pfosten in die zusammengeklappte Position herunter (siehe DEN ELLIPSENTRAINER TRANSPORTIEREN auf Seite 10).
- Seite 13 COMPUTERDIAGRAMM Während Sie trainieren, zeigt der Trainingscomputer fortlaufend Trainingsrückmeldung an. Sie können sogar Ihre Herzfrequenz mithilfe des Handgriff-Pulsmessers oder eines kompatiblen Pulsmessers messen. Auf Seite 18 finden Sie Informationen zum Kauf eines zusätzlich erhältlichen Brustgurt-Pulsmessers. Sie können auch eine Verbindung zwischen Ihrem Tablet und dem Trainingscomputer herstellen und Ihre Workout-Informationen mithilfe der iFit Bluetooth...
- Seite 14 DEN STROM EINSCHALTEN Anmerkung: Nachdem Sie eine Taste drücken, dauert es einen Moment, bis sich die Pedale auf WICHTIG: Falls der Ellipsentrainer kalten Tem- den gewählten Widerstandsgrad einstellen. peraturen ausgesetzt wurde, lassen Sie ihn erst auf Zimmertemperatur erwärmen, bevor Sie den Zum Variieren der Bewegung der Pedale kön- Strom einschalten.
- Seite 15 BPM AVG (durchschnittlicher Pulswert) – Diese Drücken Sie die Taste Home (Ausgang), um das Anzeige gibt Ihre durchschnittliche Herzfrequenz Workout zu verlassen und zum Hauptmenü zurück- in Schlägen pro Minute (bpm) an, wenn Sie den zukehren. Falls notwendig, drücken Sie die Taste Handgriff-Pulsmesser oder den zusätzlich erhält- Home noch einmal.
- Seite 16 6. Den Ventilator auf Wunsch einschalten. EIN INTEGRIERTES WORKOUT VERWENDEN Der Ventilator hat mehrere 1. Fangen Sie mit der Trittbewegung an oder drücken Sie eine beliebige Taste am Trai- Geschwindigkeitseinstel- ningscomputer, um den Trainingscomputer lungen, einschließlich eines automatischen Modus. Wenn einzuschalten.
- Seite 17 EINE VERBINDUNG ZWISCHEN TABLET UND Halten Sie Ihre Trittgeschwindigkeit während des Trainings nahe der Zielgeschwindigkeit für den TRAININGSCOMPUTER HERSTELLEN laufenden Abschnitt. Der Trainingscomputer unterstützt BLUETOOTH- WICHTIG: Die Zielgeschwindigkeit soll nur Verbindungen zu Tablets durch die iFit Bluetooth Tablet zur Motivation dienen. Ihre tatsächliche Tritt- App und zu kompatiblen Pulsmessern.
- Seite 18 4. Ihre Workout-Informationen aufzeichnen und DAS LAUTSPRECHERSYSTEM VERWENDEN verfolgen. Um Musik oder Hörbücher durch das Lautsprecher- Befolgen Sie die Anweisungen in der iFit Bluetooth system des Trainingscomputers während des Trainings Tablet App, um Ihre Workout-Informationen aufzu- anzuhören, stecken Sie ein Audiokabel, das je einen zeichnen und zu verfolgen.
- Seite 19 DIE COMPUTEREINSTELLUNGEN ÄNDERN Incline System Calibration (Kalibrierung des Neigungssystems) – Wenn das Neigungssystem 1. Den Einstellungsmodus wählen. nicht richtig funktioniert, muss es möglicherweise kalibriert werden. Um das Neigungssystem zu Um den Einstellungsmodus zu wählen, drü- kalibrieren, drücken Sie die Erhöhungstaste oder cken Sie die Taste Settings (Einstellungen).
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Seite 20: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG Dann blicken Sie in die Zugangsöffnung und machen Sie den Reedschalter (58) ausfindig. Drehen Sie die Regelmäßige Wartung ist für optimale Leistung und Rolle (66), bis ein Magnet (41) mit dem Reedschalter zur Abnutzungsminderung wichtig. Inspizieren Sie bei ausgerichtet ist. - Seite 21 DEN ANTRIEBSRIEMEN EINSTELLEN vier M4 x 16mm Schrauben (nicht abgebildet) vom großen Lagerungsfuß (27) und entfernen Sie den gro- Sollten die Pedale beim Treten rutschen, obwohl der ßen Lagerungsfuß. Entfernen Sie die zwei M4 x 16mm Widerstand auf den höchsten Grad eingestellt ist, dann Schrauben (nicht abgebildet) vom oberen Schutz (37) müssen Sie möglicherweise den Antriebsriemen ein- und verwenden Sie dann einen Flachschlitzschrau-...
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Seite 22: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung – Um Fett effektiv zu verbrennen, WARNUNG: müssen Sie bei einem niedrigen Intensitätsgrad über Bevor Sie mit einen anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der diesem oder irgendeinem anderen Trainings- ersten paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr programm beginnen, konsultieren Sie Ihren Körper Kohlenhydratkalorien zur Energieerzeugung. -
Seite 23: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NTEVEL90917.0 R0518A Kennz. Anz. Beschreibung Kennz. Anz. Beschreibung Rahmen Kleiner Lagerungsfuß Pfosten Zwischenhebel Hintere Pfostenabdeckung Kleiner Abstandhalter Trainingscomputer Widerstandsmotor Ablage Achsenabdeckung Rechter Pendelschenkel M4 x 12mm Scheibenkopfschraube Wirbelmechanismus Klemme Linker Pendelgriff Reedschalter/Kabel Rechter Pendelgriff M10 x 20mm Sechskantschraube Griff Schlüssel Rechte vordere Schenkelabdeckung... - Seite 24 Kennz. Anz. Beschreibung Kennz. Anz. Beschreibung Linker Pendelschenkel M6 x 16mm Schraube Pfostenachse Rechte Pedalauflage M8 x 20mm Sechskantbolzen Linke Pedalauflage Aufzugsrahmen Rechter Pedalgriff Aufzugsmotor Linker Pedalgriff Steuerplatine Rechte Pedalplatte Steuerplatinenhalterung Linke Pedalplatte Aufzugsrahmenachse Aufzugsmotorachse Großes Rad Feder Tablethalter-Schraube M6 Hutmutter Linke Aufzugsmotorabdeckung Stift Neigungsrahmenkappe...
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Seite 25: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. NTEVEL90917.0 R0518A... - Seite 26 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. NTEVEL90917.0 R0518A...
- Seite 27 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. NTEVEL90917.0 R0518A...
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Seite 28: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Für die Bestellung von Ersatzteilen finden Sie Informationen auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen behilflich sein können, sollten Sie darauf vorbereitet sein, uns folgende Informationen geben zu können, wenn Sie uns kontaktieren: • die Modell- und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...