App Funktionen (7) - AsViva RA6_P Bedienungshandbuch

APP FUNKTIONEN (7)

Schritt 1:
Wählen Sie Login.
HINWEIS: "Wenn Sie die Schaltfläche" Schnellstart "wählen,
wird der Anmeldevorgang übersprungen, jedoch werden Ihre
persönlichen Daten und Trainingsdaten nicht im Speicher
gespeichert.
Schritt 2:
Wählen Sie "Neuer Benutzer", und dann "Start", um Ihre
persönlichen Informationen anzugeben.
Schritt 3:
a. Füllen Sie persönliche Informationen aus - Name,
Geschlecht, Geburtstag, Größe und Gewicht.
b. Wählen Sie "OK".
Schritt 4:
Wählen Sie Ihr aktuelles Gewicht, Zielgewicht, Aktivität und
Gewicht-Verlust-Plan.
Wählen Sie "OK".
Hinweis auf Aktivitätenlevel:
Die Aktivitätsstufe repräsentiert Ihren Lebensstil oder wie Ihr Körper an
einem typischen Alltag arbeitet.
 Sedentary activity level: Sesshafte Aktivität bedeutet, dass Sie
die meiste Zeit sitzen, nicht viel körperliche Aktivität zu verbringen.
 Lightly Active bedeutet, dass Sie häufig aufstehen und den
ganzen Tag über wandern oder die meiste Zeit mäßig trainieren.
 Very Active Sehr aktiv bedeutet, dass Sie intensive Übungen
regelmäßig ausüben oder Ihre Arbeit erfordert schwere körperliche
Aktivität.
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