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COMPUTERFUNKTIONEN (2)
a. Drücken Sie START/STOPP, um die Übung zu beginnen.
b. Drücken Sie erneut START/STOPP um alle Funktionen während Ihres Trainings zu
c. Drücken Sie erneut START/STOPP um das Programm auf Null zu setzen.
Drücken Sie ENTER um die folgenden Funktionen auszuwählen (Programm, Zeit,
Größe, Gewicht, Distanz, Kalorien, Alter, Geschlecht, Ziel H.R. und
Drehmoment/Widerstand in jedem Zeitintervall)
Drücken Sie UP um die Werte in der Programmfunktion zu erhöhen. (Programm, Zeit,
Größe, Gewicht, Distanz, Kalorien, Alter, Geschlecht, Ziel H.R. und
Drehmoment/Widerstand in jedem Zeitintervall)
Drücken Sie DOWN um die Werte in der Programmfunktion zu verringern (Programm,
Zeit, Größe, Gewicht, Distanz, Kalorien, Alter, Geschlecht, Ziel H.R. und
Drehmoment/Widerstand in jedem Zeitintervall)
Drücken Sie erneut MODE um das Programm auf Null zu setzen.
Der Computer startet von neu.
a. Mit der Erholungspulstaste wird gemessen, wie schnell sich ihr Puls nach dem Sport
b. Der Computer wird Ihren Puls für 60sec. messen und eine Herzfrequenz feststellen.
c. Das Auslesen sollte nur als Vergleich zwischen den einzelnen Trainingseinheiten
d. Der Puls wird wenige Sekunden nach dem Herzsymbol "
Hinweis:
Wenn Sie die Herzfrequenz-Sensoren an den
Handläufen mit beiden Händen nicht richtig
festhalten, wird die Herzfrequenz im Display mit
"0" angezeigt und im Hauptdisplay erscheint
"F6", nachdem die Anzeige runter auf 0 zählt.
Dies bedeutet, dass sie Herzfrequenz-Sensoren
nicht in der Lage sind, ein Signal zu empfangen.
Drücken Sie eine beliebige Taste, um den
anhaltenden „piep" Ton auszuschalten. Drücken Sie erneut die Taste für den
Erholungspuls und stellen Sie sicher, dass sie mit beiden Händen die Herzfrequenz-
Sensoren richtig anfassen.
stoppen und anzuhalten. Die Daten auf dem Display bleiben stehen.
Der Computer startet von neu.
erholt. Sie können die Taste verwenden, um Verbesserungen zumessen, wie Fit sie
sind.
Am besten ist ein Wert von F1.0 am schlechtesten F6.0
dienen. Es wird empfohlen dies direkt nach jeder Trainingseinheit zu messen.
Beenden Sie Ihr Training vor dem Start der Funktion
" angezeigt.
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