Inhaltsverzeichnis
Werbung
COMPUTERFUNKTIONEN (5)
B. Einstellen der gewünschten Zeit:
Wenn Sie die Zeit auswählen möchten:
Hinweis zur Zeit:
Count Up: Wenn Sie keine Zielzeit ausgewählt haben, wird die Zeit von 0:00 bis maximal 99:59 Minuten
fortlaufen.
Count Down: Wenn Sie eine Zielzeit ausgewählt haben, wird der Computer von Ihrer Zielzeit bis 0:00
runterzählen.
"C. Beginnen Sie mit dem
"
D. Überprüfen Sie während Ihres Trainings immer ihren aktuellen Herzfrequenz
E. Während des Trainings kann der Widerstand/Drehmoment jederzeit leicht verändert werden
UP
Nachdem Sie ENTER gedrückt haben um ins manuelle
Programm (P1) zu gelangen, blinkt die Zeit mit „20:00" am
Display auf
Drücken Sie
Zeit einzustellen(10:00 bis 99:00; 1 Minuten Schritte
Training"
START/ PAUSE
Drücken Sie START/ STOP Taste um mit dem Training zu beginnen. "START"
erscheint danach auf Ihrem Display
Sie müssen mit beiden Händen die Puls-Sensoren an den Handläufen
anfassen. Ihr Puls wird ca. nach wenigen Sekunden auf dem Display angezeigt,
nachdem das Herzsymbol "
Wenn Sie Ihre Hände nicht richtig an die Sensoren halten und einige Sekunden
ohne Signal vergangen sind, schaltet der Computer die Messung aus. Auf dem
Display wird dann eine Fehlermeldung mit „P" angezeigt. Halten Sie Ihre Hände
erneut richtig an die Sensoren und die Pulsmessung startet erneut.
Drücken Sie UP
oder DOWN
(von Level 1 bis 16) während Ihres Trainings zu verändern.
Taste:
oder DOWN
UP
oder DOWN
" zu sehen ist.
Taste um jederzeit den Widerstand/Drehmoment
Taste um die gewünschte
Status"
21 / 59
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Inhaltsverzeichnis
