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Das linke, untere Display wird die Anzahl aller
Kilometer oder Meilen angeben, die das Laufband be-
wegt wurde.
Dabei erscheint am rechten, unteren Display ein E für
(englische) Meilen und ein M für (metrische) Kilometer.
Wenn man die Masseinheit ändern möchte, drückt man
die Beschleunigungstaste.
Der Computer bietet einen Displaydemomodus an, der
für das Aufstellen des Lauftrainers in einem Geschäft
vorgesehen ist. Während der Demomodus einge-
stellt ist, funktioniert der Computer normal, nachdem
man das Netzkabel eingesteckt, den Netzschalter
in die Entstörposition gestellt und den Schlüssel in
den Computer hineingeschoben hat. Wenn man aber
den Schlüssel abzieht, bleiben die Displays erleuch-
tet, obwohl die Tasten nicht funktionieren. Wenn der
Demomodus eingestellt ist, erscheint im rechten, un-
teren Display ein „d" im Informationsmodus. Um den
Demomodus ein- oder auszuschalten, drücken Sie die
Verlangsamungstaste.
Um aus dem Informationsmodus auszusteigen, ziehen
Sie den Schlüssel vom Computer ab.
BENUTZEN DER TONANLAGE
Um Musik oder Audiobücher mithilfe der Tonanlage
des Computers zu hören während Sie trainieren,
stecken Sie ein 3,5 mm Audiokabel (nicht mitgeliefert)
in die Buchse am Computer und in die Buchse Ihres
MP3-Players, CD-Player oder anderen persönlichen
Audio-Players ein. Achten Sie darauf, dass das
Audiokabel vollständig eingesteckt ist. Anmerkung:
Sie können auch ein Audio-Kabel in Ihrem
Elektrofachgeschäft erhalten.
Drücken Sie die Play-Taste
an ihrem MP3-Player,
CD-Player oder sonstigem
Audio-Player. Stellen Sie
die Lautstärke an ihrem
persönlichen Audio-Player
ein oder benutzen Sie dazu
die Lautstärkeregler an der Tastatur.
Wenn Sie einen persönlichen CD-Player verwenden
und die CD springt, stellen Sie den CD-Player auf den
Boden oder sonst eine flache Ablage anstatt auf den
Computer.
DER OPTIONALE HERZFREQUENZMESSER
Ob es Ihr Ziel ist Körperfett zu verbrennen oder Ihr
Herz-Kreislauf-System zu stärken, der Schlüssel
um die besten Ergebnisse zu erzielen ist die richtige
Herzfrequenz während Ihrer Workouts beizubehalten.
Der optionale
Herzfrequenz-
messer wird
Ihnen dabei
helfen, Ihre
Herzfrequenz
fortlaufend zu
überwachen
während Sie
trainieren,
um Ihnen
dabei zu helfen Ihre persönlichen Fitnessziele zu
erreichen. Um den Herzfrequenzmesser zu kaufen,
beziehen Sie sich bitte auf die Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung.
EINSTELLEN DES FEDERUNGSSYSTEMS
Der Lauftrainer ist mit einem Federungssystem ausge-
stattet, welches den Aufprall beim Gehen oder Laufen
vermindert.
Ziehen Sie den Schlüssel vom Computer ab
und ziehen Sie das Netzkabel heraus. Um das
Federungssystem einzustellen, muss man wahrschein-
lich den Lauftrainer in die Lagerungsposition geben
(siehe ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS
auf Seite 22).
Will man eine härtere Federung haben, muss man
die Polsterung in die in Abb. 1 angegebene Position
drehen; um die Federung zu lockern, muss man die
Polsterung in die in Abb. 2 angegebene Position
drehen. Geben Sie die anderen Polsterungen in die
gleiche Position. Anmerkung: Vergewissern Sie sich,
dass die Polsterungen auf der linken Seite und auf
der rechten Seite auf den gleichen Härtegrad ein-
gestellt sind. Je schneller Sie auf dem Lauftrainer
rennen, oder je mehr Sie wiegen, umso härter sollte
die Laufplattform eingestellt sein.
1
härter
21
2
weicher
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