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BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN
Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen:
AICON Health & Fitness, GmbH
Kalscheurener Straße 172
D-50354 Hürth
08457 089 009
Fax: 01805 231 243
Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250
Fax: +49 2233 613 255
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben:
• die MODELL-NUMMER DES PRODUKTES (NETL9213.5)
• den NAMEN DES PRODUKTES (NordicTrack
®
4200 R Laufgerät)
• die SERIEN-NUMMER (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung)
• die BESTELLNUMMER und BESCHREIBUNG der Teile (siehe TEILELISTE auf Seite 34 und 35 und DETAIL-
ZEICHNUNG in der Mitte dieser Bedienungsanleitung)
Teile-Nr. 228517 R0605A
In den USA gedruckt © 2005 ICON IP, Inc.
H-Klasse Fitness-Produkt
Model No. NETL9213.5
Serial No.
Finden Sie die Seriennummer an der
BEDIENUNGSANLEITUNG
unten gezeigten Stelle. Schreiben
Sie die Seriennummer oben.
Aufkleber mit Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen. Heben
Sie diese Anleitung für späteren
Gebrauch auf .
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack NETL9213.5
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack NETL9213.5
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Seite 1: Inhaltsverzeichnis 114* 1 141
Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250 Fax: +49 2233 613 255 Aufkleber mit Serien-Nr. Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER DES PRODUKTES (NETL9213.5) • den NAMEN DES PRODUKTES (NordicTrack ® 4200 R Laufgerät) •... -
Seite 2: Inhaltsverzeichnis
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ........... .Rückseite Leerlaufarmbuchse * Dazu gehören alle im Rahmen abgebildeten Teile Ausgleichungsfuß # Weißt auf ein nicht abgebildetes Teil hin. Anmerkung: In der Mitte der Bedienungsanleitung befindet sich eine DETAILZEICHNUNG. Stromplatte Filter NordicTrack ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmaßnahmen
TEILELISTE—Modell-Nr. NETL9213.5 WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN R0605A Um die unten angeführten Teile zu finden, sehen Sie die DETAILZEICHNUNG in der Mitte dieser Anleitung. WARNUNG: Um Risiken wie elektrische Schläge, Feuer, Verbrennungen oder Verletzungen Bestell Zahl Beschreibung Bestell Zahl Beschreibung weitgehend auszuschließen, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses Gerätes unbedingt die nachfol- genden Vorsichtsmaßnahmen. -
Seite 4: Verwahren Sie Diese Anleitungen
ANMERKUNGEN Geschwindigkeit und/oder Neigung vor. 25. Lassen Sie keine Fremdkörper in irgendeine Manchmal kann die Änderung eintreten bevor Öffnung des Gerätes fallen und führen Sie der persönliche Trainer die Änderung be- keine ein. schreibt. GEFAHR: Ziehen Sie das Stromkabel 22. Wenn Sie iFIT.com-CDs und Videos benutzen, immer sofort nach Benutzung heraus, bevor Sie können Sie die Geschwindigkeit und Neigung das Laufgerät reinigen und bevor Sie die in die-... -
Seite 5: Bevor Sie Anfangen
Das 4200 R Laufgerät bietet eine eindrucksvolle Anzahl Seriennummer Ihres Gerätes bereit. Die Modell- von Besonderheiten an, die Ihr Heimtraining genießba- nummer lautet NETL9213.5. Die Seriennummer steht rer und effizienter machen werden. Wenn Sie nicht trai- auf dem beigefügten Aufkleber (siehe Vorderseite die- nieren, können Sie das einzigartige 4200 R Gerät so... -
Seite 6: Montage
EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN MONTAGE Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm oder Abkühl- Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Laufgeräts auf einer dafür freigemachten phasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. -
Seite 7: Übungsintensität
4. Eine zweite Person soll die Haltegriffe (83) bei den TRAININGSRICHTLINIEN Pfosten (99) halten. Schließen Sie die Drahthalter (119) an die Drähte, die aus der Computerbasis (80) heraus- hängen, an. (Siehe Nebenzeichnung.) Die nieren. Während der ersten paar Minuten des Trainings Steckverbinder sollten sich leicht zusammenschie- ACHTUNG: verbraucht Ihr Körper leicht angreifbare Kohlenhydratka-... -
Seite 8: Benutzung Der Brustpulssensor
SYMPTOM : Die Neigung des Laufgeräts ändert sich nicht richtig oder ändert sich nicht wenn iFIT.com-CDs BENUTZUNG DER BRUSTPULSSENSOR und Videos abgespielt werden. LÖSUNG : a. Mit dem Schlüssel im Computer eingesteckt, drücken Sie auf einen der Neigungsknöpfe. Während WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR ANZIEHT sind. -
Seite 9: Instructions De Mise À La Terre
SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen langsamer. FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS LÖSUNG: a. Verwenden Sie nur ein Verlängerungskabel von weniger als 1,5 m Länge b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die LE PERFORMANT LUBE ™ DE LA COURROIE DE MARCHE Qualität Ihres Laufgerätes vermindert und das Laufband kann auf die Dauer beschädigt werden. -
Seite 10: Den Warnungaufkleber Anbringen
FEHLERSUCHE Programm- Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Finden Sie das Display betreffende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst in Verbindung. Hauptdisplay SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht einschalten. -
Seite 11: Laufgerät Zur Benutzung Herunterlassen
LAUFGERÄT ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN gen wird, verschieben Sie die Position des ACHTUNG: Klipps wie nötig. Lesen Sie diese 1. Halten Sie das obere Ende des Gerätes mit Ihrer rechten Warnungen bevor Sie den Computer benutzen. Hand, wie angezeigt. Verschlussknopf nach links ziehen •... -
Seite 12: Zusammenklappen Und Transportieren
Verändern Sie die Neigung des Laufgeräts, wie Minuten pro Meile gemes- ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN gewünscht. sen.) Wenn man ein Programm gewählt hat, Um die Neigung des dann erscheint im Display WIE MAN DAS LAUFGERÄT ZUM VERSTAUEN ZUSAM- Laufgerätes zu verändern, die Zeit, die noch für die- MEN KLAPPT drücken Sie die... -
Seite 13: Der Informations-/Demo-Modus
Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den Ein "E" für englische Meilen EIN VOREINGESTELLTES PROGRAMM BENUTZEN oder ein "M" für metrisch Displays. Kilometer wird auf dem Um Ihre Pulsfrequenz Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Metallkontakte Beziehen Sie sich auf Schritt 5 auf Seite 12. -
Seite 14: Programmen Direkt Von Unserer Web- Site Benutzen
lungen werden nicht im Programmdisplay gezeigt.) säule, so kann ein zusätzlicher Indikator in dieser Gehen Sie zum Laufgerät und steigen Sie auf PROGRAMMEN DIREKT VON UNSERER WEB- Die Geschwindigkeitseinstellungen der nächsten Säule ebenfalls auf- oder ableuchten.) die Fußschienen. Finden Sie den Klipp, der am SITE BENUTZEN Segmente werden in den Säulen rechts angeziegt. -
Seite 15: Ein Persönliches Programm Aufbauen
• Achten Sie darauf, dass der iFIT.com- Während dem CD- oder Videoprogramm wird Sie Geschwindigkeitseinstellung des ersten Segments EIN PERSÖNLICHES PROGRAMM AUFBAUEN ein elektronischer Gezwitscherton darauf auf- Indikator leuchtet und das Zeit-/Tempodis- ist durch die blinkende laufende Segmentsäule merksam machen, wenn sich die Geschwindigkeit play nicht aufblinkt. -
Seite 16: Anschluss Ihres Videogerätes
ANSCHLUSS IHRES VIDEOGERÄTES Geschwindigkeits-einstellungen für mehrere fol- EIN PERSÖNLICHES PROGRAMM BENUTZEN iFIT.COM-CD- UND VIDEOPROGRAMMEN gende Abschnitte werden in den Säulen rechts an- BENUTZEN gezeigt. Anmerkung: Falls Ihr Videogerät eine unbenutzte Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Out-Audio- (AUDIO OUT) Sockel hat, befolgen Sie Wenn nur noch drei Sekunden im ersten Segment diue unten stehende Instruktion A. -
Seite 17: Anschluss Ihrer Heimstereoanlage
ANSCHLUSS IHRER HEIMSTEREOANLAGE ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den zeigen, die Ihren Herzschlag repräsentiert. Jedes Mal wenn ein Herzschlag festgestellt wird, wird Displays. Anmerkung: Falls Ihre Stereoanlage einen nicht be- Anmerkung: Falls Ihr Computer einen 3,5mm Out- eine zusätzliche Spitze erscheinen. -
Seite 18: Anschluss Des Laufgeräts An Ihren Cd- Player, Videogerät Oder Computer
ANSCHLUSS DES TRAGBAREN STEREOS Während des Programms wird der Computer re- automatisch erhöhen oder verniedern, um Ihren ANSCHLUSS DES LAUFGERÄTS AN IHREN CD- gelmäßig Ihre Herzfrequenz mit der gegenwärtig Herzschlag näher an die zu erzielende PLAYER, VIDEOGERÄT ODER COMPUTER Anmerkung: Falls Ihr Stereo ein RCA-Typ Out-Audio- zu erzielender Herzfrequenzeinstellung verglei- Herzschlageinstellung zu bringen. - Seite 19 DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. NETL9213.5 R0605A 114*...
- Seite 20 DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. NETL9213.5 R0605A 43 126 48 120 Zur Identifizierung der in dieser Detailzeichnung abgebildete Teile, konsultieren Sie bitte die Teileliste auf Seite 34 und 35 der BEDIENUNGSANLEITUNG.