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TASTATUR-DIAGRAMM
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf
englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen
kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige-
legten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den
Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung
ab und kleben Sie ihn über den englischen.
COMPUTERFUNKTIONEN
Der Computer des Lauftrainers bietet eine beein-
druckende Anzahl an Funktionen an, welche Ihre
Workouts angenehmer und effektiver machen. Im
manuellen Modus kann man die Geschwindigkeit und
die Neigung des Lauftrainers auf Knopfdruck verän-
dern. Während des Trainings liefert der Computer
sofortiges Feedback. Man kann sogar seinen Puls
messen, indem man den Handgriffpulsmesser oder den
zusätzlich erhältlichen Brustpulsgurt benutzt.
Zusätzlich, bietet der Computer eine Auswahl an
Onboard-Workouts. Jedes Workout kontrolliert auto-
matisch die Geschwindigkeit und die Neigung des
Lauftrainers, wodurch Sie durch ein wirksames Training
geführt werden.
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Man kann während des Trainings durch die
Lautsprecheranlage des Computers sogar seine
Lieblingsmusik oder Hörbücher anhorchen.
Hinweise zum Einschalten des Stroms finden Sie
auf Seite 18. Um den manuellen Modus zu benut-
zen, siehe Seite 18. Um ein Onboard-Workout zu
benutzen, siehe Seite 20. Um den manuellen
Modus zu benutzen, siehe Seite 21. Zur Benutzung
der Lautsprecheranlage, siehe Seite 21.
Anmerkung: Die Konsole kann Geschwindigkeit und
Distanz in Meilen oder in Kilometern angeben. Um
zu überprüfen, welche Masseinheit gewählt wurde,
siehe DER INFORMATIONSMODUS auf Seite 20.
Der Einfachheit halber sind die Anleitungen in diesem
Abschnitt mit Kilometern angegeben.
WICHTIG: Sollten sich auf der Tastatur Plastikfolien
befinden, ziehen Sie diese ab. Um Schäden auf der
Laufplattform zu vermeiden, tragen Sie saubere
Turnschuhe, wenn Sie den Lauftrainer benutzen.
Beim ersten Benutzen des Lauftrainers soll man
den Verlauf des Laufbandes beobachten und das
Band, wenn notwendig, zentrieren (siehe Seite 25).
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