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5.
Utilisation de l'appareil
1.
Mettez l'appareil en place. Utilisez-le sur une peau propre et sèche. Retirez votre maquillage, vos lunettes et vos lentilles de
contact avant utilisation.
2.
Ajustez l'appareil. Placez l'appareil sur votre tête et ajustez la sangle. L'appareil doit s'aligner parfaitement avec vos tempes
et reposer confortablement sur votre arête nasale pour une occultation totale. La sangle doit se situer juste au-dessus de vos
oreilles. Pour bloquer le passage de la lumière, serrez la sangle en ajustant la boucle. Pour serrer, déplacez-la vers la droite et pour
desserrer, déplacez-la vers la gauche. Le capteur de fréquence cardiaque doit rester en contact avec votre pommette.
3.
Allumez l'appareil. Appuyez sur le bouton d'alimentation et maintenez-le enfoncé pour allumer l'appareil.
4.
Choisissez un traitement. Appuyez à nouveau sur le bouton marche/arrêt pour basculer entre les trois modes : SmartRelax,
Maux de tête et fatigue oculaire et Prépa Sommeil.
5.
Ajustez le réglage des vibrations. Appuyez sur le bouton Vibrations pour basculer entre les réglages de vibrations disponibles
dans le traitement choisi. Appuyez sur le bouton Vibrations et maintenez-le enfoncé pour désactiver les vibrations.
6.
Ajustez le réglage de la chaleur. Appuyez sur le bouton Chaleur pour profiter des bienfaits de la chaleur pendant votre
traitement et pour basculer entre les trois degrés de chaleur. Appuyez sur le bouton Chaleur et maintenez-le enfoncé pour
désactiver la chaleur.
7.
Personnalisez et améliorez votre traitement grâce à l'application mobile Therabody. Vous pouvez également sélectionner
et personnaliser vos préférences en matière de traitement dans l'application mobile Therabody. Enregistrez vos routines et
paramètres préférés dans l'application mobile Therabody pour accéder facilement aux traitements que vous utilisez le plus. Vous
pouvez également voir comment votre traitement affecte votre fréquence cardiaque en consultant vos données biométriques
à la fin de chaque séance dans l'application mobile Therabody. Écoutez la sonothérapie TheraMind spécialement composée,
conçue à l'aide de techniques scientifiquement prouvées pour faire disparaître le stress et favoriser le sommeil, via l'application
mobile Therabody.
8.
Asseyez-vous et détendez-vous. Gardez les yeux fermés pendant le traitement. Évitez de bouger trop souvent pendant le
traitement, car cela peut avoir un impact sur le suivi de votre fréquence cardiaque.
9.
Éteignez l'appareil. Appuyez sur le bouton d'alimentation et maintenez-le enfoncé pour éteindre l'appareil. Assurez-vous que le
voyant d'état de la batterie est ÉTEINT. L'appareil s'éteindra automatiquement après le traitement.
FR
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