Energetics XT 1010 Gebrauchsanweisung Seite 119

Fontos funkciók
ENTER
START/STOP
UP
DOWN
MODE
PULSE RECOVERY
NAPTÁR
BEÁLLÍTÁSA
1. Ezzel a gombbal igazolja az év, hónap, nap, órák-percek és hangjelzés
beállítását.
2. Ezzel a gombbal
pulzusfrekvencia, nem, életkor, magasság, testsúly és % pulzusfrekvencia
funkciók beállítását; a kiválasztott funkció villogni fog. Emlékezzen arra,
hogy némelyik programban csak valamelyik funkciókat lehet kiválasztani.
3. Nyomja meg és tartsa két másodpercig ezt a gombot minden érték
kinullázásának céljából (távolság- idő- kalória- maximális pulzus frekvencia).
4. Ezzel a gombbal választ a gyakorlat közben funkciót, amely ezt követően
megjelenik a főkijelzőn. (Sebesség – fordulatszám – távolság – idő – kalória
– teljesítmény wattokban – pulzusfrekvencia)
Elindítja vagy megállítja a gyakorlatot a választott programban.
1. A beállítási rendszerben növeli a funkciók beállított értékeit. (A monitort le
kell állítani.)
Ennek a gombnak a megnyomásával és 2 másodpercre vagy ennél hosszabb
időre történő tartásával a gyors keresést indítja el.
2. Növeli a megterhelés értékét 1-től 16-ig.
3. Nyugalmi állapotban kézi programot, P1~ P12 előre beállított programokat,
testzsír mérési programot, maximális pulzusfrekvencia programot,
pulzusfrekvencia ellenőrző programot és U1~U4 használói programokat
választhat.
1. Beállítási rendszerben csökkenti a funkciók értékét. (Monitort meg kell
állítani.)
Ennek a gombnak a megnyomásával és 2 másodpercre vagy ennél hosszabb
időre történő tartásával a gyors keresést indítja el.
2. Csökkenti a megterhelés értékét 1-től 16-ig.
3. Nyugalmi állapotban kézi programot, P1~ P12 előre beállított programokat,
testzsír mérési programot, maximális pulzusfrekvencia programot,
pulzusfrekvencia ellenőrző programot és U1~U4 használói programokat
választhat.
Nyomja meg ezt a gombot, hogy olyan funkciót válasszon, amely a
főkijelzőn megjelenik.
Nyomja meg ezt a gombot, hogy ellenőrizhesse a pulzusfrekvenciát a
megállás után következő lecsillapodásnál.
Nyugalmi állapotban nyomja meg a MODE gombot és a Recovery gombot és
tartsa 2 másodpercig, ezt követően elindíthatja a naptár beállításának
rendszerét.
választja ki távolság,
119
idő, kalória, maximális