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CALORIES/CALORIES PER HOUR/PACE (KALORIEN/KALORIEN PRO STUNDE/TEMPO): Anzeige des
Gesamtkalorienverbrauchs, des Kalorienverbrauchs pro Stunde und des Lauftempos.
G2. % INCLINE (STEIGUNG %): Diese Taste drücken, um die Steigung des Laufbands zu erhöhen oder zu senken.
Die beleuchteten PFEILTASTEN auf dem Bedienfeld direkt unter % INCLINE verwenden, um die Änderungen
vorzunehmen, ohne den Trainingsfortschritt-Bildschirm zu verlassen.
H2 SPEED (GESCHWINDIGKEIT): Diese Taste drücken, um die Geschwindigkeit des Laufbands zu erhöhen oder zu
senken. Die beleuchteten PFEILTASTEN auf dem Bedienfeld direkt unter SPEED (GESCHWINDIGKEIT) verwenden,
um die Änderungen vorzunehmen, ohne den Trainingsfortschritt-Bildschirm zu verlassen.
I2. TRAININGSBILANZ: Aktualisiert den Trainingsfortschritt kontinuierlich und zeigt Entfernung, Tempo in Minuten pro
Kilometer/Meile, Gesamtkalorienverbrauch/Kalorien pro Stunde, Zielherzfrequenz (für pulsgesteuerte Programme),
Herzfrequenz (in allen Programmen, wenn der Benutzer die Lifepulse Handsensoren umfasst oder einen
telemetrischen Brustgurt trägt) und Dauer in Zielpulszone (bei entsprechender Auswahl als Trainingsziel).
Die Taste Cal/Hr (Kal/h) über dem Display bietet zusätzliche Funktionen. Sie kann zum Fixieren von Werten auf dem
Display bzw. zur abwechselnden Anzeige von Werten verwendet werden. Zum Fixieren der Anzeige (z. B. zum
Ausschalten der Wechselfunktion, damit nur der bisherige Kalorienverbrauch angezeigt wird), die Taste einfach
einmal drücken, während die gewünschte Einstellung angezeigt wird. Zum Einschalten der Wechselfunktion die Taste
zweimal hintereinander drücken.
J2. ZOOM: Diese Taste wählen, um Steigung, Zeit und Geschwindigkeit in einer großen, leicht lesbaren Anzeige
darzustellen. Das Trainingsprofil kann im ZOOM-Modus nicht angezeigt werden.
K2. TIME (ZEIT) /ABGELAUFENE ZEIT: Diese Schaltfläche auswählen, um die Tageszeit bzw. die Trainingsdauer zu
ändern oder eine andere Anzeigemethode für die Zeit zu wählen. Zum Ändern der Trainingsdauer die Schaltfläche
ELAPSED TIME (ABGELAUFENE ZEIT) auswählen, die Zeit mit den Pfeiltasten oder dem numerischen Tastenfeld
einstellen und dann die ENTER (EINGABETASTE) drücken. Zum Ändern der Zeitanzeige die Taste ELAPSED TIME
(ABGELAUFENE ZEIT) drücken, eine andere Zeitansicht (REMAINING TIME/VERBLEIBENDE ZEIT oder HIDDEN
TIME/AUSGEBLENDETE ZEIT) wählen und die ENTER (EINGABETASTE) drücken.
Zum Ändern der Trainingsdauer, ohne den Trainingsfortschritt-Bildschirm zu verlassen, die beleuchteten
PFEILTASTEN auf dem Bedienfeld direkt unter der Taste ELAPSED TIME (ABGELAUFENE ZEIT) verwenden.
HINWEIS: Die Änderung der Trainingsdauer mit der Taste ELAPSED TIME (ABGELAUFENE ZEIT) hat keinen
Einfluss auf die abgelaufene Zeit, d. h. die Messung der Dauer des laufenden Trainings.
L2. KANAL (ch): Das Kanal-Symbol für den optionalen Life Fitness Fernseher bzw. iPod. Zum Umschalten die
beleuchteten PFEILTASTEN neben dem Kanalsymbol (ch) drücken.
M2. LAUTSTÄRKE: Lautstärke-Symbol für den optionalen Life Fitness Fernseher bzw. iPod. Zum Einstellen der
Lautstärke die beleuchteten PFEILTASTEN neben diesem Symbol drücken.
N2. COOLDOWN: Trainingsprogramme werden automatisch mit einer Cooldown-Phase beendet, bei der die Belastung
allmählich verringert wird. In dieser Phase eines Trainingsprogramms beginnt der Körper mit dem Abtransport von
Milchsäure und anderen Stoffwechselendprodukten, die sich während der sportlichen Aktivität im Körper ansammeln
und Muskelkater verursachen.
Die Taste COOL DOWN drücken, um die Cooldown-Phase zu einem beliebigen Zeitpunkt des Trainings einzuleiten.
Die Cooldown-Phase des einzelnen Trainingsprogramms wird automatisch der Leistungsfähigkeit des jeweiligen
Benutzers angepasst. (Die Dauer des Cooldowns ist im Verhältnis zur Dauer des absolvierten Trainings
voreingestellt.) Die Dauer der Cooldown-Phase kann mit den entsprechenden Pfeiltasten auf dem Bedienfeld
geändert werden. Am Ende der Cooldown-Phase wird ein Fenster mit der Trainingsbilanz angezeigt.
O2. PAUSE: Diese Taste drücken, um die Lauffläche anzuhalten und das laufende Trainingsprogramm zu unterbrechen.
Die Schaltflächen RESUME WORKOUT (TRAINING FORTSETZEN) und EXIT (BEENDEN) werden auf dem
Touchscreen angezeigt. Das Training durch Drücken auf RESUME WORKOUT (TRAINING FORTSETZEN)
fortsetzen, oder durch Drücken auf EXIT (BEENDEN) das Training beenden.
P2. MEDIA: Die MEDIA-Taste drücken, um Zugriff auf die folgenden Optionen zu erhalten: Life Fitness Fernseh- und
iPod-Anschluss.
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