Gewichtwiderstandstabelle - Weider WEEVSY39120 Bedienungsanleitung

GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE
Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. "Oberstes" bezieht sich auf das 6,5-
Pfund oberstes Gewicht. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 12,5 Pfund Gewichtplatten. Der hier angege-
bene Butterfly-Armwiderstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden Butterfly-Arm separat. Der tatsächliche
Widerstand jeder Station kann variieren, gemâss der Reibung zwischen den Kabeln, Rollen und dem
Gewichtsführungen.
GEWICHT-
DRUCK- BUTTERFLY- BEIN-
PLATTEN ARM ARM HEBEL
(Pfund) (Pfund) (Pfund)
Oberstes 20 10 15
1 45 22 36
2 70 33 54
3 99 42 75
4 128 48 96
5 153 60 115
6 184 69 137
7 204 79 146
8 247 91 176
Anmerkung: 1 am. Pfund = 0,454 kg
HOHE UNTERE MILITÄR- BEIN-
ROLLE ROLLE DRUCK-ARM DRUCK STATION
(Pfund) (Pfund) (Pfund) (Pfund)
16 30 46 40
30 60 72 80
52 100 97 146
68 130 122 166
87 170 147 210
100 200 172 240
120 255 198 268
135 270 223 325
155 320 248 360
23
BAUCH-
(Pfund)
30
45
59
74
88
103
117
132
147