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9. 預設引導型呼吸排程
Theragun Sense 裝置提供預設的有科學依據的呼吸排程 ， 幫助您放鬆 。 在主選單上 ， 按向下按鈕切換預設選項 ， 選擇 「呼吸」 預設 。 以 「雙握」 姿勢握住裝
置 ， 同時將食指的尖端放在生物辨識感測器上 。 該裝置將以特定速度振動 ， 引導您完成吸氣和呼氣排程 ， 平靜身心 。 在此排程中 ， Theragun Sense 裝置
會測量您的心率 。 治療後將顯示您的最低 （最小） 心率 ， 作為治療期間放鬆程度的回饋 。 目標是降低心率 。
TC
10. 掃描您的心率並在裝置上顯示
手指輕點即可確定您當前的心率 。 開啟裝置 ， 然後用一根手指點兩下生物辨識感測器 。 找一個舒適的位置 ， 讓您的食指指尖完全覆蓋生物辨識感測器 。
盡量減少活動 ， 直到螢幕上顯示您當前的心率 - 大約 15-30 秒 。
除非您明確選擇透過 Therabody 應用程式與我們共用此數據 （此數據只會根據 Therabody 的隱私政策使用） ， 否則 Therabody 或其關係企業將無法造
訪或以其他方式使用您的生物特徵資訊 。
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