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WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN
WARNUNG
wichtigen Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie das Widerstandssystem in Betrieb nehmen.
1. Lesen Sie alle Anweisungen, die in dieser
Bedienungsanleitung sind, bevor Sie die
Widerstandssystem benutzen. Benutzen Sie
die Widerstandssystem nur so, wie es in die-
ser Bedienungsanleitung beschrieben ist.
2. Der Eigentümer dieses Geräts ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benutzer des
Widerstandssystems hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
3. Das Widerstandssystem ist nur für den
Hausgebrauch vorgesehen. Benutzen Sie das
Widerstandssystem nicht in kommerziellem,
verpachtetem oder institutionellem Rahmen.
4. Benutzen Sie das Widerstandssystem nur auf
ebenem Boden. Decken Sie den Boden unter
dem Widerstandssystem zum Schutz mit
einer Unterlage ab.
5. Achten Sie darauf, dass alle Teile richtig ange-
zogen sind bevor Sie die Widerstandssystem
benutzen. Defekte oder abgenutzte Teile müs-
sen sofort ausgetauscht werden.
6. Halten Sie Kinder unter 12 Jahren sowie Haus-
tiere immer von des Widerstandssystem fern.
7. Halten Sie Hände und Füße von beweglichen
Teilen fern.
8. Tragen Sie zum Schutz Ihrer Füße während
des Trainings immer Sportschuhe.
9. Die Lat-Turm-Querstange ist nicht vorgese-
hen für Hochzieh-Übungen. Hängen Sie nicht
von der Querstange.
10. Die Widerstandssystem ist so gebaut, dass
sie ein maximale Benutzergewicht von 136
kg, erträgt.
11. Ziehen Sie nur am unteren Rollenkabel
während Sie auf der Bank sitzen oder auf der
Basisplatte stehen. Ziehen Sie nur an den
oberen Rollenkabeln während Sie auf der
ACHTUNG:
nen, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen,
die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Hinweise
bevor Sie Ihr neues Gerät benutzen. ICON übernimmt keine Haftung für Personen oder Sachschäden,
die durch die Benutzung dieses Gerätes entstehen könnten.
: Um das Risiko ernsthafter Verletzung zu reduzieren, lesen Sie die folgenden
Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm begin-
Bank sitzen, mit der Bank in einer der drei
Positionen nahe der Säulenbasis, oder
während Sie auf der Basisplatte stehen.
12. Das Widerstandssystem ist zum Benutz mit
dem inbegriffenen Widerstand entworfen.
Benutzen Sie das Widerstandssystem nicht
mit jeglicher anderer Art von Widerstand.
13. Wenn Sie den Widerstand vermehren, müs-
sen sich beide Ende des Querbogens unter
den zwei "U"-Kanälen befinden. Vermehren
oder entfernen Sie nur je ein Querbogen zur
selben Zeit von den "U"-Kanälen.
14. Vermeiden Sie den Bereich um die "U"-
Kanäle während das Widerstandssystem in
Betrieb ist. Vermehren oder entfernen Sie
keine Querbogen von den "U"-Kanälen
während das lange Kabel rausgezogen ist.
15. Stellen Sie die Querbogen-Montage immer
zur horizontalen Position und achten darauf,
dass der Ausgleichungsknopf gesichert ist
bevor Sie das Widerstandssystem benutzen.
16. Achten Sie darauf, dass die Ringe an den
Querbogen gegen das Querbogen-
Abstandsstück gedrückt sind bevor Sie das
Widerstandssystem benutzen.
17. Achten Sie darauf, dass der Lagerknopf
jedes Mal wenn Sie das Widerstandssystem
benutzen angebracht und festgezogen ist.
18. Achten Sie darauf, dass sich die Kabel
immer auf den Rollen befinden. Sollten sich
die Kabel verhaken während Sie trainieren,
unterbrechen Sie sofort das Training und
versichern sich, dass sich die Kabel noch
auf den Rollen befinden.
19. Sollten Sie während des Trainings Schmer-
zen empfinden oder falls Ihnen schwindelig
wird, hören Sie sofort auf zu trainieren und
machen Sie Abkühlübungen.
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